和朱女士沟通办事，办了第一步后面说不办就不办了，任性得像个200斤的胖子，加起来要100岁了。简直要暴跳如雷，外加中间还有穿插发小视频捣浆糊的人。发鸡汤文，发照片问帅不帅，啊啊啊，我这暴脾气，爱去不去。
淡定，淡定，淡定。

还有，南京南......

研究了一下生辰八字。
木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。
木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。
果然和老狐狸相生，和朱女士王不见王水火不容，全凭海水不可斗量。[允悲]

为什么有些人低碳时感觉还不错呢？神清气爽不犯困，身体也变得轻盈。其实身体和感觉会欺骗你。在低碳的初期，你的确会减重，而且皮脂也的确会降低，当你沉浸在成功减脂的喜悦中时，痛苦就没那么明显。“反正我瘦了，身体什么感觉暂时不重要，内心满足就行！“

碳水化合物、脂肪和蛋白质是我们的三大能量来源，其中碳水是主要的能量担当。当身体没有足够的碳水提供能量时，我们就会更多地动用其它能量物质来代替碳水化合物，此时脂肪和蛋白质就成为新的来源，大量的脂肪经分解代谢产生能量，来维持身体所需。身体通过这一过程动员大量脂肪参与供能，从而实现减脂。

如果你只是对碳水稍加控制，连续三五天，这倒不会有什么副作用。但长期低碳，比如持续两周以上，摄入量减半甚至更多，一定会给身体带来副作用。失眠早醒，暴食闭经。掉头发尴尬口气，记忆力超差，心情容易沮丧，无端暴脾气……严重还会出现甲减[伤心][伤心][伤心]#芙蓉营养小课堂#

随着BM风格服装的流行，女孩子们对“白瘦幼”的风格有了更具体（且严苛）的追求。从审美的角度看，我的确也觉得纤细而脆弱的人挺好看的，但是这种风格对女孩子在生活中有什么影响呢？
我就想分享一件小事。

昨天下午在拳馆训练，有个学员是阿sir，他的同事来围观体验。我和阿sir一起做循环，因为是计数不计时的，我做的就会更快一点，同事过来：“哎哟，你还没个小姑娘速度快啊？”我这小暴脾气，能忍？那必然不能够啊。

后来做完一轮（4轮打底上不封顶[二哈]），我就问同事：“一起来啊，光看着多没意思。”同事瞬间萎了：“不了不了，体能不行了。”
之后的聊天中，同事又发表“兄弟如手足，女人如衣服”这样的言论，我笑着怼回去说，“当着女孩子的面还说这么不尊重女性的话是不是太不合适了？”同事一脸尴尬地说我不是那个意思。

事后阿sir私下找我道歉，就聊了一会，表示以后会注意言辞，学会尊重女性。

至于为什么阿sir为什么会对我这么客气，原因也很简单，我打得过他[微笑]#看见女性的力量#