#海燕日记# 要学会调整情绪，尽量往好的方面想。很多人遇到一些难以解决的事情时，就会急的像热锅上的蚂蚁，本来不难解决的问题，正是因为把握不好情绪，往往将简单的事情复杂化，复杂的事情变得更难。当我们遇到棘手的事情时，一定要冷静的思考，并且你越往好的方面想，心就越开，越往坏的方面想，心就越窄！ #海燕分享#
当你遇到一件棘手的事情，甚至已经影响到你生活和心情时，为何不停下脚步，换个角度，多一些思考，也许事情会简单许多，甚至迎刃而解。一昧原地踏步、或太执着于挫折，只会让自己陷入痛苦。生命总有挫折，但那不并是尽头，只是在悄悄地提醒你：该转弯了！路还很远。转一个弯，说不定就是另一个世界。 https://t.cn/R2Wx0aF
元旦那天，和一个姐姐在咖啡厅聊天，言谈中深感认同的便是“人生是一场修行”这句鸡汤。一句话，你无所经历时，它是鸡汤；当你发现自身经历和他人经验相一致，才会产生共鸣吧。遇到的两件棘手的事情，在最后的期限里出乎意料地圆满解决，各种情绪里的挣扎清晰若见，可是现在，我朝曾经的坏情绪挥挥手，转身间，轻松而坚定：遇到不如意之事，不是逃离，不是躲避，面对和接受，正视你正在经历的一切好与坏，并为之努力，才是解决之道。
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