那些你在乎的那些你不在乎的那些在乎你的那些不在乎你的，都会在最后消失，人生那么短，我只关心我在乎的和在乎我的！把能量聚集起来，消耗在值得的人和事上面，30岁之前总听说30岁是个拐点，以前不明白为什么，现在明白了，30岁以后懂得了爱自己在乎自己，30岁以后心也长大了，能装下一切也能放下一切，能随时保持一颗快乐又充满向往的心！

近日，热火球员奥拉迪波参加了"No Chill with Gilbert Arenas"访谈节目，期间谈到了球员伤病问题。

“当你第一次受伤的时候，无数人来关心你，给你发短信或者在为你发推，但是一周过后，全都销声匿迹。没有人再关心你，没有人在乎你怎么样了。2个月，3个月过后，没人关心你，没人在乎你。你站在背后，看着其他人。只有我的家人一直在陪着我，当然因为他们是我的家人，他们没得选哈哈哈。”#奥拉迪波#

朗诵：牵挂，世间最真的爱，最暖的情

牵挂，是心灵的呼唤，是无言的心声。牵挂里夹着着酸涩，裹着甜蜜，也有些许幸福在其中。

牵挂或许是相互的，也或许是单向的，无论相互还是单向，个中的滋味都相同——它有时候让人牵肠挂肚，有时候让人寝食难安，有时候让人苦不堪言，有时候让人咀甜回甘。

父母的牵挂那么真、那么细，关心着冷暖，可谓无微不至，惦念起儿女时心里没有一点余地；爱人的牵挂那么甜、那么痴，你想着我，我恋着你，分分秒秒都在对方的心灵里；朋友的牵挂那么诚、那么暖，时时刻刻都藏在彼此的祝福里；每一个人的牵挂都是发自心底，都是心灵的呼唤，都是无声的话语！

有人牵挂，会让你的生命更有活力，会让你的生活更加温馨，会让你的心里更加甜蜜，会让你的笑容更加灿烂，会让你的感觉更加温暖。

有人牵挂，亲情就会更加亲密，友情就会更加厚实，爱情就会更加炽热，所有的情感都会因此更加幸福，更加甜蜜。

牵挂就像一杯清茶，飘荡着一阵阵清香，却也透出着一丝丝苦味；牵挂就像一杯烈酒，虽然喝多了难受煎熬在心间，可总是让人难以控制对它的贪与馋。

牵挂是不了的情，牵挂是难解的缘。牵挂美好而神秘，牵挂深沉而含蓄。

春风，吹不去牵挂的愁云；夏雨，冲不走牵挂的根基；秋韵，掩不住牵挂的失落；冬雪，飘不去牵挂的情丝。牵挂，既是心灵天空的凄风苦雨，又是多彩生活的诗情画意。

茫茫人海，能有几个人关心着你的冷暖？大千世界，能有几颗心牵挂着你的悲喜？请珍惜那个时刻关心你，一向温暖你，一直在乎你的人吧，他会让你的心里漾着欢喜，他会让你的脸上挂着微笑，他会让你的生活多彩多趣，他会让你的生命充满生机。

牵挂着别人，是一种心灵的寄托，精神的抚慰，由衷的关怀；被别人牵挂，更是一种幸福，一种享受。不管是亲人，不管是夫妻，不管是恋人，不管是朋友，不管是知己，只要情共鸣，心相通，你所牵挂的人，心里也会有你。懂得牵挂或被牵挂的人，都应该永远珍惜！

一份牵挂，虽然无声，可多少思念在心中；一份牵挂，虽然无形，又多少惦记挂在胸。

牵挂，是心灵的传递；牵挂，是遥远的呼唤；牵挂，是最近的回应；牵挂，是世间最真最暖的情！摘自百草园书店