#365日碎片[超话]#
23岁的birthday 真滴很幸福
从20号一直持续到23号哈哈哈真的很好笑
我的朋友真滴很爱我 我也爱她们每一个
甚至是收到了有史以来最实用的一份礼物 还有一些花花和在路上的餐具
上周还在跟曼琪说想去做体检 远在异地的朋友就送来了很突然的礼物哈哈哈等我有空再来验收 还有路边歌手跟路人一起唱的生日歌（25块只唱了30s 血亏

美团有满减最后一天，买多几个MUJI的盘子，我好喜欢好喜欢无印良品，又是餐具的狂热爱好者，实用又性价比超高还颜值担当的，最推荐米瓷系列！
之前MUJI买了啥好物分享也推荐过这个系列！
米瓷都是日本产，颜色是那种特别厚实温润的米色，又是定价最低的系列，无论是碗/杯子/盘碟/瓷钵，每个都超级好看！！！

难怪我们的人生苦多于乐，而且常常身不由己。怎么办呢？作者在书中提出了好几个非常实用的方法，这些方法其实都是源自一个最基本的理论：活在当下。当下有你所有想要的东西，当下也是你唯一拥有的东西。时间只是一种幻象，越说越玄了！其实，只要这样想，就不难明白了。过去已经过去，不会再回来，但是我们多少人还是活在过去之中不肯放下？未来还没有来临，你也根本不可能去掌握它。你所能拥有的，不就是当下这一刻吗？只要搞定现在这一刻，你就没有问题了。未来就算一定会来临，但是它也一定是以“当下”的方式出现的，不是吗？最怕的就是明明人在这里，可是脑子跑到过去，带来了愤怒、伤心、悔恨、愧疚等情绪。或是人在此刻，脑子跑到未来，于是就产生了压力、焦虑、恐慌。