周元昌大师主理的周舍海派菜新店开张大吉。

羊羔冻撒上一层栗子碎屑，秋意醇厚。练塘茭白以泡菜味佐之，清新别致。顺风拌黄山笋，口感美妙，不免多吃几筷。

青柠油爆虾，244度精准控温，23秒快炸出锅，壳肉分离，鲜甜中一抹清香，好吃。

青麻老卤鸽始终是不变旧爱。

沙窝葱酥堂灼海参，海参口感到位，炸沙窝葱酥美如金，拌入滚热海参中，一股香气破空而来，拌一口米饭，无上享受。

茶油椒海米竹苔笋，此笋产自贵阳，只取笋尖胖胖一段，嫩且带糯性，笋味浓郁，和以往吃过的笋又别是一番风韵。

香草百合燕窝，垫一层青柠啫喱和山药奶冻，清新雅致，真收得住这一桌海味山珍。

秋夜怡人。

静，是一种美好，静，是一处流动的风景，是一抹淡淡的云彩，是一束幽幽的清香，是美的极致，静，是出走半生的归来，是历尽千帆的沉淀，是阅遍山河的美好之所在，唯有心静，方能在浮躁的尘世中，寻得心灵的归宿，静，是一种欣赏，静，是一种人生的仰悟，是一种智慧的清明，拥有了然于心的平静，才会拥有高品质的人生。

宿舍党太爱了，一抹即食，集美们放心买，又美又好吃

沙拉酱加了柠檬和莳萝的清香，一口清新，幸福感超浓！
今天分享三个简单的美食食谱，厨房小白也可以照做0失败

1.蟹肉棒秋葵鸡蛋卷饼
蟹肉煎香，秋葵开水烫熟，煎个鸡蛋（也可以用手抓饼）然后抹上柠檬莳萝酱，卷起来，就可以开吃啦，三种颜色看起来就很美丽啊，好吃是重点！

2.培根煎蛋开放三明治
培根煎香，煎个公鸡蛋，三明治烤一下，香香脆脆，（不烤也行，不烤软软糯糯，
适合软萌妹子）然后抹上莳萝柠檬酱，放上生菜番茄，或者自己爱吃的蔬菜也好，简简单单就是一份美食辣，超好吃！

3.香煎三文鱼莳萝柠檬法棍
法棍切开不要切断，喷点水，中间放奶酪，烤好后抹上莳萝柠檬酱，放上煎好的三文鱼，三文鱼上面淋上莳萝柠檬酱，去腥味，真的很好吃好满足，有条件的可以在放点牛油果或者其他水果，简简单单的法棍也能吃出法国的浪漫！