【包揽八金！】柏林世界杯——2022年世界跳水的收官之战，中国跳水再显“梦之队”本色。9名世界冠军出战，包揽8个参赛项目的金牌，继续用绝对实力捍卫领先地位。
北京时间23日，柏林世界杯结束最后一个比赛日的争夺。昌雅妮和杨健分别在女子3米跳板和男子10米跳台夺得冠军，为中国跳水队本次世界杯之旅画上圆满的句号。
短短四天赛期，在与奥运会、世锦赛并称为“跳水三大赛”的顶级舞台，中国跳水的年轻小将们用拼博迎来更广阔的未来，坚守的老将也以传承衍生新的希望。
良性竞争打造新“天花板”
从搭档变成对手，15岁的全红婵和17岁的陈芋汐又一次在国际赛场，经历了从并肩作战到“短兵相接”的转变。两人同场竞技所迸发出的超高水准，也为女子10米台项目铸就新的“天花板”。
女子双人10米台决赛，全红婵和陈芋汐夺得各自职业生涯首个世界杯冠军，两人同时完成奥运会、世锦赛和世界杯三大赛的金牌“大满贯”。次日的单人赛，两位中国姑娘更是实现对自我的全新突破。
陈芋汐继世锦赛后再次战胜队友，获得女子10米跳台冠军。449.85分，也创造了她个人职业生涯得分新高；全红婵则成功打破207C(向后翻腾三周半抱膝)的困扰，昔日短板得到弥补。
“双子星”的涌现让中国跳水在女子跳台底气十足，对此，陈芋汐也有着清醒地认知，“竞技体育有输就有赢，输的时候想如何提升自己，赢的时候想如何稳住心态。希望我俩可以共同进步，都能登上最高领奖台。”
同样的良性竞争还出现在女子3米板赛场。作为中国跳水的传统优势项目，东京奥运会后，随着施廷懋、王涵等名将退役，陈艺文、昌雅妮等小将接过捍卫领先地位的重任。
昌雅妮和陈艺文联手夺得世界杯女子双人3米跳板冠军。
布达佩斯世锦赛中，陈艺文不负众望夺得冠军，帮助中国跳水队取得该项目的“十一连冠”，昌雅妮则位居第三。此番再战，昌雅妮后来居上以363.75的高分摘得金牌，陈艺文收获银牌。
从世锦赛到世界杯，年龄相差仅3岁的昌雅妮和陈艺文携手前行，包揽参赛的四枚金牌，不仅展现出中国跳水队深厚的人才储备，两人的默契与竞争更将成为队伍在巴黎奥运周期持续巩固优势的保障。

老将坚守有苦亦有甜
2022年的世界跳水赛场，注定会深深烙印下一位20岁中国小将的名字——王宗源。世界杯男子3米板，王宗源再一次展现出对该项目的绝对掌控力，实现在世界大赛对该项目冠军的蝉联。
继世锦赛后再次屈居亚军的老将曹缘，板、台水平均处于世界一流，还是奥运会三金得主。无奈伤病反复，使得他的竞技状态受到影响。再加上谢思埸的淡出赛场，让王宗源愈发势不可挡。
四次出战世界大赛，均站上最高领奖台，在跳水新人辈出的时代，王宗源顺势而为掀起属于自己的风潮。对于曹缘而言，虽接连两次大赛遗憾无缘个人项目金牌，但他的坚守和传承本就“价值千金”。
东京奥运会遗憾收获银牌的杨健，则在进入巴黎奥运周期后迎来“第二春”。布达佩斯世锦赛，他后来居上逆转夺得冠军。柏林世界杯再与队友杨昊狭路相逢，他依然笑到最后。
　　
537.7分，杨健的夺冠分数甚至超过了自己在世锦赛取得的成绩，状态回升肉眼可见。面向不远的巴黎奥运会，他也势必成为中国跳水队参赛席位的有力争夺者。

中国跳水队世界杯成绩一览
女子双人10米跳台冠军：陈芋汐/全红婵
　　
女子单人10米跳台冠军：陈芋汐
　　
男子双人10米跳台冠军：杨昊/练俊杰
　　
男子单人10米跳台冠军：杨健
　　
女子双人3米跳板冠军：昌雅妮/陈艺文
　　
女子单人3米跳板冠军：昌雅妮
　　
男子双人3米跳板冠军：王宗源/曹缘
　　
男子单人3米跳板冠军：王宗源
来源：中国新闻网

已经失去你1000天了
我其实一直走不出来
爷爷在我18岁那年突然去世
你在我20岁那年
这让我开始无法接受突然发生的变故
我想把一切都掌控在手中 但却无法做到
你对我是怎样的信念啊
我甚至都无法用语言去描述……
只能说在我每个支离破碎的瞬间
都可以用你的精神来缝合
但是现在我最大的破碎
却是那些突如其来的意外
或许在之前你的曼巴精神一直引领着我
但现在的我一想到你只有无止境的惋惜和遗憾
那究竟什么才能真正赐予我精神上的能量呢
我现在真的找不到……

25岁仿佛是一个刻度性的时间点，距离30比20更近了，某种意义上来说更接近真正的“大人”。无论我在心理上如何界定自己。
作为一个从小就妄图掌控命运的人，对自己的掌控大概从20岁就开始走向无法预知的方向。未知时常让人沮丧，但某些忐忑也变得更从容，所以回望这几年，也不算太糟。
于是不再预设未来，不做假设和太多期待，接受事实的发生，但并不随波逐流。还是一个很拧巴很“硬”的人，可能不会改，但也逐渐尝试take it easy，对自己也对他人。
要珍惜身边的人。