秋季做抗炎饮食，本来是想给身体做个脂溶性排毒，熬夜了，有些炎症出现了，脸上长了痘痘，鼻子干干痛痛的，吃不好就腹泻，
几天下来，越来越好，皮肤也水润润，光头亮，一举多得，
秋季也是炎症容易爆发的，经常会听到说“上火了”火从哪里来，虚不受补，就是炎症的开始！
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最近收到最多的就是有关身体乳的信息[doge]
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