在当今，激烈的竞争，快节奏的生活，纷繁复杂的社会现象、强烈追求物质生活的欲望给人们增加了无形的压力。

使一些人的心态浮躁得宛若汤煮，身上或多或少充斥着匠气、俗气、躁气。

心烦意乱者有之，神不守舍者有之，着急上火者有之，归根结底就是缺少一此静气。

宁静才能致远，平心才能静气，静气才能干事，干事才能成事。

涵养静气的过程，就是在追求一种平衡，营造一种和谐，积蓄一种底蕴，成就一种境界。

胸怀静气——才能保持清醒头脑，深谋远虑，鉴天地之精微，察万物之规律

胸怀静气——才能真正淡泊名利，心态平衡，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊

胸怀静气——才能做到志存高远，心忧天下，不为成绩骄傲，不为挫折沮丧

胸怀静气——才能把握心理健康，明白事理，可以知荣明辱，可以心无旁骛

胸怀静气——才能勇于不计名利，追求卓越，高不孤方自赏，低不自抱自弃

2

养一点静气，我们遇事时从容不迫，举重若轻;养一点静气我们无事平和超越。

自我。不歪不斜、不骄不躁、不卑不亢、不偏不倚、杂气自去，静气自来。

浩然处世，静气养身，在平凡的生命历程中发掘真我，为平凡的日子增添一抹亮色。

静气，是一种气质，一种修养，一种境界，也是东方智慧之一。

诸葛亮给他儿子写信说：

“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学，须静也;才，须学也。非学无以广才，非志无以成学。”

这是诸葛亮一生的体会。细细品味，"静气"说起来容易，做起来难。

“每临大事有静气，不信今时无古贤”的句子，原是出自晚清风云人物翁同和的一幅对联。

这幅对联要告诉人们的道理是：

自古以来的贤圣之人，也都是大气之人，越是遇到惊天动地之事，越能心静如水，沉着应对。

静气是一种应急的态度。

3

有许多人总是为别人的评价而生活，在被动中死要面子活受罪。

而有的人则不然，依然我行我素，走自己选择的路，这样的人则最能成功。

一位著名画家说：“宠辱不惊，看亭前花开花落。去留无意，望天上云卷云抒”。

这就是一种处世态度所产生的人生境界了，虽然这种境界很难达到。

凡大事面前有静气者，反映出他修炼道行的深邃，大事且能以静制动，小事更是拿得起放得下。

静气决不是柔弱，比如韩信胯下之辱，看客们无不哈哈大笑或为之鸣不平，而韩信却无所谓，这是多么大的气度。

有人说得好：

浮躁的社会，心静者胜出。

养一点静气，给自己一片晴朗的天空！

万物静观皆自得，人生宁静方致远。

在这部片中，你会看到湿地、大洋和雪山的壮丽，也能看到生命与自然间的相守相依。为了去往真正的栖息之地，候鸟年复一年跨越千万里，在碧空中排队飞行，或在高山湖泊处停留歇息，虽不是坚不可摧，但总是从容不迫。——王源《心的迁徙》#海风吹-TFBOYS-王源[音乐]#||[微风][微风]#王源游响停云22岁# ||#王源[超话]#||[抱一抱]#王源电视剧灿烂#

从容是一种能力，从容是一种自信，从容是一种生活态度。 世间许多东西都饱受着争议，唯独“从容”二字没有争议。最好的生活，以“从容”为底色。

从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。不因别人的夸赞而更加奋勉，不因别人的诽谤而更加沮丧，有自己的分寸，分得清荣辱的界限。不因外人的评价而让自己情绪大乱，这是从容笃定的表现。
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人因丰富而从容，因从容而优雅。要使自己变得从容淡定，起码要具备四样东西：阅历、底气、心态、思考。从容之人更亲和、更友善，举止言谈更有气质，因此可以获得更多的友谊，更多的帮助以及更多的赞美。内心从容，才不会畏惧世间风雨。