好久没写小作文了，但我真的有感而发。
今天去看了《万里归途》说真的，我以为是一部夹杂着中国味道，怒刷泪点的中国能量主旋律电影。
但，显然并不是。
刚开局撤侨行动，我以为，张译饰演的角色和他其他角色一样，一个自带笑点的男人，但这一次，我看到的是有血有肉的中国外交官，战乱的时候，他们抵达第一线，让出位置，只为营救更多的中国人，他们不是军人，但面对战争，战乱，他们却和军人一样，也许，他们只是一个文化人，读书人，但是面对子弹，战争他们也会退缩，但也会一往无前。
当我看到张译害怕到呕吐的时候，我真的感受到了语无伦次的恐惧。可是他还是挺身而出了，无论他面对的是多么恐惧的心理阴影。
镜头每一次对张译表情的描写，我都觉得，那不是电影，不是演戏，是真实的，是有血有肉的。
（张译的演技让我忽略了，旁边人的尖叫和吃爆米花嘎吱嘎吱的声音。）
刚开始，平淡的逃避，也许是为了后面的升华，但老章的死，我觉得那一段情节大可不必。
我必须要点一句话，是张译面对死亡时，说的“中国绝不干涉别国内政”还有后面一句正能量的话，我忘了，但很感动！
但我真的，觉得司机的死很让人难过，那是我整部电影的唯一一个泪点。明明，带着他们冲锋陷阵，忙前忙后的都是他，明明冲出来第一个保护白婳的人的是他，可是却因为不是中国人，因为种族恩怨，成为了死人！
真的很泪目。
但这一段我必须吐槽一下，md王迅不能演个好人吗，气死我了。
当然，只要是战争就是要面对死亡，我永远记得张译在努力撤离前，努比亚外交官对张译说的话“他是这个国家最后的防线”，最后他屌死的那一幕，也成为了中国人最后的一道防线，当然也是这部剧最后一段撤侨防线。
我以为王俊凯可能可能！不会演的很好，但是，当他最后一幕举起相机的时候，我真的觉得，演技顶起来了！非常可以！升华！
但是，这个角色，md前期让我很气啊，当然如果不是这么气，也不会有那些反转，升华。
故事情节的最后，我觉得真的很升华，面对战争后，张译也有了后遗症。听着鞭炮声，会吓一跳。
回国后，张译的角色又归于平淡，坐着出租车，回归正常生活，他们是普通人，可他们却一点都不普通，明明刚经历过生与死，却又与正常人无异可能也是最最最最大的一个亮点了吧。
国庆的时候看一部这样的电影，我真的会无比庆幸自己生于一个平安的国家。
“世界会越来越好的。”

禅修中的正念与岔路
所谓正念，心缘某一对境，有目的的、有意识的，关注、觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯地觉察它、注意它。
比如用金刚持法念佛或持咒，心中把佛号或心咒念得清清楚楚，明明白白，两耳全神贯注听闻从心中传送出来的佛号或心咒。也许这时你会有很多妄念，不用管它，一不要对妄念压制，二不要随妄念云游，你只管高度警觉，高度专注，听闻心声佛号或心咒。如果你压制念头，或随念头云游都是两条岔路。你知道念头生起来了，你也知道念头飘走了，就像蓝天看白云，升起与飘散都不会受其影响，才是保持正念。
守住正念是所有禅修法的基础，也是根本。在禅修中，最容易发生的是昏沉和掉举，这在初修定力的时候，是最常见的情况。因此，大德开示：“不昏沉，不掉举”。要将正念保持住，如果有昏沉，马上将念头提起，回归正念。如果有掉举，也是马上将念头请回到原处，专心禅修。而不能因心随念头跑了失去正念，生出后悔等心思。念头不停的跑，觉察力不停的抓它回来，这样时间久了，就能时时刻刻将念头保持在禅修状态，定力也就会越来越强。佛性会得到更好的开显，禅修的努力才会有一些许成绩，这样就算修定有成。
平时保持“内不随念转，外不被境牵”。不随念转，内心不散乱，安住在明觉上。不被境牵，就是不要著相。念头本身就是佛性的妙用，通过正念，心安住在明觉上，应物而不住。随缘起妙用。如《金刚经》说:“应无所住，而生其心”，为一切善，离一切相。即为而无为，方可无不为。过去的妄念，转成了今天的智慧，最后发现什么也没有丢，只是转识成了智，行持菩提心，十方世界做道场。

#一条plog告别九月#
9月30日
耳朵里放的是小小牧羊人
最后一天
依然忙碌的工作

从进入9月就一直处于忙碌的状态
即使到了应该略轻松的月中
依然忙碌的9月
不知忙什么的9月

期待10月
早上和老公说
十一之后要减肥
他说
为什么不是现在？
难道十一假期你能控制住自己么？
我还是很有自知之明的

回归正题

10月
减肥 → 瘦5-10斤
一天不落的早上7点半准时打卡科二 → 4项学会
整理部门2023年销售预算

11月
再说吧