2022/10/24
1️⃣一会喜欢英语一会幸亏不是英专的矛盾心理
2️⃣前两天喜欢笛子，昨天喜欢箫，今天学了埙一想到下个月还有个竞赛我就emm
3️⃣除非最好的朋友，砍PDD最好别找我⑧⑧⑥北鼻
4️⃣自律行动联盟的同学早上六点就打卡！强！
5️⃣拆两个大箱子外加收拾-快乐并痛苦着
6️⃣还是不敢滴眼药水啊！被室友嘲笑胆小鬼咯
7️⃣为什么今天小结发得早呢因为我为补作业扛大旗

男朋友是我的初恋，我是我男朋友的第二任，他之前有过一个谈了快4年的女朋友。之前他跟我说对我的喜欢只有90%，并且只有第一段恋爱是100%之后再也不可能是100%了。

我现在处于一个很矛盾的心理。我理性上理解，但感性上非常不开心，之前还看到了他和他跟前任的聊天，那种幸福感是真的两个人互相彼此都给了彼此全部，而我从来都没有这样的感觉。

我很冷静的知道，无非两个结果，继续或是分手，现在随着时间拉长他对我也越来越好，但之前他说的90%的威力太大了，现在的我没办法完全享受跟他的恋爱，我也没办法交付我的全部的真心，每一次他对我好，我也会不自觉的告诉自己他不是全心全意的，不要陷进去，以防未来受伤。可我想要的初恋，完全不是这样的。

说实话，现在的我还喜欢他，不想分手，但克制不住的自我反刍，还会时不时的作一下（例如晚上突然就不理他了 其实是想到了他说的90%）。明明都是成年人了，明明都看了很多书尝试对抗反刍的方法，可是还是无法过去，一想到之前他对我讲的，我还是会很难过

老赵，想听听你的建议或有没有什么方法可以对抗的，感谢老师……#谈恋爱真的会快乐吗##复合后的感情和从前一样吗#

断联是为了降低对方对你的抵触心理，降低冲突浓度，消除对方对你的坏印象。

当双方有不可调和的矛盾，TA对你产生了十分的厌恶、抵触心理。或是双方保有联系方式，偶尔可以进行交流且没有不可调和的矛盾。这些情况适合断联，断联后有助于淡化TA的坏印象，也给了挽回者时间去反思自己，然后找到分手原因加以改正。

但不是每种情况都适合断联，假设双方分手后还保持一种暧昧的状态，那么断联不是一个好选择，这会使你们距离拉远。

在这种双方分手后还保持联系的状态下，且保持了一种暧昧的状态时。很有可能是假性分手，我认为只要保持联系，逐渐化解分手时的矛盾、提高情感浓度、让前任看到你的改变，在顺其自然的状态下就一定有挽回的可能。

那么，什么情况下适合断联呢？

当因为你在分手后作出一些不理智的事情，导致对方将你拉黑删除。或者是不管怎么去纠缠对方，对方都没有回应。 纠缠太狠的人建议断联。

分手之后的纠缠，只会让对方更加讨厌你，就算是有再多的喜欢，也会被纠缠给消磨掉。这种时候，你不主动断联也将被迫面临断联。这种时候，还不如早点收手，及时止损。

在做出断联的决定后，你一定很不安，很怕遇到对方找新欢等情况。可你已经把情况变得更糟糕了，就算你不断联，还能阻挡别人拥抱新生活吗？

除了少部分因第三者分手的前任外，大部分人在分手后都不会那么快的找到新欢，即使找了新欢也无外乎于为了忘记前任带来的伤痛、以及排解寂寞。在这种情况下，前任及新欢的感情是十分脆弱的。而且前任有新欢不代表就不能复合，而没有新欢也不一定能复合。

只要挽回者按照既定步骤，做好断联、保持好的生活状态、降低与前任的矛盾冲突。那么凭借着挽回者和前任的感情基础，是很大概率可以复合的。

在断联期间，也不代表你真的没有任何行动来维系你们之间的关系。你真当对方对你一无所知吗？ 现在是网络时代，对方也可能会通过各种方法关注你，只是你不知道而已。

你在断联期间要做到的是保持积极向上的生活状态，然后在社交平台、朋友口中给展示出来，才能让对方感知到你的变化。从而被你二次吸引，想要重新和你联系。

最后我想说，断联不是万能的，需要你根据自身情况做一个判断。