休息的第十天…
早上下去做核酸,顺便买个煎饼果子当早饭。然后追剧…
结束后纠结吃啥,外卖看了一圈,觉得都不想吃…不然…自己做吧?
美团买菜,(内心os:明天就没时间做了,就买今天吃的就行,不能买多,会浪费)馒头、西红柿紫菜蛋花汤+牛肉酱炒青椒炒香干,味道还不错[哈哈],由于蛋花做失败了,所以汤没有记录
吃饱喝足,心里想洗个澡,刚好明天上班就不用洗头了。
睡了一觉,醒来看手机…emmm,今天周一,明天还休息,后天才上班。
我的身体这是有多想上班
早上下去做核酸,顺便买个煎饼果子当早饭。然后追剧…
结束后纠结吃啥,外卖看了一圈,觉得都不想吃…不然…自己做吧?
美团买菜,(内心os:明天就没时间做了,就买今天吃的就行,不能买多,会浪费)馒头、西红柿紫菜蛋花汤+牛肉酱炒青椒炒香干,味道还不错[哈哈],由于蛋花做失败了,所以汤没有记录
吃饱喝足,心里想洗个澡,刚好明天上班就不用洗头了。
睡了一觉,醒来看手机…emmm,今天周一,明天还休息,后天才上班。
我的身体这是有多想上班
晚饭能不吃就不吃了。
饿的话,冲个鸡蛋汤,或者冲杯奶粉,就很好。
非要嚼点食物,就生吃一根红萝卜或者黄瓜或者一个西红柿。
隔两天吃一碗白水煮龙须面加盐也不错。
碳水不能多吃,蔬菜要多吃,蛋白质不能少,那么就----,再加一把青菜或白菜吧,再加一个西红柿汤色好看吧,再加几个虾仁和一撮虾皮吧。
味道还欠点,那就再加一勺芝麻酱吧。
好了,营养全面色香味俱佳,开吃。 https://t.cn/E4N0q4Q
饿的话,冲个鸡蛋汤,或者冲杯奶粉,就很好。
非要嚼点食物,就生吃一根红萝卜或者黄瓜或者一个西红柿。
隔两天吃一碗白水煮龙须面加盐也不错。
碳水不能多吃,蔬菜要多吃,蛋白质不能少,那么就----,再加一把青菜或白菜吧,再加一个西红柿汤色好看吧,再加几个虾仁和一撮虾皮吧。
味道还欠点,那就再加一勺芝麻酱吧。
好了,营养全面色香味俱佳,开吃。 https://t.cn/E4N0q4Q
本来不爱买这些半成品,但是被同事安利了拉面说,疫情前收到的快递,没想到封闭居家还用上了
面吃起来挺像现做的拉面,汤还挺好喝~还担心冬阴功的味道太酸甜或者太辣,结果一尝味道刚好,不能吃辣的也可以接受;番茄味的汤尝起来跟家里现摘的西红柿味道很像,它这个汤料好神奇。
疫情完了看来得囤一些食品的半成品了
面吃起来挺像现做的拉面,汤还挺好喝~还担心冬阴功的味道太酸甜或者太辣,结果一尝味道刚好,不能吃辣的也可以接受;番茄味的汤尝起来跟家里现摘的西红柿味道很像,它这个汤料好神奇。
疫情完了看来得囤一些食品的半成品了
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