分开后女生该怎样断联让前任主动找你，如果跟男朋友分开了，但是你的心里边又放不下他，想去找他和好，网上其实很多情感主播就会劝你采用一种断联的方式，但是我们很多姑娘啊，跟着网上学的套路来照搬之后，发现对方不但没有奇迹般的回心转意，反而跟你是越走越远，到了最后就真的失去联络了，因为啊，他们只给你了这个断联的方法，但是他们却没有告诉你为什么断联，断联之后具体又该做些什么才能真正的让前男友回头，那今天我就站在一个男性的角度，用实际的案例来告诉你们断联的正确操作。
那我有一个学员啊，她在跟自己的男朋友分开之后，她先是不断的每天去喝酒，还给自己报了各种技能的培训班，企图通过充实自己的时间来让自己忘掉那个人，把自己折磨得不轻，但她却对前男友的思念却越来越强烈。最后呢，她找到我，而我只用了两个星期就让她调整好了自己的情绪，而且让她的前男友主动来找她，两个人的关系不但没有产生裂缝，反而是越来越甜蜜，那我是让她怎么做的呢？很简单，只有四步，绝对有效。
首先你需要学会利用分开后的冷却期，其实刚分的这段时间呢，是你正确去重新审视这段感情的一个最佳时间，因为导致两个人走到分开这一步，绝对是因为你们两个人之间是存在着一些矛盾，那么其实分之后，你可以好好的去想想你们的这个矛盾到底是可以化解的，还是那种不能解决的，而且你要认真想想，你是真的是舍不得这个人，还是仅仅是出于一种不甘心的心态，如果你觉得这个人是值得你去爱的，而且你们之间的矛盾是可以通过磨合来慢慢解决掉的，那么你就可以继续看。
第一点你要处理好前任的假动作，其实分手之后呀，99%的男生会继续出现在女生的世界，就比如说你会发现他偶尔会给你的动态点个赞，或者是给你发一句那种问候，但这个时候。你的情绪可能马上就会兴奋起来，可能会开始胡乱猜测，哎，他是不是后悔分了，他是不是还放不下，那这儿的话我就给你泼一盆冷水了，这个呢，就其实只是男生的假动作，认真的话你就输了，如果他稍微的一撩拨你，你马上就很热情地回应，那么在他的心里，你要么是备胎，要么你就是离不开他的一个爱情傀儡，那么就算你们再次复合，你们之间的关系啊，也是不对的，你已经转变为爱情低位，那有些女生说，那我就保持我一个高位，我不理他，也错了，如果你一直不理会他的话，那他会认为什么，认为你们已经没有可能了，他就会开始把精力用在其他人身上。
其实正确的方式是你要跟他同频，比如说他给你发消息，问你在干嘛，那你可以简单的回一个。上班，然后保持三个五句，你回复一句的这样一个频率，而且适当的要推迟你回复的时间，让他觉得你并不是那么遥不可及，但是呢，你要跟他保持着一个礼貌客观的这样的一个安全距离。
第二点断联要彻底，但我这个学员当时说是断联，但是却频繁的在朋友圈发一些伤春悲秋的文字，当时我看到，我就让他赶紧停止。因为当男生看到你发这些的时候，他会觉得，尽管我们名义上已经分了，但是他仍然能够强烈地影响你的情绪，那么在他的意识中，你和他并没有真正的分开，或是说他并没有真正的失去。那么有些女生就说，那我发一些高兴的总可以吧，我让他知道啊，没有他我依然可以过得很好，那其实大可不必，你完全不需要去证明什么，要断联的话。从任何他能够了解到你的渠道中彻底消失，你要让他去猜测你的想法，逐渐对你产生一个好奇，直到他要真正意义上的，他感觉自己已经失去了，从而才会开始怀疑自己分手的决定是否正确。到最后呢，就逐渐演变成后悔和你分手的这样一个心态。其实这种心态的变化是需要时间去酝酿的，所以无论你有多么难过舍不得，都给我藏好了。
第三点，重塑自己的吸引力和心态，也不要因为分手去否定自己，其实很多人在分手后，总会去找自己的毛病，觉得是不是自己不够漂亮没有魅力，才会让对方舍得和自己分，自信一点吧，你要知道，当初那个男人追你，肯定是被你身上的某个点去吸引了，当初你能够让他爱上你。那你就应该有信心让他再一次去爱上你，所以你要调整好自己的心态，让他回头发现你和之前不一样了，变得更有魅力，那个时候就不是你去绞尽脑汁想怎么去挽回他，反而是他要开始审视自己还能不能配得上。
那第四点，回到自己的主场，找回自己的世界，去发掘自己更多的价值和潜力。你的生活中啊，本来就不应该只有爱情，当你跳出了原来的思维和情绪的时候，你就可以用新的视角去重新审视你们之间的关系，那么当你们再次复合的时候，就可以更好的去规避一些之前交往中遇到的一些问题，找到各自的定位，更好的磨合适应对方，找到爱情最舒服的相处方式。#失恋了怎么挽回前男朋友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋#
那我有一个学员啊，她在跟自己的男朋友分开之后，她先是不断的每天去喝酒，还给自己报了各种技能的培训班，企图通过充实自己的时间来让自己忘掉那个人，把自己折磨得不轻，但她却对前男友的思念却越来越强烈。最后呢，她找到我，而我只用了两个星期就让她调整好了自己的情绪，而且让她的前男友主动来找她，两个人的关系不但没有产生裂缝，反而是越来越甜蜜，那我是让她怎么做的呢？很简单，只有四步，绝对有效。
首先你需要学会利用分开后的冷却期，其实刚分的这段时间呢，是你正确去重新审视这段感情的一个最佳时间，因为导致两个人走到分开这一步，绝对是因为你们两个人之间是存在着一些矛盾，那么其实分之后，你可以好好的去想想你们的这个矛盾到底是可以化解的，还是那种不能解决的，而且你要认真想想，你是真的是舍不得这个人，还是仅仅是出于一种不甘心的心态，如果你觉得这个人是值得你去爱的，而且你们之间的矛盾是可以通过磨合来慢慢解决掉的，那么你就可以继续看。
第一点你要处理好前任的假动作，其实分手之后呀，99%的男生会继续出现在女生的世界，就比如说你会发现他偶尔会给你的动态点个赞，或者是给你发一句那种问候，但这个时候。你的情绪可能马上就会兴奋起来，可能会开始胡乱猜测，哎，他是不是后悔分了，他是不是还放不下，那这儿的话我就给你泼一盆冷水了，这个呢，就其实只是男生的假动作，认真的话你就输了，如果他稍微的一撩拨你，你马上就很热情地回应，那么在他的心里，你要么是备胎，要么你就是离不开他的一个爱情傀儡，那么就算你们再次复合，你们之间的关系啊，也是不对的，你已经转变为爱情低位，那有些女生说，那我就保持我一个高位，我不理他，也错了，如果你一直不理会他的话，那他会认为什么，认为你们已经没有可能了，他就会开始把精力用在其他人身上。
其实正确的方式是你要跟他同频，比如说他给你发消息，问你在干嘛，那你可以简单的回一个。上班，然后保持三个五句，你回复一句的这样一个频率，而且适当的要推迟你回复的时间，让他觉得你并不是那么遥不可及，但是呢，你要跟他保持着一个礼貌客观的这样的一个安全距离。
第二点断联要彻底，但我这个学员当时说是断联，但是却频繁的在朋友圈发一些伤春悲秋的文字，当时我看到，我就让他赶紧停止。因为当男生看到你发这些的时候，他会觉得，尽管我们名义上已经分了，但是他仍然能够强烈地影响你的情绪，那么在他的意识中，你和他并没有真正的分开，或是说他并没有真正的失去。那么有些女生就说，那我发一些高兴的总可以吧，我让他知道啊，没有他我依然可以过得很好，那其实大可不必，你完全不需要去证明什么，要断联的话。从任何他能够了解到你的渠道中彻底消失，你要让他去猜测你的想法，逐渐对你产生一个好奇，直到他要真正意义上的，他感觉自己已经失去了，从而才会开始怀疑自己分手的决定是否正确。到最后呢，就逐渐演变成后悔和你分手的这样一个心态。其实这种心态的变化是需要时间去酝酿的，所以无论你有多么难过舍不得，都给我藏好了。
第三点，重塑自己的吸引力和心态，也不要因为分手去否定自己，其实很多人在分手后，总会去找自己的毛病，觉得是不是自己不够漂亮没有魅力，才会让对方舍得和自己分，自信一点吧，你要知道，当初那个男人追你，肯定是被你身上的某个点去吸引了，当初你能够让他爱上你。那你就应该有信心让他再一次去爱上你，所以你要调整好自己的心态，让他回头发现你和之前不一样了，变得更有魅力，那个时候就不是你去绞尽脑汁想怎么去挽回他，反而是他要开始审视自己还能不能配得上。
那第四点，回到自己的主场，找回自己的世界，去发掘自己更多的价值和潜力。你的生活中啊，本来就不应该只有爱情，当你跳出了原来的思维和情绪的时候，你就可以用新的视角去重新审视你们之间的关系，那么当你们再次复合的时候，就可以更好的去规避一些之前交往中遇到的一些问题，找到各自的定位，更好的磨合适应对方，找到爱情最舒服的相处方式。#失恋了怎么挽回前男朋友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋#
你要懂得多少道理才能学会善待自己？
1.记住了，一人难称百人心，曹操再奸都有知心朋友，刘备再宽厚也有死对头，不要太在乎别人对你的评价，一个人活在世上，要想得到每一个人的认可，那就叫痴心妄想，所以，人活着别跟自己较真，踏踏实实的，乐乐呵呵的一辈子，做好自己的人，干好自己的事，走好自己的路，因为，活在别人眼里，是世上最可悲的一件事……
2.其实你永远猜不到，生活会在哪个路口，突然给你一个坎，也料不到它会在哪个阶段，给你一份爱，余生很长，何必慌张，不同的花开了又谢，不同的春来了又来！
3.其实，幸福很简单，有家回，有人等，有饭吃，有事做，有人爱，有所期，所谓岁月静好不过是家中的那碗热汤，和始终为你点亮的那盏灯……
4.我们总是这样，隔着朋友圈相互羡慕罢了！其实，人生没有幸福不幸福，只有知足不知足，温饱无虑就是幸事，无病无灾就是福泽人生只此一次，生命只有一场，能活着便是荣幸，还活着就是赢家，别比钱多钱少，无病无痛就好，别比富裕贫穷，开开心心就行。
5.断了不该有的关系，退了不该有的圈子，过期的东西就扔掉，过去的人别纠缠，放弃了就别后悔，失去了就别回忆，保持热爱，奔赴山河，忠于自己，热爱生活，知足上进，不负野心，干干净净的，简简单单的。
6.每当遇到极度讨厌的人时，脑海里便会浮现出一句上帝又派傻帽，来考验我了，然后一想到这，我也就随之释然了！我人前人后不诋毁你，你张嘴闭嘴都是我的不好，这就是我和你最大的差距，你在背后说我，我不去解释，不是你厉害让我沉默，而是你的傻让我无语，记住一句话，教养这东西，不是人人都有的。
7.如果你正处于失意时，请记住一句话，失之东隅，收之桑榆，在某处有所失，在另一处定会有所得，如果事与愿违，请相信上天另有安排，所有失去的东西，都会以另一种方式归来。
8.人和人，别说配不配，合适就好，一块钱的打火机，也能点着一百块钱一包的香烟，几万块钱一桌的菜，还是离不开两块钱一包的盐，如果你的生活，以金钱为中心，你会活的很苦，以儿女为中心，你会活的很累，以爱情为中心，你会活的很伤，以攀比为中心，你会活的很苦闷，以感恩为中心，你会活的很善良，以知足为中心，你会活的很快乐，以宽容为中心，你会活的很幸福，人生就是漫长的自娱自乐，珍惜当下拥有的一切。
9.你不必站在50岁的年龄，悔恨30岁的生活，也不必站在30岁的年龄，悔恨17岁的爱情，我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平，如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还会做出同样的选择，试着与自己和解吧，去接受每一个时期的自己。
10.当你接触的人越多，你会发现，比你层次高的人鼓励你，同层次的人欣赏你，层次比你低的人才会诋毁你，若有人诋毁你不必在意，一切源于不如你，跟着苍蝇找厕所，跟着蜜蜂找花朵，跟着千万赚百万，跟着乞丐学要饭，欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩苍蝇，遇到烂人，及时抽身，遇到烂事，及时止损……
11.人和人，不同的个体，不同的经历，每个人，都有每个人的辛苦，每个人，都有每个人的负重，不懂，就不要妄加议论，不明，就不要随便干预，所以记住，未知全貌，不予置评……
12.人在高兴的时候，会分泌一种缩氨酸荷尔蒙，会杀掉90％的癌细胞，所以你的心态，和你的微笑，价值百万！简单点，糊涂点，开心点，风雨里做个大人，阳光里做个小朋友，生活每天都是限量版，努力让自己每天都开心！人生四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！……
13.生活很好，记得微笑，众口难调，开心就好，没事早点睡，有空多赚钱，吃好喝好长生不老，白白胖胖充满希望；生活是自己的，尽情的捯饬，尽情的可爱，有钱就把事过好，没钱就把人过好，人生得意须尽欢，嘚瑟一天是一天，人生最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己，来人间一趟，努力成为更好的人。
14.人，这一辈子，最重要的两件事，一是弄好事业，二是找对爱人，当太阳升起时，投身事业，当夕阳西下时，拥抱爱人，这大概就是我们努力的意义！很喜欢的一句话，当善良遇到了善良，便是这世上最美的邂逅，当善良遇上了温柔，那便是人间绝配……
15.要记得，你的改变，无关他人，是为了让自己变得更好，为了成就自己而努力，当我们努力，使自己变得更好的时候，周围的一切也会跟着变得更好，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排；日子在慢慢向前，事情会慢慢变好，好好生活，加油……
16.每个人只能在他的认知水准上思考问题，以后即使有人告诉我2+2=3，我会说你真厉害，你完全正确!用一句古语来说就是:夏虫不可语冰，井蛙不可语海。道不同，不相为谋，圈子不同，不必强融……
17.永远不要原谅，故意而为之的伤害！他在用行动和演技告诉你，心软最不值钱！退一步早就不是海阔天空了，更多的是得寸进尺；你发现没，善良的人，总是在反省自己，质疑自己，用道德约束自己；自私的人，从不觉得自己哪里错了，因为他们心里，只装着自己……
18.活着，就要善待自己，别跑到别人的生命里当插曲，不管是友情还是爱情，你来，我热情相拥，你走，我坦然放手，不属于我的东西，我不要，不亏待每一份热情，也不讨好任何的冷漠，当别人不需要你的时候，要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自做多情，否则，你会很受伤！……
19.当你觉得沮丧时，就摸摸你的肚脐眼，那曾是妈妈和你相连的地方，她闯过鬼门关生下了你，你怎么能觉得人间不值得呢！别低头，你也曾被爸爸举过头顶；别卑微，你也是妈妈，拼命想要生下来的宝贝；别自暴自弃，你身上有几百万个细胞为你而活……
1.记住了，一人难称百人心，曹操再奸都有知心朋友，刘备再宽厚也有死对头，不要太在乎别人对你的评价，一个人活在世上，要想得到每一个人的认可，那就叫痴心妄想，所以，人活着别跟自己较真，踏踏实实的，乐乐呵呵的一辈子，做好自己的人，干好自己的事，走好自己的路，因为，活在别人眼里，是世上最可悲的一件事……
2.其实你永远猜不到，生活会在哪个路口，突然给你一个坎，也料不到它会在哪个阶段，给你一份爱，余生很长，何必慌张，不同的花开了又谢，不同的春来了又来！
3.其实，幸福很简单，有家回，有人等，有饭吃，有事做，有人爱，有所期，所谓岁月静好不过是家中的那碗热汤，和始终为你点亮的那盏灯……
4.我们总是这样，隔着朋友圈相互羡慕罢了！其实，人生没有幸福不幸福，只有知足不知足，温饱无虑就是幸事，无病无灾就是福泽人生只此一次，生命只有一场，能活着便是荣幸，还活着就是赢家，别比钱多钱少，无病无痛就好，别比富裕贫穷，开开心心就行。
5.断了不该有的关系，退了不该有的圈子，过期的东西就扔掉，过去的人别纠缠，放弃了就别后悔，失去了就别回忆，保持热爱，奔赴山河，忠于自己，热爱生活，知足上进，不负野心，干干净净的，简简单单的。
6.每当遇到极度讨厌的人时，脑海里便会浮现出一句上帝又派傻帽，来考验我了，然后一想到这，我也就随之释然了！我人前人后不诋毁你，你张嘴闭嘴都是我的不好，这就是我和你最大的差距，你在背后说我，我不去解释，不是你厉害让我沉默，而是你的傻让我无语，记住一句话，教养这东西，不是人人都有的。
7.如果你正处于失意时，请记住一句话，失之东隅，收之桑榆，在某处有所失，在另一处定会有所得，如果事与愿违，请相信上天另有安排，所有失去的东西，都会以另一种方式归来。
8.人和人，别说配不配，合适就好，一块钱的打火机，也能点着一百块钱一包的香烟，几万块钱一桌的菜，还是离不开两块钱一包的盐，如果你的生活，以金钱为中心，你会活的很苦，以儿女为中心，你会活的很累，以爱情为中心，你会活的很伤，以攀比为中心，你会活的很苦闷，以感恩为中心，你会活的很善良，以知足为中心，你会活的很快乐，以宽容为中心，你会活的很幸福，人生就是漫长的自娱自乐，珍惜当下拥有的一切。
9.你不必站在50岁的年龄，悔恨30岁的生活，也不必站在30岁的年龄，悔恨17岁的爱情，我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平，如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还会做出同样的选择，试着与自己和解吧，去接受每一个时期的自己。
10.当你接触的人越多，你会发现，比你层次高的人鼓励你，同层次的人欣赏你，层次比你低的人才会诋毁你，若有人诋毁你不必在意，一切源于不如你，跟着苍蝇找厕所，跟着蜜蜂找花朵，跟着千万赚百万，跟着乞丐学要饭，欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩苍蝇，遇到烂人，及时抽身，遇到烂事，及时止损……
11.人和人，不同的个体，不同的经历，每个人，都有每个人的辛苦，每个人，都有每个人的负重，不懂，就不要妄加议论，不明，就不要随便干预，所以记住，未知全貌，不予置评……
12.人在高兴的时候，会分泌一种缩氨酸荷尔蒙，会杀掉90％的癌细胞，所以你的心态，和你的微笑，价值百万！简单点，糊涂点，开心点，风雨里做个大人，阳光里做个小朋友，生活每天都是限量版，努力让自己每天都开心！人生四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！……
13.生活很好，记得微笑，众口难调，开心就好，没事早点睡，有空多赚钱，吃好喝好长生不老，白白胖胖充满希望；生活是自己的，尽情的捯饬，尽情的可爱，有钱就把事过好，没钱就把人过好，人生得意须尽欢，嘚瑟一天是一天，人生最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己，来人间一趟，努力成为更好的人。
14.人，这一辈子，最重要的两件事，一是弄好事业，二是找对爱人，当太阳升起时，投身事业，当夕阳西下时，拥抱爱人，这大概就是我们努力的意义！很喜欢的一句话，当善良遇到了善良，便是这世上最美的邂逅，当善良遇上了温柔，那便是人间绝配……
15.要记得，你的改变，无关他人，是为了让自己变得更好，为了成就自己而努力，当我们努力，使自己变得更好的时候，周围的一切也会跟着变得更好，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排；日子在慢慢向前，事情会慢慢变好，好好生活，加油……
16.每个人只能在他的认知水准上思考问题，以后即使有人告诉我2+2=3，我会说你真厉害，你完全正确!用一句古语来说就是:夏虫不可语冰，井蛙不可语海。道不同，不相为谋，圈子不同，不必强融……
17.永远不要原谅，故意而为之的伤害！他在用行动和演技告诉你，心软最不值钱！退一步早就不是海阔天空了，更多的是得寸进尺；你发现没，善良的人，总是在反省自己，质疑自己，用道德约束自己；自私的人，从不觉得自己哪里错了，因为他们心里，只装着自己……
18.活着，就要善待自己，别跑到别人的生命里当插曲，不管是友情还是爱情，你来，我热情相拥，你走，我坦然放手，不属于我的东西，我不要，不亏待每一份热情，也不讨好任何的冷漠，当别人不需要你的时候，要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自做多情，否则，你会很受伤！……
19.当你觉得沮丧时，就摸摸你的肚脐眼，那曾是妈妈和你相连的地方，她闯过鬼门关生下了你，你怎么能觉得人间不值得呢！别低头，你也曾被爸爸举过头顶；别卑微，你也是妈妈，拼命想要生下来的宝贝；别自暴自弃，你身上有几百万个细胞为你而活……
一个能处理好家庭关系的人，在社会上也不会差。这就是世人说的三十而立，立身立业立家。能够认识到自己所存在的问题，就是好的。后天要不断去修正自己，让自己明白自己什么应该做，什么不应该做，真正的修行是是修心，修自己那颗不安的七十二变心，而不是修别人，挑别人毛病。想算可看置顶微博和主页#事业##情侣##婚姻#
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