#早安# 紫薯银耳羹,给宝宝最细心的早餐,是对他们最好的爱护。
材料:紫薯1个,银耳3小朵,白合1朵,莲子十几个,冰糖30克
1、准备好材料
2、银耳、莲子用水泡两个小时,白合剥好洗干净,紫薯去皮切小块
3、莲子泡好后去莲心,莲子、紫薯块和冰糖放锅中,注入水刚没到食材即可
4、将锅放入苏泊尔电压力锅中
5、将盖子旋至锁位,通上电源
6、按开始/收汁提味键
7、选食材选择,选择豆类蹄筋
8、烹饪方式选择焖炖
9、压力调节选60
10、再按开始/收汁提味键,锅开始工作
11、电压力锅工作了25分钟后,按中途中加菜键
12、10分钟后,锅提示加菜,打开盖子,加入银耳和白合
13、盖子旋至锁位,锅继续工作
14、10分钟后,显示屏灯光熄灭,即可打开锅,一锅汤羹做好了
材料:紫薯1个,银耳3小朵,白合1朵,莲子十几个,冰糖30克
1、准备好材料
2、银耳、莲子用水泡两个小时,白合剥好洗干净,紫薯去皮切小块
3、莲子泡好后去莲心,莲子、紫薯块和冰糖放锅中,注入水刚没到食材即可
4、将锅放入苏泊尔电压力锅中
5、将盖子旋至锁位,通上电源
6、按开始/收汁提味键
7、选食材选择,选择豆类蹄筋
8、烹饪方式选择焖炖
9、压力调节选60
10、再按开始/收汁提味键,锅开始工作
11、电压力锅工作了25分钟后,按中途中加菜键
12、10分钟后,锅提示加菜,打开盖子,加入银耳和白合
13、盖子旋至锁位,锅继续工作
14、10分钟后,显示屏灯光熄灭,即可打开锅,一锅汤羹做好了
hio001#谜之微笑##晚安##育儿小厨房#【婴儿烤箱版薯条&蔬菜条】适合已经出牙的宝宝,加盐的做法适合一岁以上的宝宝吃,又是一道根本停不下来的妙方,同法紫薯和胡萝卜不加盐,味道甜甜的,不要太好吃,小朋友肯定喜欢,胡萝卜不要用mini胡萝卜,并没有个大的甜。烤箱版口感虽不如油炸,可是更营养、放心!(via 16_阿PIE)
hio001#谜之微笑##晚安##育儿小厨房#【婴儿烤箱版薯条&蔬菜条】适合已经出牙的宝宝,加盐的做法适合一岁以上的宝宝吃,又是一道根本停不下来的妙方,同法紫薯和胡萝卜不加盐,味道甜甜的,不要太好吃,小朋友肯定喜欢,胡萝卜不要用mini胡萝卜,并没有个大的甜。烤箱版口感虽不如油炸,可是更营养、放心!(via 16_阿PIE)
✋热门推荐