每天自己带娃，经常忙的手忙脚乱，老是记不清宝宝一天能睡多久，后来发现喂自由小程序上可以记录睡眠！支持手动智能语音记录，帮助摸清宝宝睡眠规律，还可以随时查看每次睡眠的详细记录，真的太方便了！赶紧推荐给闺蜜，闺蜜试了下也说很好用。对了，除了记录睡眠还可以记辅食，记便便，记喂奶，再也不用担心过度喂养，喂养不足等问题了！简直是带娃神器啊啊啊！！！疯狂打call！！！VX直接搜索小程序<喂自由>就可以啦！#喂自由育儿工具##辅食自由##辣妈育儿经##萌娃日常#

#减肥大作战[超话]#
今日体重：64.1公斤

初始体重：65.1公斤
昨日体重：64.6公斤

本周目标：63.5公斤

好几天没记录了，家里长辈去世，回家奔丧，生物钟混乱，饮食不规律，没有称，各种原因，第一次开始尝试哥本，期待结果！

今日饮食：哥本哈根减肥法Day1
早饭：黑咖啡☕
午饭：西红柿➕水煮蛋
晚饭：牛肉➕生菜
加餐：

今日运动：上下班走路7.93公里，264千卡

#阿瑶减肥打卡# ​​​

#期货[超话]#
钢材与焦煤的一种现象

只是记录，不涉及预测。

我以前写过两篇《钢材与焦煤双打》的微博，看起来视角有点窄。

实际上应该是钢材期货与现货、焦煤期货与现货四者复杂互动。

前面的微博中提到过一种现象:钢材期货高点似乎经常早于焦煤期货高点。推测是钢材现货传导到焦煤现货需要时间。

个人还是不太喜欢统计规律，而必须挖掘统计规律背后的因果关系。只有因果关系是可靠的。统计规律并不可靠。

当前的情况对我的推测是个印证。

当前，钢材期货和焦煤期货双跌，但钢材现货跌，焦煤现货是涨的。

附图中新湖期货的分析是非常好的。

在当前情况下，钢材期货的下跌是因为钢材现货基本面转弱，而且钢材现货价格也跌了。

焦煤期货价格为什么跌呢？
1、如果看焦煤现货做焦煤期货，就玩犊子了。
2、焦煤期货下跌可以理解成市场认为焦煤现货上涨之后会转跌。这种解释不是完全没道理，但是有点牵强。
3、我认为理解成焦煤期货跟随钢材期货比较好。或者更广泛地说，此时焦煤期货同时受到钢材期货和焦煤现货的影响，虽然经常是焦煤期货跟随钢材期货，但不排除焦煤现货特别强的时候，跟随焦煤现货。

但这只是当前阶段的逻辑关系。此时钢材现货弱势还没有传导到焦煤现货。

过几天，如果钢材现货转强，那么钢材期货与现货、焦煤期货都转强，而焦煤现货一直未曾弱过。

过几天，如果“终端需求持续不及预期”（新湖语），最终钢材现货弱势终将传导到焦煤现货，此时进入钢材期货与现货、焦煤期货与现货四者共振下跌阶段，此时可能是焦煤期货主跌段。

在共振下跌阶段，钢材现货的成本支撑将不复存在。

后面我没有引用新湖的说法，他的说法是:“最终将导致钢厂主动减产负反馈至原料”，他的这个说法是不对的。即使钢厂没有减产，只要采购原料积极性减弱，就会导致原料现货下跌。

划分成这样两个阶段，是不是能看的更清楚些？