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第八章，如何保持充沛的活力
1、刻薄的批评也表明尊敬
别人能对比进行刻薄的批评，也能表现出别人对你的重视，否则别人才懒得理你呢；
2、不去理睬不合理的批评
不要管别人说什么，只要你自己明白你是对的就行；
3、学会自我反省
每过一段时间，应该对过去的经历的事情进行回顾，反思总结自己哪些方便做的不对，哪些还可做的更好，同时在别人批评后我们也应该进行反思。
4、每天多清醒一小时
休息不是说非得睡个昏天黑地，而是在你感觉到疲倦时停下睡上5分钟也好，身体状态会得到改善。
第八章，如何保持充沛的活力
1、刻薄的批评也表明尊敬
别人能对比进行刻薄的批评，也能表现出别人对你的重视，否则别人才懒得理你呢；
2、不去理睬不合理的批评
不要管别人说什么，只要你自己明白你是对的就行；
3、学会自我反省
每过一段时间，应该对过去的经历的事情进行回顾，反思总结自己哪些方便做的不对，哪些还可做的更好，同时在别人批评后我们也应该进行反思。
4、每天多清醒一小时
休息不是说非得睡个昏天黑地，而是在你感觉到疲倦时停下睡上5分钟也好，身体状态会得到改善。
高中化学实验器材名称和常见仪器最全总结！
各种化学仪器都有一定的使用范围。有的玻璃仪器可以加热用，如试管、烧杯、烧瓶、蒸发皿等；有的不能加热，如量筒、集气瓶、水槽等。有的仪器可以做量具用。有的仪器在实验装置中起支撑作用。有些仪器外观很相似，容易混淆，应该通过对比加以分辨。化学仪器在做化学实验时经常用到，学会正确使用这些仪器的方法，是十分重要的。每种仪器，根据它的用途不同，有着不同的使用要求。因此，在使用各种化学仪器前都应该明确它的要求及这种要求的原因。
一.容器与反应器
1.可直接加热
（1）试管
主要用途：
①常温或加热条件下，用作少量试剂的反应容器。
②收集少量气体和气体的验纯。
使用方法及注意事项：
①可直接加热，用试管夹夹住距试管口1/3处。
②试管的规格有大有小。试管内盛放的液体不超过容积1/3。
③加热前外壁应无水滴；加热后不能骤冷，以防止试管破裂。
④加热时，试管口不应对着任何人。给固体加热时，试管要横放，管口略向下倾斜。
⑤不能用试管加热熔融NaOH等强碱性物质。
（2）蒸发皿
主要用途：
①溶液的蒸发、浓缩、结晶。
②干燥固体物质。
使用方法及注意事项：
①盛液量不超过容积的2/3。
②可直接加热，受热后不能骤冷。
③应使用坩埚钳取放蒸发皿。
2.垫石棉网可加热
（1）烧杯
主要用途：
①用作固体物质溶解、液体稀释的容器。
②用作较大量试剂发生反应的容器。
③冷的干燥的烧杯可用来检验气体燃烧有无水生成；涂有澄清石灰水的烧杯可用来检验CO2气体。
使用方法及注意事项：
①常用规格有50mL、100mL、250mL等，但不用烧杯量取液体；
②应放在石棉网上加热，使其受热均匀；加热时，烧杯外壁应无水滴。
③盛液体加热时，一般以不要超过烧杯容积的1/2为宜。
④溶解或稀释过程中，用玻璃棒搅拌时，不要触及杯底或杯壁。
（2）烧瓶
主要用途：
①可用作试剂量较大而有液体参加的反应容器，常用于各种气体的发生装置中。②蒸馏烧瓶用于分离互溶的、沸点相差较大的液体。
使用方法及注意事项：
①应放在石棉网上加热，使其受热均匀；加热时，烧瓶外壁应无水滴；
②平底烧瓶不能长时间用来加热；
（3）锥形瓶
主要用途：可以代替试管、烧瓶等作气体发生的反应器。
使用方法及注意事项：加热时，需垫石棉网。
3.不能加热
（1）集气瓶（瓶口边缘磨砂）
主要用途：
①与毛玻璃片配合，可用于收集和暂时存放气体。
②用作物质与气体间反应的反应容器。
使用方法及注意事项：
①不能加热。
②密度大于空气的气体应瓶口向上暂时保存。
③进行燃烧实验时，有时需要在瓶底放少量水或细沙。
（2）广口瓶、细口瓶（瓶颈内侧磨砂）
主要用途：
①广口瓶用于存放固体药品，也可用来装配气体发生器（不需要加热）。
②细口瓶用于存放液体药品。
使用方法及注意事项：
①一般不能加热。
②酸性药品、具有氧化性的药品、有机溶剂，要用玻璃塞；碱性试剂要用橡胶塞。③对见光易变质的要用棕色瓶。
（3）滴瓶
主要用途：用于存放少量液体，其特点是使用方便。
使用方法及注意事项：
①滴管不能平放或倒立，以防液体流入胶头。
②盛碱性溶液时改用软木塞或橡胶塞。
③不能长期存放碱性试剂。
二.计量仪器
（1）量筒
主要用途：粗略量取液体的体积（其精度可达到0.1mL）。
使用方法及注意事项：
①量筒规格越大，精确度越低。
②量筒无零刻度。
③量液时，量筒必须放平，视线要跟量筒内液体的凹液面的最低处保持水平。
三. 加热仪器
酒精灯
主要用途：
化学实验室中的常用热源。
使用方法及注意事项：
①盛酒精的量不得超过容积的2/3，也不得少于容积的1/2；
②绝对禁止向燃着的酒精灯中添加酒精，以免失火；
③熄灭时用灯帽盖灭，不能用嘴吹灭；
④使用外焰加热；
四.过滤仪器
漏斗
主要用途：
（1）普通漏斗
①向小口容器中注入液体；
②用于过滤装置中；
③用于防倒吸装置中；
（2）长颈漏斗：
①向反应器中注入液体；
②组装气体发生装置。
使用方法及注意事项：
①不能用火直接加热；
②长颈漏斗下端应插入液面以下；
五.其他常用化学仪器
1.洗气瓶
主要用途：用以洗涤气体，除去其中的水分或其他气体杂质。
使用方法及注意事项：使用时要注意气体的流向，一般为“长进短出”。瓶内加入的液体试剂量以容积的1/3为宜，不得超过2/3。
2.玻璃棒
主要用途：常用于搅拌、引流。
使用方法及注意事项：搅拌时避免与器壁接触。
16种常见化学玻璃仪器
1、试管：加热液体时，液体体积不能超过其容积的1/3，加热固体时，试管口应略向下倾斜
2、蒸发皿：用于蒸发或浓缩溶液，加热时液体体积不超过其容积的2/3，蒸发浓缩时要用玻璃棒搅拌，出现大量固体时停止加热，用余热蒸干。
3、坩埚：用于固体物质灼烧，把坩埚放在三脚架上的泥三角上加热，取放坩埚必须使用坩埚钳，加热完的坩埚应放在石棉网上冷却。
4、烧瓶：A的名称为圆底烧瓶，B的名称为蒸馏烧瓶；常用于组装有液体参与反应的反应器，B主要用于混合液体的蒸馏和分馏；加热液体时，不能超过其容积的2/3。
5、锥形瓶：a.用于组装气体发生器；b.用于滴定操作；c.作蒸馏装置的接收器。
6、烧杯：a.用于溶解与稀释；b.用于称量具有腐蚀性的固体药品；c.组装水浴加热装置。
7、量筒：量取一定体积的液体；精确度：0.1 mL。
8、量瓶：配制一定物质的量浓度的溶液。
①该仪器使用前需“查漏”；
②不能将固体或浓溶液直接在该仪器中溶解或稀释
9、滴定管：C为酸式滴定管，用于盛装酸性或强氧化性溶液，不可盛装碱性溶液；D为碱式滴定管，用于盛装碱性溶液或还原性溶液，不可盛装酸性和强氧化性液体(如KMnO4溶液)。
①使用前需“查漏”；②“0”刻度在上方；③精确度：0.01 mL。
10、托盘天平：①称量前先调零点；②腐蚀性药品应放于烧杯内称量；③“左物右码”；④精确度：0.1 g。
11、温度计：①测反应混合液的温度时，温度计的水银球应插入混合液中但不能接触容器内壁；②测蒸气的温度时，水银球应在液面以上；测馏分温度时，水银球应放在蒸馏烧瓶支管口处。
12、漏斗：①向小口容器中转移液体；②漏斗加滤纸后，可过滤液体。
13、长颈漏斗：用于装配气体发生装置。
注意事项：制取气体应将长管末端插入液面以下，防止气体逸出。
14、分液漏斗：①添加液体；②萃取、分液。
注意事项：①使用前先检漏；②分液时下层液体由下口放出，上层液体由上口倒出。
15、球形干燥管：干燥或吸收某些气体，干燥剂为颗粒状，常用CaCl2、碱石灰。
注意事项：①要使用固体干燥剂；②一般为大口进气，小口出气。
16、冷凝管：①用于蒸馏或分馏时冷凝易液化的气体；②有利于液体回流。
注意事项：①直形冷凝管一般用于蒸馏或分馏时冷凝；②球形冷凝管通常用于回流；③冷却水下口进上口出。
各种化学仪器都有一定的使用范围。有的玻璃仪器可以加热用，如试管、烧杯、烧瓶、蒸发皿等；有的不能加热，如量筒、集气瓶、水槽等。有的仪器可以做量具用。有的仪器在实验装置中起支撑作用。有些仪器外观很相似，容易混淆，应该通过对比加以分辨。化学仪器在做化学实验时经常用到，学会正确使用这些仪器的方法，是十分重要的。每种仪器，根据它的用途不同，有着不同的使用要求。因此，在使用各种化学仪器前都应该明确它的要求及这种要求的原因。
一.容器与反应器
1.可直接加热
（1）试管
主要用途：
①常温或加热条件下，用作少量试剂的反应容器。
②收集少量气体和气体的验纯。
使用方法及注意事项：
①可直接加热，用试管夹夹住距试管口1/3处。
②试管的规格有大有小。试管内盛放的液体不超过容积1/3。
③加热前外壁应无水滴；加热后不能骤冷，以防止试管破裂。
④加热时，试管口不应对着任何人。给固体加热时，试管要横放，管口略向下倾斜。
⑤不能用试管加热熔融NaOH等强碱性物质。
（2）蒸发皿
主要用途：
①溶液的蒸发、浓缩、结晶。
②干燥固体物质。
使用方法及注意事项：
①盛液量不超过容积的2/3。
②可直接加热，受热后不能骤冷。
③应使用坩埚钳取放蒸发皿。
2.垫石棉网可加热
（1）烧杯
主要用途：
①用作固体物质溶解、液体稀释的容器。
②用作较大量试剂发生反应的容器。
③冷的干燥的烧杯可用来检验气体燃烧有无水生成；涂有澄清石灰水的烧杯可用来检验CO2气体。
使用方法及注意事项：
①常用规格有50mL、100mL、250mL等，但不用烧杯量取液体；
②应放在石棉网上加热，使其受热均匀；加热时，烧杯外壁应无水滴。
③盛液体加热时，一般以不要超过烧杯容积的1/2为宜。
④溶解或稀释过程中，用玻璃棒搅拌时，不要触及杯底或杯壁。
（2）烧瓶
主要用途：
①可用作试剂量较大而有液体参加的反应容器，常用于各种气体的发生装置中。②蒸馏烧瓶用于分离互溶的、沸点相差较大的液体。
使用方法及注意事项：
①应放在石棉网上加热，使其受热均匀；加热时，烧瓶外壁应无水滴；
②平底烧瓶不能长时间用来加热；
（3）锥形瓶
主要用途：可以代替试管、烧瓶等作气体发生的反应器。
使用方法及注意事项：加热时，需垫石棉网。
3.不能加热
（1）集气瓶（瓶口边缘磨砂）
主要用途：
①与毛玻璃片配合，可用于收集和暂时存放气体。
②用作物质与气体间反应的反应容器。
使用方法及注意事项：
①不能加热。
②密度大于空气的气体应瓶口向上暂时保存。
③进行燃烧实验时，有时需要在瓶底放少量水或细沙。
（2）广口瓶、细口瓶（瓶颈内侧磨砂）
主要用途：
①广口瓶用于存放固体药品，也可用来装配气体发生器（不需要加热）。
②细口瓶用于存放液体药品。
使用方法及注意事项：
①一般不能加热。
②酸性药品、具有氧化性的药品、有机溶剂，要用玻璃塞；碱性试剂要用橡胶塞。③对见光易变质的要用棕色瓶。
（3）滴瓶
主要用途：用于存放少量液体，其特点是使用方便。
使用方法及注意事项：
①滴管不能平放或倒立，以防液体流入胶头。
②盛碱性溶液时改用软木塞或橡胶塞。
③不能长期存放碱性试剂。
二.计量仪器
（1）量筒
主要用途：粗略量取液体的体积（其精度可达到0.1mL）。
使用方法及注意事项：
①量筒规格越大，精确度越低。
②量筒无零刻度。
③量液时，量筒必须放平，视线要跟量筒内液体的凹液面的最低处保持水平。
三. 加热仪器
酒精灯
主要用途：
化学实验室中的常用热源。
使用方法及注意事项：
①盛酒精的量不得超过容积的2/3，也不得少于容积的1/2；
②绝对禁止向燃着的酒精灯中添加酒精，以免失火；
③熄灭时用灯帽盖灭，不能用嘴吹灭；
④使用外焰加热；
四.过滤仪器
漏斗
主要用途：
（1）普通漏斗
①向小口容器中注入液体；
②用于过滤装置中；
③用于防倒吸装置中；
（2）长颈漏斗：
①向反应器中注入液体；
②组装气体发生装置。
使用方法及注意事项：
①不能用火直接加热；
②长颈漏斗下端应插入液面以下；
五.其他常用化学仪器
1.洗气瓶
主要用途：用以洗涤气体，除去其中的水分或其他气体杂质。
使用方法及注意事项：使用时要注意气体的流向，一般为“长进短出”。瓶内加入的液体试剂量以容积的1/3为宜，不得超过2/3。
2.玻璃棒
主要用途：常用于搅拌、引流。
使用方法及注意事项：搅拌时避免与器壁接触。
16种常见化学玻璃仪器
1、试管：加热液体时，液体体积不能超过其容积的1/3，加热固体时，试管口应略向下倾斜
2、蒸发皿：用于蒸发或浓缩溶液，加热时液体体积不超过其容积的2/3，蒸发浓缩时要用玻璃棒搅拌，出现大量固体时停止加热，用余热蒸干。
3、坩埚：用于固体物质灼烧，把坩埚放在三脚架上的泥三角上加热，取放坩埚必须使用坩埚钳，加热完的坩埚应放在石棉网上冷却。
4、烧瓶：A的名称为圆底烧瓶，B的名称为蒸馏烧瓶；常用于组装有液体参与反应的反应器，B主要用于混合液体的蒸馏和分馏；加热液体时，不能超过其容积的2/3。
5、锥形瓶：a.用于组装气体发生器；b.用于滴定操作；c.作蒸馏装置的接收器。
6、烧杯：a.用于溶解与稀释；b.用于称量具有腐蚀性的固体药品；c.组装水浴加热装置。
7、量筒：量取一定体积的液体；精确度：0.1 mL。
8、量瓶：配制一定物质的量浓度的溶液。
①该仪器使用前需“查漏”；
②不能将固体或浓溶液直接在该仪器中溶解或稀释
9、滴定管：C为酸式滴定管，用于盛装酸性或强氧化性溶液，不可盛装碱性溶液；D为碱式滴定管，用于盛装碱性溶液或还原性溶液，不可盛装酸性和强氧化性液体(如KMnO4溶液)。
①使用前需“查漏”；②“0”刻度在上方；③精确度：0.01 mL。
10、托盘天平：①称量前先调零点；②腐蚀性药品应放于烧杯内称量；③“左物右码”；④精确度：0.1 g。
11、温度计：①测反应混合液的温度时，温度计的水银球应插入混合液中但不能接触容器内壁；②测蒸气的温度时，水银球应在液面以上；测馏分温度时，水银球应放在蒸馏烧瓶支管口处。
12、漏斗：①向小口容器中转移液体；②漏斗加滤纸后，可过滤液体。
13、长颈漏斗：用于装配气体发生装置。
注意事项：制取气体应将长管末端插入液面以下，防止气体逸出。
14、分液漏斗：①添加液体；②萃取、分液。
注意事项：①使用前先检漏；②分液时下层液体由下口放出，上层液体由上口倒出。
15、球形干燥管：干燥或吸收某些气体，干燥剂为颗粒状，常用CaCl2、碱石灰。
注意事项：①要使用固体干燥剂；②一般为大口进气，小口出气。
16、冷凝管：①用于蒸馏或分馏时冷凝易液化的气体；②有利于液体回流。
注意事项：①直形冷凝管一般用于蒸馏或分馏时冷凝；②球形冷凝管通常用于回流；③冷却水下口进上口出。
预防汗管瘤可以从以下几个方面着手：
在平常的时候避免使用含有激素的护肤品，卸妆的时候要卸干净。尽量不熬夜，保证充足的睡眠时间，学会释放压力和负面情绪，每周保持一定的运动量，增强体质！汗管瘤在春换季会明显很多，扩散跟心情郁闷，压力大，睡眠不好等有关，建议早治疗早好，尤其在怀孕期间更容易扩散！所以建议准备要宝宝的孕前来做！
在平常的时候避免使用含有激素的护肤品，卸妆的时候要卸干净。尽量不熬夜，保证充足的睡眠时间，学会释放压力和负面情绪，每周保持一定的运动量，增强体质！汗管瘤在春换季会明显很多，扩散跟心情郁闷，压力大，睡眠不好等有关，建议早治疗早好，尤其在怀孕期间更容易扩散！所以建议准备要宝宝的孕前来做！
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