【摘存】调查研究发现:百岁老人多有这些共同点
1、遇事不急也不躁,心平气和解万事;
2、少食隔夜茶与菜,新鲜蔬果身体棒;
3、生姜泡脚促代谢,睡前揉腹消化好;
4、进食只吃七分饱,留有余地五脏安;
5、早起早睡有规律,少吃多动适四季;
6、手心脚心要保暖,气血充足循环好;
7、少酒少烟长寿缘,胡吃海喝损阳寿;
8、和气大气有福气,不拘小节感恩心;
9、早餐吃好午餐饱,晚餐吃少肠道好;
10、为人处世正字先,广结好友事事顺。
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开工进行时,【网易】奇妙·办公间即将营业。
千呼万唤始出来!
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我爱那无奇更替的四季且赞美它。我赞美新鸟归来的春,因为我们在同一春时观百花争艳 ;我赞美绿荷浮水的夏,因为我们同在酷暑时感受冷茶的清凉;我赞美收硕果的秋,因为我们在红枫飘落的秋一同感叹丰收的欢喜;我赞美与白相拥的隆冬,因为我们在雪时都为飘雪寻家。循环交替的四季就像爱你一样不渝无息无止境。
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