驾驭人性，无惧则明
1.不要看对方说了什么，而是要看对方为什么这么说
2.决定一个人对你看法的是你们的关系，主动交流多去赞美
3.找准角色定位，努力做好自己的主要角色
4.焦虑来自于你的想象，别人没有给你预设，预设是自己给自己的
5.接受现状，寻找到自己想要的
6.别指望有人理解你，降低对这个世界的期望
7.把时间从压抑自己的欲望解放到如何合理释放自己的欲望

速速來记录一下这周——备战midterm‍

开心事：1⃣️终于买了心心念念的头戴式耳机sony xm5 2⃣️我发现711的咖啡性价比还蛮高 15就能get到一杯不错的latte 3⃣️亲爱的妈咪带我去吃我念叨了好久的韩国料理

上学的日子很苦…总要找点东西来鼓励一下自己！
其实身边就有很多小美好啊，我们总是想要得到更多的东西，总是期盼未来是什么样的，从而忽略了当下的美好，几年后才回过头来怀念「那时候」。每次听《稻香》都觉得好治愈啊——「珍惜一切 就算没有拥有」「追不到的梦想 换个梦不就得了」，我什么时候能去听jay的演唱会啊。

明天开始midterm了 加油子⛽️

整理了一下，近期遇到的咨询
很突出的一个问题就是
有的人不会游泳，但是老想着通过换游泳池来改变自己不会游泳的这个现状
这种想法是挺扯淡的
不会游泳，你得学游泳啊
找那个已经在游泳池里面游起来的人学
爱情也是如此

要先培养自己爱人与被爱的能力 再去筛选人 事情成于“因岗找人”败于“因人设岗”