#防溺水江西在行动# #瑞昌新闻# 【瑞昌：“技防+人防” 筑牢防溺水安全网】为切实做好未成年人防溺水工作，连日来，瑞昌市将防溺水管理作为常态化重点工作来抓，通过“技防+人防”等防控措施，精准施策打好防溺水“组合拳”，织牢防溺水安全防线。
在瑞昌市应急广播视播一体平台，工作人员正通过人工操作，对全市重点水域进行作业，当扫描到有人进入水库危险区域时，应急平台实现自动判断，并通过应急广播喊话示警。与此同时，该平台还可配合手机APP对讲机、监控系统、定位系统等硬件，对辖区水域进行监控预警，提升防溺水工作效能。
“瑞昌市应急广播系统目前在全市重点水域水库建设了30个监控点位，通过实时监控、对可能造成溺水事件的重点区域进行监控，通过监控自带的警戒功能对入侵水域的人进行人数统计。如果一旦发生溺水事件，将第一时间通知最近的网格员以及灾害信息员前往进行救助。”瑞昌市应急广播系统技术人员金陈辉说。
数据向上集中，防控延伸到底。当前，瑞昌市各地还成立防溺水义务巡逻队伍，开展重点水域巡逻工作，织牢暑期防溺水安全网。在码头镇西街社区，由部分老年人自发组织成立的志愿巡逻队，在江边开展巡逻劝导工作，对在江边游玩的人群进行劝导。
为加强防溺水宣传力度，瑞昌市码头镇一方面通过视播一体系统进行实时监控，同时，在沿江沿河区域设有监控设备、喇叭、防溺水安全知识宣传栏、警示标识牌等，并配备救生圈等应急救生设备，做到责任到人、巡逻到点，时刻紧绷防溺水安全弦。（瑞昌市融媒体中心 张玉周 报道）

#天官赐福广播剧[超话]# 没有拉踩的意思，但我真的觉得姜sir和马阳阳配出了我心中的谢怜和花城，729的杀破狼和默读在我心里也是封神的地步，我喜欢双儿配的金陵和马蔚宁，可是声线有一定的局限性，作为一个常年靠着广播剧续命的人，其实最近对729的关注越来越少了，最喜欢的应该属江山，但业务最强我觉得是小郭老师，但我觉得729的新生演员在业务上下的功夫没有那么深，因为我看到越来越多的配音演员都在进步，小胡马老师大鲲许凯等等，就是你每听一部剧，你都觉得他们是在贴近角色，而不是配他们自己。
我喜欢CV是喜欢他们的声音，喜欢他们的业务能力，虽然他们从幕后渐渐走到台前，但吸引我的始终是他们的声音，我喜欢双儿的金陵和太康的夏飞，但是他们不是我心中的谢怜和花城。
我不是谁的黑粉，猫耳120部剧，我就是个纯靠广播剧动画小说给生活增甜的打工仔，所以我只是希望CV们能把我们喜欢的角色带到我们面前[求关注][求关注][求关注]#plog#

房颤是临床很常见的心律失常，即是心房颤动的简称，经常有人称：我的心乱了，其实很多时候是规则有序的心房电活动的丧失，从而导致心房节律的紊乱，进而心室节律也变得紊乱不整齐。

而心房颤动的症状也是因人而异的。若患者为心室率不快的房颤时，可无症状或仅表现为自觉心跳节律不齐。当患者心室率大于150次/分左右时，患者可出现心悸（心跳加快）、气短、胸闷、心跳乱、无节律，临床查体脉搏数小于心跳数（即脉搏短绌），听诊第一心音强弱不等。严重患者甚至会出现心力衰竭、头晕眼花、晕厥等症状。

房颤不仅影响患者的生活质量，严重者还可以发生血栓栓塞事件、心脏衰竭、脑卒中等并发症。房颤的发生和年龄密切相关，年纪越大，房颤发生率越高。整体人群房颤发生率约2%，而在40岁以下人群中，其发生率有0.5%左右，在80岁以上人群中可达8%。其中，房颤的最大危害是易形成血栓，20%以上的卒中都归因于房颤，栓塞发生是正常人的5~17倍，卒中风险增加5倍、心力衰竭发生率增加3倍，死亡率增加2倍。房颤是一种发病率高、致残率高、死亡率高的疾病。

心电图（或长程心电图）是房颤诊断经济便捷准确的检测方法，而治疗更有从抗凝到律率（心率心律）控制，再到电复律及射频消融根治术等多种选择方法，最近提出的上游治疗，即预防房颤发作的原发病及危险因素的控制更被着重提及。

此外，需要注意的是：

饮食：不吃高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、动物油、肥肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。

情绪：心胸开阔，精神放松，平和稳定，过度紧张尤其容易诱发心律失常。不宜晚睡，睡前不宜过度兴奋，生活节奏放慢拍子。

健身：可进行一些轻松愉快又不至于增加心脏负担的全身性活动，如跳交谊舞、做广播操、打太极拳，养鱼、种花、散步、保健操等。

自我监测：经常数脉搏和心率，掌握病情变化, 房颤时心室率控制标准为静息时60-80次/分，运动时90-115次/分。定期查心电图，以明确心律失常的情况。房颤的病人往往有先兆（前驱症状），如心悸感、摸脉有“缺脉”增多，此时应及时就医可防患于未然。