你会得糖尿病吗？

这10个危险因素你有几个？
1. 有糖尿病家族史。
2. 肥胖或体重超标，尤其是腰腹部脂肪赘肉多；
3. 爱吃甜食、油炸和肥肉
4. 有脂肪肝
5. 高血脂
6. 心里压抑
7. 长期睡眠质量差
8. 不爱运动
9. 患过妊娠期糖尿或生产过巨大儿
10. 空腹血糖超过5.6 mmol/L或葡萄糖耐量测试 2 小时后血糖超过 7.8 mmol/；
如果以上这10个你有多个，就需要注意糖尿病可能会找上你，定期检查，做好生活调理，能帮你远离糖尿病！

平时能吃能睡，竟查出肝硬化，你有这些症状要注意！
老徐，今年43岁，身材壮实，看着像30几岁的人，平时胃口好，却吃不胖，朋友们都说羡慕。老徐有个喜好，爱吃肥肉，瘦得不爱吃，菜也不喜欢吃，他看网上有美食探店的博主，自己也学着到处探店，自己也在网上做起了短视频。
他的日常，有好几个小时连续进食，做了一阵子，粉丝没多少，他反倒害怕身体会吃坏，自己做了检查去，检查发现血糖，血脂有些高，他决定每天都在小区遛弯打卡，就又继续探店，熬夜剪视频，增加了宵夜。近半年，他的身体出现不规律排便，一般都是吃了就会马上去厕所，时间长了，他觉得不对味。
到医院询问是否有肝病病史，他说有乙肝，做了相关检查，患者查出了肝硬化。之所以他频繁大便是因为肝硬化损伤肝脏，胃肠道消化不良，身体频繁排便。这位患者的症状很典型，患者还没有注意，就出现了肝硬化了，希望大家引起注意！若出现以下问题，一定及时就医
无食欲，腹胀，腹痛，腹泻，没精神，消瘦，牙龈出血，鼻腔出血等，蜘蛛痣，肝掌，肝病面容，需要注意及时就医。#健康[超话]##肝病[超话]##健康#

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：点了菊花＋普洱[爱你]香~
：豉汁土猪排骨好肥喲[偷乐]（PS：不爱吃肥肉的宝儿可避免，不过芋头真不错[羞嗒嗒]）
：咸煎饼好大（里面是空心的[笑哈哈]）
：鹅肝肠糯米饭[笑cry]没分辨出来“鹅肝”（不过好吃）：丹麦叉烧餐包[中国赞]（女生一人一个就满足了）
甜点强推：水牛奶炖花胶[抱一抱]（对我来说甜度刚好哈，滑溜溜），芝士紫薯糕（像在吃雪糕呐[允悲]爱吃紫薯的宝儿们可以试试）
倒数第二张图：[哈哈]卷发从中午维持到晚上11.（PS：没有喷任何发胶定型等）真nice
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