#减肥大作战#
Day3：昨日体重（2022/10/20）：63.4kg；
今日体重（2022/10/21）：63.6kg;
昨天一放飞，体重又回去了，这周在127上下焦灼着，希望周末能突破一下，中高强度运动时间一天已经达到50分钟以上了，虽然还是入门级别，还是分次完成，但是身体的承受力在不知不觉中越来越强了 ...展开
Day3：昨日体重（2022/10/20）：63.4kg；
今日体重（2022/10/21）：63.6kg;
昨天一放飞，体重又回去了，这周在127上下焦灼着，希望周末能突破一下，中高强度运动时间一天已经达到50分钟以上了，虽然还是入门级别，还是分次完成，但是身体的承受力在不知不觉中越来越强了 ...展开
人生忙忙碌碌，我们每天都在山一程、水一程地奔波忙碌着，有坦途大道，也有崎岖的小路，无论顺与不顺，无论怎样，当你感觉体乏时，不妨让自己停下匆匆的脚步，让心灵缓一缓，享受生活的美，享受当下的每一分每一秒！幸福就是：有一个好的身体，一个坏的记性。简单点、糊涂点、开心点。别说以前，别想也许，别谈如果。
人生忙忙碌碌，我们每天都在山一程、水一程地奔波忙碌着，有坦途大道，也有崎岖的小路，无论顺与不顺，无论怎样，当你感觉体乏时，不妨让自己停下匆匆的脚步，让心灵缓一缓，享受生活的美，享受当下的每一分每一秒！幸福就是：有一个好的身体，一个坏的记性。简单点、糊涂点、开心点。别说以前，别想也许，别谈如果。
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