#Felix新歌MCD舞台#
李龙馥迷金长五代第❶播放量&点量横扫【队内】视频前排位居第❶金长造型【队内】首条300点个人付诸现实造型消化机器是谁也偷不走的想法&脸蛋

【我们真的活在现实中吗？】

我们以为自己活在现实中，其实是活在念念相续的心念中。各种想法和情绪决定了我们对人生的选择，决定了我们的生活方式和生命状态。

凡夫的生命是以迷惑、烦恼、贪嗔痴为基础，从本质上说就是痛苦的，是在不断地制造轮回。要改变这样的生命状态，必须从改变内心入手。

我们已经学了很多法义，能以佛法智慧来观察世界，指导生活，很多感性、无谓、粗重的烦恼已经减少。但在心相续中，无明、妄念的力量依然在作用。

真正的修行，就是要重新选择并改变我们的心念。选择心念，就意味着重新选择我们的世界，重新选择生命的未来。

怎样改变？要学会培养正知正念。正知正念在哪里？就在每个当下。只是常人都活在不知不觉中，就会引发妄知妄念，使生命处于颠倒妄想之中。

经行是培养正知正念的有效方式。我们每天都要走路，这是生活中最简单的运动。但我们虽然走了几十年路，可能很少去注意，每天走路时，腿是怎么抬起，又是怎么放下的，是先迈左腿还是先迈右腿。

因为心往往不在当下的走路上，而是想着过去的事，想着未来的事，想着身边各种各样的事。

正知正念的训练，是把心带回此时此刻，学会专心地走路，只是走路。当心静下来了，我们才能对自己的动作和心理状态清清楚楚。这是内心本来具备的明的力量、观照的力量，是开启智慧的重要前提。

用正念走路，当下就是修行。每一步，都走在觉醒路上。

---济群法师
#牧心园##智慧#

昨晚上做了一个很累的梦 醒来感觉现实也没我的梦精彩 累死我了
今天醒来的第一个想法是 大学里最幸福的一年就是2021年 最痛苦的一年是今年
想到去年的一些事情 好像已经过去很久了 今年的我如果穿越回去年年初看看那个天真 甜蜜 有冲劲的我 估计也是想劝但是劝不了什么 毕竟那个时候的我拥有的成长烦恼真是好单纯 跃过今年 好像一下子就成熟了不少 可能没有一起沟通的话题吧kkk