团团：“为什么灰灰可以睡懒觉”
我：“因为灰灰不用上学啊”
团团：“为什么灰灰不要上学”
我：“因为灰灰是只小猫咪啊”
团团☹️：“我也要当小猫咪”
我：“当小猫咪不能出门不能吃冰淇淋哦”
团团：“为什么”
我：“因为小猫咪出门会被坏人抓”
团团：“为什么会有坏人要抓小猫咪”
我：“这个世界就是会有坏人想要伤害小猫咪啊”
团团：“那我要保护它们”
我：“好 那你要先上学 然后吃多多饭 变强壮”
团团：“好”

#妮娜一家[超话]##饭团团日常#

孩子成长的黄金6年，注意营养摄入养娃真是一件痛并快乐的事情?虽然他们的哭声就像闹铃，时尝想让人捂住嘴，但依旧在99%的时间里希望他们能够健康长大，变着法地喂喂喂，只为了让宝儿们更强壮。喂娃也要有方法，娃在儿童期，到底该摄入哪些营养？6-12岁是孩子成长的「黄金六年」，这段时间的营养跟不上，是一件很严重的事情。10岁以前的儿童每年身高平均约增加4至5cm，体重增加1.5至2kg，直到青春期（大约女10岁男12岁），是人生的第二次生长高峰，身高年均增长5至7cm，个别可达10至12cm，体重年增长4至5kg，个别可达8至10kg。
儿童青少年期体重增加约30kg，其中16%是蛋白质，它对促进儿童生长发育，提高智力，增强对疾病的抵抗力和提高身体素质皆至关重要。

看别人吃饭，你自己肯定不会饱。你看别人跑步你自己也不会变得强壮。其实你观望的不是项目的好坏，而是观望别人如何取得成功。当你看到别人成功了，你再去做。那么很遗憾告诉你完了，你看着对方低迷时你很能庆幸了。你看着对方收获时，你心动了。但是别人的经历和你半毛钱关系都没有，你花了自己的时间来见证别人如何成功，那才是人生最糟糕的事儿。