#火影忍者开播20周年#严格意义上来看，我和鸣人一样大耶（按漫画开始连载的年份算）
小时候通过星空台零零碎碎看，就一个印象——为什么会有这么傻的男主角？！
后面从疾风传开始入坑了，火影吸引我的其实不是复杂的忍术和瞳术设定，是我看木叶小强们去修炼、去变强、感到痛苦，仿佛是看自己的同龄人同伴那样，然后我从他们身上获得鼓励。我喜欢的是他们不断追逐目标的身影吧。
谢谢小鸣作为小太阳一直给我温暖和能量。
虽然动画的回忆原创迂回战术水平顶尖，虽然全世界最不好的岸本发刀能疼死人emmm
但还是要庆幸能与火影相遇。

#当我们说不再抑郁时在说什么##走出抑郁症[超话]##抑郁患者的真实自白# 萨古鲁说人会抑郁是因为有想法，只不过是不利于自己身体的想法。

一度我的认知是，抑郁的人是把攻击的箭指向自己。

小伙伴说，人的本质就是有攻击性，喜欢去攻击人。

变强大的过程是内心建立起一堵坚实的墙能抵御外界的一切。

当我认为不会再抑郁时，我在任何时候都准备着把攻击的箭转向别处——对面的人或者无人处。

小伙伴则是“王的视角”，不屑理会攻击“我”的人。当你遇到语气中轻蔑你贬低你，甚至行为上打压攻击你(PUA霸凌)的人时，这样的人并不了解你。TA只看到事情的冰山一角就妄下论断，这样的人注定是目光短浅，学识浅薄的，不屑与之斗。

越来越理解萨古鲁的话。

如果能把内心的想法转化为有利于身体的一面，你就会知道：

当别人否定你时，你大可不必顺着他们的想法，你可以重视自己珍惜自己；

遭遇挫折时，你的自我怀疑可以变为，你还可以努力一点，去改变，这道坎必将被跨过；

跨不过去躺平也并没有错，当下的实力尚未与野心相配，退一步进洞修炼也无妨；

心情沮丧时，你知道你的身体正在遭受负能量的侵蚀，你可以去运动，去唱歌去跳舞，去与人交流，去让体内分泌更多的多巴胺；

当你的身体饥饿时，你的当务之急是立马找到食物；困觉精力不足时，你最需要的是一场休息。

当你孤身走暗巷，记得先照顾好自己。

#每日宜善[超话]##熊猫守护者##阳光信用#
每个阶段有每个阶段的风景，过了那个阶段，也许感觉会变，但无法否认它们存在过的真实性。人生就是一场修炼，没有完美的人，只能通过自己的努力让自已变得更好，想通了这点才能全盘接纳自己，知道自己的不完美和存在的缺陷，去更好的修正自己，更稳健的去走接下来的路。