小妻乖乖让我宠by云婵
马甲无数的宫漓歌&亿万霸道大佬容宴

一部非常不一样的重生文。
前半部分进度慢
一直讲女主重生后手撕前世的种种
女主本身身份很强大是n国的公主殿下
男主也是一代战王战无不胜

前期铺垫的
后面全部解释到了
男主女主是青梅竹马
小时候就有订婚,并说等长大了要嫁给宴哥哥
只因如此导致前世女主失忆认错了人,错把渣男当成晏哥哥而屡次拒绝晏哥哥回到夏家被身边人害得惨死

女主重生是男主前世守了女主尸体3年
找到老祖宗那里求来的

重生后的女主只知道男主是对她最好的,最后救她的,便答应了男主嫁给他,开始复仇并慢慢知道真相爱上男主。
后来两人只能活一人时,男主要换命给女主(在女主不知道的情况下)还让自己的双胞胎哥哥代替自己照顾女主
好在女主识破了哥哥不是她的宴哥哥
又找到了老祖宗求来了男主的复活
从此执子之手,与子偕老。

后半段和结尾真的很感人
写的很好很好就是要坚持看下来

#小说# 17

酱油中的“门道儿”,一次性说清

国庆假期前,某知名调味品企业引发了巨大争议,起因是其生产的酱油疑似存在“双标”嫌疑:有网友爆料称国内售卖的该品牌酱油含食品添加剂,而国外售卖的酱油零添加,只有水、大豆、小麦、食盐等,认为其产品生产是“双标”。尽管该企业多次在社交平台发布声明否认双标一说,但这场风波还是在网络平台持续发酵。

  这个事件同时也引发了一些网友的焦虑,大家纷纷表示不知道该吃什么酱油了,也好奇到底应该怎么看待酱油里的添加剂。今天就给大家捋一捋,酱油中的食品添加剂到底有哪些?为什么要加它们?安全性怎么样?然后再说一说,选酱油到底应当怎么选,看什么指标,以及怎么合理食用酱油。

  一、酱油里加的是哪些添加剂?

  任何一款酱油,主要原料都是这四种东西:水、大豆(黄大豆或黑大豆)、小麦(面粉)、盐。所以,它们会占据配料表的前四个位置。在后面,还可能添加的配料是:

  第一类:白砂糖、果葡糖浆、三氯蔗糖等甜味物质

  解读:三氯蔗糖是英国人首先开发的,美国是其最大销售市场

  人们都知道,做咸味菜时,放一勺糖可以让味道更鲜美、口感更醇厚。所以红烧肉、鱼香肉丝、宫保鸡丁要放糖……酱油里少量加一点糖,也会让咸味变得柔和、鲜美又丰富。

  白砂糖不用多说。果葡糖浆是玉米淀粉经过酶水解制成的产品,成分是葡萄糖和果糖,有清爽可口的甜味。果葡糖浆是可乐雪碧之类饮料的主要配料。

  三氯蔗糖是一种甜味剂,它甜度高,甜味正,我国许可用于酱油等二十多类食品当中。这种甜味剂是英国人首先开发的,经过国际食品添加剂联合专家委员会(JECFA)的认可,在加拿大首先使用,而美国是它的最大销售市场。

  第二类:谷氨酸钠、5’-呈味核苷酸二钠(肌苷酸钠和鸟苷酸钠)、酵母抽提物等增鲜物质

  解读:增鲜剂不可怕,也不是人工合成物质

  谷氨酸钠就是一百多年前日本学者在海带中提取发现的味精。5’-呈味核苷酸二钠是在鸡汤肉汤里都存在的鲜味物质。“排酸肉”之类的产品之所以更鲜美,原因之一就是在冷鲜肉的后熟过程中会产生更多的5’-呈味核苷酸二钠。核苷酸这种东西存在于所有生物体的核酸(DNA和RNA)当中,包括人体当中,不是什么奇怪的人工合成物质。

  酵母抽提物是用酵母作原料,把其中的蛋白质和核酸进行酶解,然后分离出鲜味物质,再浓缩制成的增鲜产品。它不仅含有5’-呈味核苷酸二钠和氨基酸等鲜味物质,也含有多种B族维生素。

  总之,增鲜剂不是什么可怕的东西。关键在于别吃过量。如果失去了食物的天然本味,吃什么都是酵母水解物的味道,都是味精鸡精的味道,那也很无趣了。

  第三类:苯甲酸钠、山梨酸钾、脱氢醋酸钠等防腐物质

  解读:是为了预防酱油减盐后,霉菌超标引起的变质

  酱油含有较多的盐,它本身就有一定的抑菌能力。盐是最古老的防腐剂,但盐太多时,酱油就会特别咸,既不好吃,也不健康。如果盐含量有所降低,那么抑菌能力就会下降。毕竟我们不可能一天就把酱油用完,一瓶酱油要用一两个月,天天放在室温下,就可能出现微生物繁殖而长一层“醭”的情况,甚至霉菌超标的情况。

  为了预防这种情况出现,只需添加很少量的防腐剂帮忙就可以了,不存在“超标使用”的风险(毕竟食品添加剂也是要花钱买的,达到效果之后再多加毫无意义)。苯甲酸钠也好,山梨酸钾也好,都经过世界各国几十年的广泛使用,从未发现它们和癌症风险之间有什么关系。

  山梨酸本身是人体代谢中存在的物质,毒性(半致死量)甚至低于食盐。苯甲酸也是很多水果中存在的物质,比如蓝莓和蔓越莓中都含有苯甲酸,无需恐惧。

  对于酱油来说,如果要做到不添加防腐剂,那就需要加入更多的盐;而减盐产品要想保证安全,就需要添加防腐剂。研究表明,对我国心血管死亡风险贡献最大的膳食因素,就是过高的钠摄入量。所以,减盐才是第一要务,吃不加防腐剂的酱油,并不能使人更长寿。

  第四类:焦糖色素

  解读:早就广泛用于点心、可乐等其他食物中

  焦糖色素只添加于老抽类产品当中,生抽酱油里是不会加的。这是因为它具有强大的上色能力,加一两勺就能让一锅菜变成褐色,适合用于红烧类和酱卤类的食品当中。

  所谓焦糖,就是炒糖色时产生的那种褐色物质。做冰糖葫芦、拔丝山药之类食物,就需要加热融化白糖。白糖在受热融化之后颜色慢慢变成褐色,这个颜色就是焦糖色素。

  当然,现代工业所生产的焦糖色素有不同类型,有些用于可乐之类饮料当中,有些用在面包点心(如黑森林蛋糕、可可饼干等)当中,有些用在酱油、调味汁等调味品当中。

  为什么从可乐里喝进去大量焦糖色素不可怕,吃褐色的饼干点心不恐惧,而吃酱油里这点焦糖色素就那么害怕呢?

  二、酱油应当怎么选?主要看这四点

  现在的问题是,面对各种各样的酱油怎么选。

  1.看酱油的氨基酸态氮含量

  酱油的等级,是用“氨基酸态氮”来划分的。它反映出酱油酿造过程中产生的氨基酸类物质的数量,和酱油的鲜味,以及营养价值,都有密切关系,可以说是酱油的“干货”指标。

  氨基酸态氮≥0.40%:三级酱油。

  氨基酸态氮≥0.55%:二级酱油。

  氨基酸态氮≥0.70%:一级酱油。

  氨基酸态氮≥0.80%:特级酱油。

  当然,有些产品具有更高的氨基酸态氮水平,最高可达1.20%-1.30%。这样的酱油自然是最优质的,不仅滋味鲜美,味觉丰富,香气浓郁,理论上说,多种B族维生素和矿物质等营养价值也会更高。

  看这个指标,要比什么晃动瓶子看泡沫(加增稠剂就可以让泡沫丰富)、倒在食品上看染色效果(加了焦糖色素就可以颜色更重)、用舌头品尝鲜味(多加味精和核苷酸钠盐就能更鲜)之类可靠多了。

  2.看酱油的用途

  如果做红烧类需要颜色浓重的菜肴,就选老抽酱油。如果炒菜、凉拌菜,希望味道鲜香而颜色清爽,就用生抽酱油。有些酱油是兼用型,没有写是老抽还是生抽,可以看看配料表中有没有“焦糖色素”,没有的话,上色能力就不那么强。

  3.看钠含量

  对于注重健康的消费者来说,减少酱油的钠含量是一个重要选择。

  酱油的营养成分表,通常会用每10克/毫升、或每15克/毫升的“一份”来标注钠含量。一勺酱油大约是10克,所以这样标注比较方便。

  注意把各种产品都换算成10克的量,然后在氨基酸态氮含量最高的产品当中,选钠含量最低的一档,就好了。

  例如,两款产品都是“特级酱油”。A产品的氨基酸态氮是1.20%,每份10克中含钠495毫克;B产品的氨基酸态氮是0.90%,每份15克中含钠1132毫克。那么,都换算成10克时,B产品的含钠量是754毫克。显然,A产品的氨基酸态氮高,钠含量低,比B产品更优秀。

  4.看产品名称的叫法

  按我国最新法规,只有纯酿造的酱油产品,才能叫做“酱油”。如果添加了未经酿造,用化学水解或酶水解方法制成的、类似酱油的配料,都不能叫做酱油,只能叫“某某调味液”。所以,现在消费者无需担心用“配制酱油”来冒充酿造酱油的问题了。

  三、使用酱油有技巧,

  建议起锅再淋

  用酱油炒菜的时候,最重要的技术要点是:用优质的酱油,起锅再淋酱油,同时减少其他调味品的用量。酱油香味浓郁,并含有少量糖和增鲜剂,那就不需要再加味精鸡精了,糖可以少放或不放,盐也可以减量。酱油的鲜美味道和香气,是盐+鸡精所不能替代的。它会让人炒菜的时候调味更方便:前面完全不加盐,只需出锅时加一两勺酱油就好了。

  起锅淋酱油有四个好处:一是避免酱油深入菜肴内部,影响色泽;二是避免酱油受热产生煳味,影响风味;三是让咸味附着于菜的表层,暂时没有深入内部,可以在达到同样咸味感觉的前提下减少至少三分之一的盐(钠);四是可以靠酱油中少量的糖达到鲜甜的感觉,而无需大勺放糖。

  总之,这样用酱油,可以轻松减盐、轻松减糖,还可增加营养素。酱油里含有多种B族维生素、钾、镁等营养素,尽管量少,多一点算一点。盐和糖里可是除了钠和糖,其他营养成分都没有的。

  四、不要太在意“零添加”、“头道”、“特酿”等词汇

  再说怎么分辨是不是优质酱油,最好的方法是直接看数据,企业打出的宣传标签等各种说辞都不重要。

  这里解释一下,我国批准使用的食品添加剂,几乎都是在其他国家中许可使用的品种。所谓“外国不用食品添加剂”是彻头彻尾的谣言。即便看不懂英文日文,也可以买一包薯片,买一瓶可乐,念念后面的中文配料表,看看外国公司生产的产品里面有没有食品添加剂,就知道了。

  实在介意食品添加剂的话,国内可以买到各大品牌生产的有机酱油和“零添加”酱油,并不存在“添加剂产品卖国内,无添加产品卖国外”的问题。如果超市买不到,直接网上购买就可以了。不过,所谓“零添加”,不等于产品最安全,更不等于产品最优质。

于登登因为被灵虫控制,元能尽失,生命垂危,只有找到古蜀国的镇国之宝避尘珠才能救于登登的生命。为了救治于登登,陆炎几人根据寻找到的线索来到了一个神秘的村子,这个村里的人脸上面无表情,无论是结婚还是吵架都是一副高冷面孔,每个人看着都不像活人,唯一一个活人还是一个傻子。

傻子被村里人在头上钉了两颗钉子,让一个有知识有文化的秀才,变成了一个傻子。这是全村唯一一个有表情的人,也是陆炎他们寻找避尘珠唯一的线索。傻子因为说了不该说的话被百乐村村民滥用私刑,险些丧命。好在陆炎他们及时赶到救下了傻子,并且从傻子口中得知俏中人的存在,根据傻子的话语,他们一路走到了山里一处悬崖峭壁处。

发现这里竟然设置了屏障,平常人根本找不到入口所在,好在有陆炎在。陆炎大手一挥,大山间就出现了一道口子,众人顺着口子进入山洞中。在山洞的另一边是与外界截然不同的存在,那里就像桃花源一样,百姓生活安居乐业,走着走着,陆炎发现这里的一切和三千年前的古蜀国一模一样,甚至路上还有对着他的铜像祈祷的人。

因为他们的穿着打扮与三千年前的古蜀国有很大的差别,所以很快就引起了城中百姓的注意。一个将军带着一行人前来捉拿擅自闯入古蜀的几人,将军定睛一看瞬间跪倒在地,高喊炎将军,原来这就是三千年前古蜀国的炎将军的副将卫都。卫都将陆炎一行人接回宫殿,安置好他们并给他们奉上美食。

这一切在陆炎看来是一件很正常的事情,但是于登登看来,这个卫都不简单,肯定在密谋着什么。卫都对于灵族深恶痛绝,对于灵族圣女云曦也就是现在的于登登可谓是恨之入骨,觉得要不是因为这个灵族圣女云曦,他们的古蜀王国肯定是蒸蒸日上,欣欣向荣,又怎会是今天这样远离人间,过着与世隔绝的生活。

所以明知道炎将军已经和于登登拜堂成亲,仍然将二人分开,就怕炎将军再次着了圣女的道,弃古蜀大业于不顾。为了可以让陆炎重新领导古蜀将士诛杀灵族,卫都不惜与灵族人渣朱戎合作,又或者说是被朱戎控制,将陆炎和与于登登一行人以寻找避尘珠的理由带入地宫,然后设计将陆炎和于登登分开,好因此让朱戎杀死于登登。而陆炎则可以因为避尘珠的原因重新接任古蜀国将军,带着他们与灵族大战,以消灭灵族。

但是卫都作为人类怎么可能活了三千年之久,这其中的缘由陆炎从未仔细思考过。其实只要仔细一想就能明白,卫都很可能早就不是人类了。毕竟历史上没有哪一个人类可以活三千年,他陆炎也不过是因为有了灵族圣女的元丹才可以。

但是由于陆炎救人心切,压根想不了那么多,也因此着了卫都和朱戎得道。卫都将陆炎困在地宫的一处,让于登登几人在地宫自由穿梭,不过是为了引于登登出现在朱戎面前,好让朱戎将于登登的元能吸食干净,只有于登登死了,他们的将军才能回归古蜀。

其实他们看到的这些根本就不存在,什么百姓安居乐业、什么三千年前的各种王宫大殿其实都是假的。这一切不过是朱戎用元能创造出来的虚拟世界罢了。甚至连卫都都是假的,他因为当年沾染了灵族圣女云曦的鲜血而活了三千年。但是这三千年里他都受到了朱戎的控制,甚至听了朱戎的话,将陆炎引到地宫。

但是眼前繁荣的古蜀王国不过是朱戎给卫都的一场梦罢了,古蜀早在三千年前的人灵大战中就已经灭亡。古蜀街上的那些人都是朱戎故意搞出来的,古蜀的地宫早就成了朱戎的藏身之地,所有失踪的灵族还有人类都是在这里消失的,还有百乐村村民口中那些去过幸福生活的俏中人,只是朱戎的盘中餐罢了。

朱戎将陆炎和于登登一行人通过各种手段,引到他的藏身地,只是为了更好地对陆炎下手,剖出陆炎体内的元丹为自己所用。将背叛灵族的灵族圣女云曦再次杀死,让他能够统领人灵两族。朱戎将于登登引入地宫,又骗卫都困住陆炎,将于登登架在空中,元能吸干之后,连于登登的血都不放过。

好在陆炎有着元丹护体,元能强大,在于登登生命垂危时刻及时赶到,从朱戎手里救下了于登登。于登登虽然没有死在朱戎的手里,但是体内灵虫侵蚀,加上朱戎吸食了过多元能,于登登怕是也坚持不了多久。于登登生命垂危,于摊子和二爹也积极地想办法救治于登登,然而,不论是谁都无法帮助于登登度过困难。

思来想去陆炎决定与于登登举行一次婚礼,弥补之前的遗憾。并且做了决定,准备在大婚当晚将圣女的元丹再次抛出还给于登登。他已经借着灵族圣女元丹活了三千年,没有理由在圣女有难的时候不帮助他,大虐剧情就此展开。

陆炎会不会因为救于登登,从此与于登登天人永隔呢?欢迎大家留言讨论。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 然后我哥端蜡烛出来,我们跟着唱歌哈哈哈哈哈她超开心的说原来还有这个惊喜然后问我爸他是不是早知道了,怎么知道的,还说很纳闷明明我爸离门口近还非叫她开门,还好她今天
  • 让我们一起努力变得更好吧,沿途的荆棘云淡过后都只会成为路上印记! ​命运不会亏欠谁,看开了,谁的头顶都有一汪蓝天;看淡了,谁的心中都有一片花海。 #阳光信用[超
  • 美丽乡村激发铜鼓旅游新活力】8月17日下午,“纪念‘三个95周年’红土地上看今朝”网络媒体江西行采访团来到了铜鼓县坪田村,看这个曾经云山深处的小山村,通过大力发
  • 我们既然定下了芯片自给自足的目标,那么无论是光刻机还是光刻胶我们都要搞。要知道你们家的射手都能够打麻将了你还记得世冠饮水机的时光吗紫幻 说实话 好失望啊你真的
  •   尔时,佛告长老舍利弗:‘从是西方,过十万亿佛土,有世界名曰极乐,其土有佛,号阿弥陀,今现在说法。东方亦有阿閦鞞佛、须弥相佛、大须弥佛、须弥光佛、妙音佛,如是
  • #TREASURE[超话]##treasure出道一周年# T-HI转眼间又来到了0807☀️是小盒出道一周年的日子阿!这一年经历了太多太多,从开始的c123到
  • 给大家分享一个冒热气的给力反馈美女去年检查HPV52阳性高危病毒感染,医院治疗几个月没效果,听了我的建议坚持用巧束凝胶调理半年,后来又加上青梅酵素一起调理三个
  • 给我沉鱼落雁,闭月羞花,国色天香,倾国倾城,人见人爱,花见花开的亲爱的舍友涵涵宝贝买一点点喝!妈妈陪我过的生日终于考上吉大了好想当大学老师,还想赚钱至于老婆在哪
  • 亲爱的朋友,很高兴你能看到这个信息,我是互联网创业先行者高云教练,曾经当过企业高管 ,也打过工,虽然有个稳定不错的收入,但是我一直有一颗不安分的心, 热烈祝贺第
  • 明天上午十点“岁月静好,平安是福”~都是心头好小物件,取其“平安喜乐,幸福安康”之美好寓意‼️2022优雅华贵之平安扣系列小众复古设计师款‼️和田玉单珠、福牌、
  • 久违的看了个电影(斥巨资 我们镇上只能充会员才能看 一次充两百[苦涩]) 达成一个人看电影指标(镇上的好处就是电动车交通无敌)最近天气好好 有阳光但是风是凉的
  • 佛对〈大悲咒〉的赞叹和最后咐嘱 节选自《大悲心陀罗尼经浅释》 ◎ 宣化上人 讲述 【佛告阿难。汝当深心清净。受持此陀罗尼。广宣流布于阎浮提。莫令断绝。此陀
  • 我跟你聊天,你回不回无所谓,是你的自由,这叫可得性,很多人在挽回的时候,错把需求感当成可得性,降低需求感之后,一定要调整自己的心态,做出必要的改变,不要总是为自
  • 买车之前经过了很长一段时间的心理斗争和隔岸观火,直到看到驭胜S350,我心中所有的疑问统统抹掉了,一片豁然开朗,简直就是眼前一亮!刚成为一名父亲,就要与自己挚爱
  • 人们通常愿意用“快乐”来替代“忧伤”把那些由心而发,自然涌动出的“忧伤”压得很深、很深、很深……于是,我们就活得越来越无力、沉重、当大家看到你的“快乐”时,其实
  •   是以接纳淘宝控价则是一件异常首要的工作,其中信羊控价则是电商管控的第一平台,在品牌遭到市场造孽商家损害之时,如乱价、赝品以及常识产权受损害等,信羊淘宝控价都
  • 听取汇报后,王敏强调,市人民检察院作为全市政法队伍的重要组成部分,要强化“党”的意识,站稳政治立场。要提升“干”的状态,服务全市大局。
  • 你们走了没伴时谁还会只要一个电话大老远陪我去吃饭,谁给我买零食吃,谁帮我救场帮我挡酒,谁陪我健身、逛街,谁陪我疯狂.... 阿龙心里话hi 从你加我或我加你
  • #手机壁纸无水印高清[超话]# 愿有情人终成眷属 好好珍惜你真心爱的这个ta 你真正爱过 別留遗憾 一定要珍惜 经历了很多 没留遗憾 但我感觉她是我这辈子的值得
  • “回轻舠”点出题中的“送”字,“轻”字不仅同上文“水一篙”关合,而且还写出了行者的欢悦心情,因为只  有水深流急,舟行迅疾,舟才显得轻;只有人心情愉快,才会更加