#微博亲子季# #宝贝成长守护计划#
如果选择一款秋冬季节最适宜的肉类,那一定是羊肉。《中国居民膳食指南》(2022)建议成年人每天应食用120-200g动物性食物;而2-5岁学龄前儿童和6-17岁学龄儿童,根据年龄不同,每天也应吃40-75g畜禽肉,由此可见,肉类其实对于孩子的生长发育非常重要。
而秋冬季节建议给孩子吃羊肉主要是由于以下几点:
①温补:羊肉属于温补型肉类,在秋冬季节给孩子适当吃一些羊肉,可以提高孩子的抗寒能力,提前预防秋冬季感冒等问题。
②提高食欲:羊肉中含有钙、铁、锌及多种矿物质,而且羊肉口感鲜嫩,可以帮助孩子开胃。
③提供营养:羊肉中含有较多的优质蛋白质、脂肪等,对于正在生长周期的儿童,是非常适合的一种肉类。
羊肉虽好吃,但是吃多了容易出现消化不良等症状,所以适当非常重要。今天给大家推荐一种羊肉适当的做法~家里羊肉片不知道怎么消灭的可以看看这个~既能补充营养,还能控制食用量~
加入了大葱的 羊肉不仅鲜美,而且吸收了一定的葱香,在一定程度上可以帮助缓解油腻。再搭配上鲜香的大米饭~开胃好吃一次都有了~
材料:
米饭一碗,羊肉片200g,大葱200g,生抽15ml,老抽3ml,水淀粉适量,糖适量,食用油适量,米醋适量
步骤:
1,羊肉卷倒入生抽,老抽,水淀粉搅拌均匀
2,锅热后倒油,将腌好的羊肉卷倒到锅中
3,炒至变色后加入糖翻炒均匀,再倒入大葱炒香
4,倒入锅边醋炒香,盛到饭上即可食用
如果选择一款秋冬季节最适宜的肉类,那一定是羊肉。《中国居民膳食指南》(2022)建议成年人每天应食用120-200g动物性食物;而2-5岁学龄前儿童和6-17岁学龄儿童,根据年龄不同,每天也应吃40-75g畜禽肉,由此可见,肉类其实对于孩子的生长发育非常重要。
而秋冬季节建议给孩子吃羊肉主要是由于以下几点:
①温补:羊肉属于温补型肉类,在秋冬季节给孩子适当吃一些羊肉,可以提高孩子的抗寒能力,提前预防秋冬季感冒等问题。
②提高食欲:羊肉中含有钙、铁、锌及多种矿物质,而且羊肉口感鲜嫩,可以帮助孩子开胃。
③提供营养:羊肉中含有较多的优质蛋白质、脂肪等,对于正在生长周期的儿童,是非常适合的一种肉类。
羊肉虽好吃,但是吃多了容易出现消化不良等症状,所以适当非常重要。今天给大家推荐一种羊肉适当的做法~家里羊肉片不知道怎么消灭的可以看看这个~既能补充营养,还能控制食用量~
加入了大葱的 羊肉不仅鲜美,而且吸收了一定的葱香,在一定程度上可以帮助缓解油腻。再搭配上鲜香的大米饭~开胃好吃一次都有了~
材料:
米饭一碗,羊肉片200g,大葱200g,生抽15ml,老抽3ml,水淀粉适量,糖适量,食用油适量,米醋适量
步骤:
1,羊肉卷倒入生抽,老抽,水淀粉搅拌均匀
2,锅热后倒油,将腌好的羊肉卷倒到锅中
3,炒至变色后加入糖翻炒均匀,再倒入大葱炒香
4,倒入锅边醋炒香,盛到饭上即可食用
#焦点论坛[超话]#大家都知道,蛇的长相是长体的,家乡的人们都是将蛇称作“长虫”,每年的春夏季节,都是蛇活动最频繁的时候,无论家里,路上,田野里经常都能看到它们的身影,尽管它们的数量很多,但大家都知道蛇是一种捕捉老鼠的动物。老鼠在田地里或者是家里的破坏性都非常大,人们想尽各种办法将它除去,可由于老鼠的繁殖力非常快,即便它的天敌有很多,也是无法将之消灭殆尽,所以只要对老鼠能带来灭顶之灾的动物,人们都将它们视作好的,而蛇就是最有代表性的一种,因此被看成“益虫”。#焦点论坛话题#
#老鼠钻进男生宿舍自动售卖机偷吃# 老鼠是多种病毒的传播者。
比如流行性出血热,病毒的主要宿主和传染源是小型啮齿动物(包括野鼠及家鼠),病毒能通过它们的血、唾液、尿及粪便排出。鼠向人的直接传播是人类感染的重要途径。
还有鼠疫,是一种由鼠疫耶尔森菌引起的急性传染病。鼠疫不单是老鼠传染的,自然界的很多动物都可以感染鼠疫,尤其是鼠、旱獭等啮齿类染疫动物感染人最为常见。
如果不慎被老鼠咬伤,要尽快做消毒工作。先用清水和肥皂水冲洗伤口,尽量把老鼠咬破的地方的血液挤出来,然后再使用医用酒精消毒。如果伤口比较小,可以直接用沾了酒精的棉签擦拭,如果伤口比较严重,建议直接在伤口处倒酒精。处理过的伤口不要包扎,要敞开透气,并尽快去医院接受治疗。
比如流行性出血热,病毒的主要宿主和传染源是小型啮齿动物(包括野鼠及家鼠),病毒能通过它们的血、唾液、尿及粪便排出。鼠向人的直接传播是人类感染的重要途径。
还有鼠疫,是一种由鼠疫耶尔森菌引起的急性传染病。鼠疫不单是老鼠传染的,自然界的很多动物都可以感染鼠疫,尤其是鼠、旱獭等啮齿类染疫动物感染人最为常见。
如果不慎被老鼠咬伤,要尽快做消毒工作。先用清水和肥皂水冲洗伤口,尽量把老鼠咬破的地方的血液挤出来,然后再使用医用酒精消毒。如果伤口比较小,可以直接用沾了酒精的棉签擦拭,如果伤口比较严重,建议直接在伤口处倒酒精。处理过的伤口不要包扎,要敞开透气,并尽快去医院接受治疗。
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