#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
减肥[拳头]第八十四天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:69.45公斤
今日体重:70公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:豆腐脑鸡蛋包子
午餐:自助
晚餐:无
运动:无
加餐: 无
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:困了困了睡觉了[允悲]
减肥[拳头]第八十四天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:69.45公斤
今日体重:70公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:豆腐脑鸡蛋包子
午餐:自助
晚餐:无
运动:无
加餐: 无
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:困了困了睡觉了[允悲]
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减肥[拳头]第八十三天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:69.45公斤
今日体重:70公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:无
午餐:板面
晚餐:果茶
运动:腿部训练8分钟 小鸟飞300个
加餐: 面包小袋装 蚕豆一把
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:昨天的鸡蛋灌饼烤冷面就不该吃,要哭了 吃了人都废了
减肥[拳头]第八十三天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:69.45公斤
今日体重:70公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:无
午餐:板面
晚餐:果茶
运动:腿部训练8分钟 小鸟飞300个
加餐: 面包小袋装 蚕豆一把
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:昨天的鸡蛋灌饼烤冷面就不该吃,要哭了 吃了人都废了
#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
减肥[拳头]第八十一天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:69.45公斤
今日体重:69.45公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:面包片➕酸奶
午餐:馒头➕胡萝卜鸡肉白菜➕西红柿豆腐
晚餐:桃子
运动:800下跳绳
加餐: 桃子➕枣
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:今天好饿好饿好饿
减肥[拳头]第八十一天
原始体重:149.8斤(74.9公斤)
昨日体重:69.45公斤
今日体重:69.45公斤
8月底目标体重:130斤
开始时间:2021年5月29日
结束时间:2021年10月5日
我的减肥格言:希望能够在肖战先生的生日当天瘦到120斤!让我们一起变成更好的自己[打call][打call][打call]
早餐:面包片➕酸奶
午餐:馒头➕胡萝卜鸡肉白菜➕西红柿豆腐
晚餐:桃子
运动:800下跳绳
加餐: 桃子➕枣
今日任务完成
#冒个泡#
今日总结:今天好饿好饿好饿
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