书斋寂寞，听雨声淅沥，叹一场秋雨一场凉。残更隐隐，莲漏叮当。炉香欲尽，懒剔银缸。风吹竹摆，偏打蕉窗。海棠花红，鸡脚葵黄。蔷薇夜落，玫瑰飞香。石榴咧嘴，荷叶飘塘。池中水涟漪荡漾，檐前铁马响叮当，几许凄凉。一轮明月当空上，遍地似银妆。不求富与贵，唯愿海天长。无穷福禄，哪个死后又还阳？ https://t.cn/R2d2w6W
今天中午丽江下雨了！很美[心]喜欢丽江的酸奶，超好喝！喜欢丽江的水果，新鲜又便宜，住的旁边有个超大市场，一早去买了野生葡萄、石榴、苹果、桃子、海棠果……买了荷花和玫瑰，花的价格特别便宜[嘻嘻]吃了当地特产-野生菌和鱼，特别棒[可爱]丽江的慢节奏生活太适合我了[笑而不语][笑而不语][笑而不语] https://t.cn/RJy5Jwg
【糖友吃水果要注意3大原则】1、要吃含糖量低，维生素C丰富的水果，像梨、草莓、枇杷、菠萝、石榴、桃子等。柑桔、海棠、香蕉、西瓜等含糖量较多，宜少吃或不吃。2、控制水果摄入量，切忌一次吃得太多。还应减少主食量。3、注意吃水果时间。糖尿病人不宜饭后吃水果，以免血糖骤升，应在两餐饭之间吃，即上午10点钟，下午3点钟及晚上10点钟。在这段时间吃水果，既可防止发生低血糖，又不至于血糖水平骤升。
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