姐姐读书的时候跑八百米简直是要我命[失望]，因为高一的时候发了高烧因而呢检查出来说心脏不好，然后后来就由此打个证明.八百不怎么跑了，高二高三也是跑到及格边缘，然后吧 ，其实心脏很正常，就是不要跑八百....如今的妹妹，居然在运动会都能跑第二，我也是服了，看来遗传什么的都是假的……后天的努力才是真的[哈哈]

#NicoNico！#
失眠的第三天依旧跑出了新速，原先以为自己不怎么会适应户外跑步的模式，可事实证明，确实个户外小能手。

把有关烘焙的小视频都删除了，理由是自己实在是控制不住地吃完了自己做的所用面包，包括昨天的苹果派，今天万圣节的面包。

昨晚上吃完欺骗餐的路上经过cycle&cycle的时候，看到了不常出现的佛卡斯，所以，又控制不住地买了并且吃完了。减肥遥遥无期的原因有很多，但每次都会因为自己控制不住自己的口腹之欲然后破碗破摔。

#兒扣的target#
给自己立个周目标了，晨跑4日，力量训练3日，没啥大忌讳，就是要早睡且管住自己贪吃的嘴，不希望每天都啃豆子和菜，所以载一周立的两天高碳日，还是会选择啃吐司或者面包吃，所以在考虑买网上的分袋装好的大列巴，自己去贻贝买个欧包的下场便是一大个橄榄或者乡村面包实际可以吃好几天，然而，两日就可以把他们当零食消耗殆尽。

希望失眠的自己今晚能睡好。[心]

我儿子比我外甥大将近一岁，那个时候都住在一个大院子里，这种小车子我妹妹先给她孩子买的，刚买回来，我外甥就推着跟我儿子显摆，我儿子很羡慕，不离左右的跟着小车跑来跑去。
我外甥当时年纪小一些，不怎么会骑，老是骑的东倒西歪的，我儿子为了讨好他，在后面卖力的帮他扶、帮他推，两个人在大院子里左一圈右一圈的跑，我儿子在后面推累的满头大汗。没想到累成这样也没能换来我外甥把小车子让他骑两圈，我儿子又恼火又委屈，后来一气之下就把我外甥连人带车推到里阴沟里。
接下来当然少不我妹妹带着孩子 上门告状，没想到我爸一听也火了，我爸说，XX（指我儿子）帮你推车子，你在上面骑，他在后面推，累的一身都是汗。推了半天，连让他骑一下都不行，他怎么能不发火？搁我也得把车推沟里。
我爸说完，牵着我儿子手说，走，俺们去买一个，不用再帮人推了。