妹妹结婚，撒贝宁就提前一个月，跟张绍刚打招呼，让他来做婚礼主持。

然后，就没再联系张绍刚。

直到妹妹结婚前一天晚上十点半，撒贝宁才打电话给张绍刚：“明天我让人几点去接你啊？”

张绍刚还以为撒贝宁忘了这事呢，立刻怼：“你太沉住气了吧，撒老师！你一个月的时间销声匿迹，没有问过我任何一个问题，你时间会不会有变化什么的。你太不靠谱了吧？你为什么不给我打一个电话呢？”

撒贝宁不急不慢：“我知道你很靠谱啊。我原本还打算明天早上再给你打电话的。”

张绍刚一肚子委屈霎那被靠谱二字化解。

靠谱，表示可靠，值得相信和托付。

对撒贝宁来说，张绍刚就是特别踏实的一个朋友，托付过的事情，他就不操心了。因为张绍刚让他放心觉得可靠，所以他才这么笃定。

其实靠谱这事，还真不简单。它靠人品支撑。而它能存在，又是两个人彼此信任，天长日久地交心所致。

有一个靠谱的朋友，是多少人都想往的。

希望你我都能成为朋友心中那个靠谱的人。

在一场发布会上，撒贝宁对陈道明老师说：“如果康熙、刘邦、陆焉识三人一起掉进水里，您只能救一个，您救谁？”

陈道明沉默一会回答到：谁都不救。

撒贝宁：好，谁也不救。

陈道明：我觉得我把自己救了这三个人都在了。

撒贝宁：您在岸上，您自己在岸上。有一天你们四个人约在一块，突然他们仨不知道为什么掉进水里了，你只能救一个，康熙、刘邦、陆焉识您救谁？

陈道明：谁都不救了吧！没法救，一个人也救不了仨。

撒贝宁：您的能力是可以救一个的，这是我们的前题。

撒贝宁的问题让博学多才的陈道明感到为难，无奈之下只能向现场观众求助。如果您是陈道明老师，您会先就谁呢？#少年的你韩国版海报#

李雪健老师在撒贝宁的访谈节目中，被一个青年演员质问：“我曾经在一部剧中演男主，我的片酬是4000。您来客串，不到几天的时间，拿走了40万。我去找制片人、找投资方要求加片酬，人说不行，钱都被您这样的腕儿拿走了。”

李雪健老师坐着轮椅来参加节目，当时已经在抗癌路上走了十几年。他说这是他几十年攒下来的，就算生病期间，有余力也拍戏。

他还说，你只看到我拿钱的时候，你没看到我困难的时候。我当年拍《渴望》，片子火成那样，所有片酬+奖金，加在一块也才8000。每个演员都会有这样一个阶段，没有苦中苦，哪来甜中甜呀！

撒贝宁也赞同：年轻人应该沉得住气，如果这是你的梦想，就请坚持！