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水果、果汁、果干哪个好[疑问]？
新鲜水果一般难以长期保存，携带和食用比较麻烦，随着现代工业的发展，各种水果加工制品出现。常见的水果制品有果汁、水果罐头、果脯、干果等。
果汁是由水果压榨去掉残渣而制成，但这些加工过程会使水果中的营养成分如维生素C、膳食纤维等产生一定量的损失。
果脯是将新鲜水果糖渍而成，维生素损失较多，含糖量较高。
干果是将新鲜水果脱水而成，维生素有较多损失。水果制品失去了新鲜水果的感官、自然香味等天然特征，维生素等营养素流失较多，所以不能代替新鲜水果。
用果汁代替水果对儿童健康也不利，易使儿童牙齿缺乏锻炼，面部皮肤肌肉力量变弱，眼球的调节功能减弱。但是在外出需要携带方便情况下，或者水果不足时，可以用果汁等制品进行补充。

#麦当劳#病从口入这个问题很多人都了解，请问麦当劳在你追求利益最大化营业额增加的同时，有没有考虑到食品安全问题，可乐只有颜色没有味道，冰淇淋奶加水，这些很多消费者都碰到过这类问题，对人身体伤害不大，但是垃圾袋装食品，过期食品，手写更改过期食品这些对人身体伤害是很大的，长期食用是有高致癌风险的。作为百强餐饮企业有没有真正的考虑过食品安全 https://t.cn/RL6c6yY

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