#零食[超话]#面对食品健康营养选择，我们不能躺平
老坛酸菜又上架了，看得我瑟瑟发抖。咱们的食品健康全靠自己自求多福，有很多标准要求很高的好品牌
要吃的健康干净，就靠我这个家庭消费主力来进行筛选，这些都是认真选择品质上营养上都值得一提的好产品
农道好物自律豆浆粉
早餐选择高蛋白，那豆浆是不二选择，这款豆浆粉真的是相当健康，它成分配料里只有纯豆粉，也就是说可以根据自己对糖分的喜爱，自己添加糖分，同样无糖的pure豆浆粉也适合三高人群哦。
早餐喝豆浆对我们身体很有好处，高营养的吸收，对于我这个孕妈妈来说更是很好的选择。长胎养羊水，都需要豆浆来帮忙，这样是营养指导钦点的食物哦，所以有这样好喝的豆浆粉在家就能喝到，真是美滋滋。
佳贝艾特羊奶粉
给孩子选择的奶粉就是这款荷兰原装的奶粉。奶粉是给小孩喝的，看看老坛酸菜的教训就知道为什么我们要选歪果奶粉了，那生产要求的标准在国际水平前沿。
羊奶粉的营养高于牛奶，营养价值很接近母ru，重要的是它不易引起min感来，对于刚出生脆弱的小宝宝，这first口奶我就要让它感受到来自母亲的爱
羽心堂蓝莓果冻
饭后的小食我的选择也是偏营养健康，零食选择也不能掉以轻心，这款果冻不仅仅是美味，还是护眼小零食，它里面有叶黄素成分，是保护眼睛的重要成分。
我们平时看电子屏幕时间久了，眼睛发干，就很容易出问题，所以保护眼睛刻不容缓，叶黄素+蓝莓的配比，能很好的抵抗blue光，帮我们抵御光污染，保持眼睛健康明亮
三纯烤奶皮
我们理性的零食肯定还是有营养的，这个烤奶皮就能胜任，是我的零食担当。好的奶源，拥有好的蛋白质，吃着就有营养价值。
它的口味也很多哦，每种都给人新鲜的感觉，而且再搭配上不同的吃法，配酸奶或是沾牛奶，让酸奶和牛奶口味也丰富了。#早餐##营养早餐#

#四季山庄幼儿园[超话]#
收白月光！
代姐妹收
孤独的单身黑珍珠不能没有老公，娃口焦虑的姐妹们走过路过看看我。退坑的下头的，我愿意无条件接盘。
本人自愿接受审核，有多个娃妈过审记录，已购买三百多软妹币的布料并常备缝纫机，绝对富养不二转同款古装无属性娃衣应有尽有，坚决不让孩子受一点苦！

རྡོ་རྗེ་འཆང་ཐུང་མ།
达波噶举传承祈请文
 
རྡོ་རྗེ་འཆང་ཆེན་ཏཻ་ལོ་ནཱ་རོ་དང་།།
多杰羌钦碟洛那若当 金刚总持帝洛那诺巴，
མར་པ་མི་ལ་ཆོས་རྗེ་སྒམ་པོ་པ།།
玛巴米拉却杰冈波巴 玛巴密勒法王冈波巴，
དུས་གསུམ་ཤེས་བྱ་ཀུན་མཁྱེན་ཀརྨ་པ༎
度松西恰棍千噶玛巴 普明三世遍智噶玛巴，
ཆེ་བཞི་ཆུང་བརྒྱད་བརྒྱུད་པ་འཛིན་རྣམས་དང་།།
切息炯界觉巴怎南当    四大八小传承持有者，
འབྲི་སྟག་ཚལ་གསུམ་དཔལ་ལྡན་འབྲུག་པ་སོགས།།
这大擦松巴滇竹巴梭    止、达、察派具德竹巴等，
ཟབ་ལམ་ཕྱག་རྒྱ་ཆེ་ལ་མངའ་བརྙེས་པའི།།
萨兰恰嘉切拉阿涅贝 于甚深道大印得自在。
མཉམ་མེད་འགྲོ་མགོན་དྭགས་པོ་བཀའ་བརྒྱུད་ལ།།
酿美卓棍达波噶觉拉    达波噶举无比众生怙，
གསོལ་བ་འདེབས་སོ་བཀའ་བརྒྱུད་བླ་མ་རྣམས།།
梭哇碟梭噶觉喇嘛南 于诸口传上师作祈请，
བརྒྱུད་པ་འཛིན་ནོ་རྣམ་ཐར་བྱིན་གྱིས་རློབས།། 
居巴怎诺南他钦吉洛 持有传承记述祈加持，
ཞེན་ལོག་སྒོམ་གྱི་རྐང་པར་གསུངས་པ་བཞིན།།
贤洛公吉冈巴松巴欣    教云：离欲即为修行足，
ཟས་ནོར་ཀུན་ལ་ཆགས་ཞེན་མེད་པ་དང་།།
色诺棍拉恰贤美巴当    于诸饮食财宝无系念，
ཚེ་འདིའི་གདོས་ཐག་ཆོད་པའི་སྒོམ་ཆེན་ལ།། 
测地堆他却贝公钦拉 断离此世贪妄之行者，
རྙེད་བཀུར་ཞེན་པ་མེད་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།།
涅固贤巴美巴钦吉洛 无著名闻利养祈加持。
མོས་གུས་སྒོམ་གྱི་མགོ་བོར་གསུངས་པ་བཞིན།།
莫固公吉过喔松巴欣 教云：虔敬即为修行首，
མན་ངག་གཏེར་སྒོ་འབྱེད་པའི་བླ་མ་ལ།།
美阿碟过杰贝喇嘛拉 上师开启教诫宝藏门，
རྒྱུན་དུ་གསོལ་བ་འདེབས་པའི་སྒོམ་ཆེན་ལ།
君度梭哇碟贝公钦拉 于诸恒常祈请之行者，
བཅོས་མིན་མོས་གུས་སྐྱེ་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས།།   
觉美莫固杰哇钦吉洛 加持生起无伪之虔敬。 
ཡེངས་མེད་སྒོམ་གྱི་དངོས་གཞིར་གསུངས་པ་བཞིན།།         
莹美公吉喔息松巴欣 教云：毋逸即是修正行，
གང་ཤར་རྟོག་པའི་ངོ་བོ་སོ་མ་དེ།།
刚夏多贝哦喔梭玛碟 随显即悟体性自如如，  
མ་བཅོས་དེ་གར་འཇོག་པའི་སྒོམ་ཆེན་ལ།།
玛觉碟嘎觉贝公钦拉 于彼无整安住之行者，
སྒོམ་བྱ་བློ་དང་བྲལ་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས།།
公恰洛当扎哇钦吉洛 修行远离妄心祈加持。
རྣམ་རྟོག་ངོ་བོ་ཆོས་སྐུར་གསུངས་པ་བཞིན།།
南多哦喔却固松巴欣 教云：妄念体性即法身，
ཅི་ཡང་མ་ཡིན་ཅིར་ཡང་འཆར་བ་ལ།།
吉央玛耶吉央恰哇拉 所显非真宛然而显现，
མ་འགགས་རོལ་པར་འཆར་བའི་སྒོམ་ཆེན་ལ།།
玛噶若巴恰威公钦拉      不灭幻有显现之行者。
    (不造作遮止,即任运无为,不取不舍之意)
 འཁོར་འདས་དབྱེར་མེད་རྟོགས་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས།།
扩碟耶美多巴钦吉洛 证知轮涅不二祈加持，         
སྐྱེ་བ་ཀུན་ཏུ་ཡང་དག་བླ་མ་དང་།།
杰哇棍度央达喇嘛当 世世不离清净上师尊，
འབྲལ་མེད་ཆོས་ཀྱི་དཔལ་ལ་ལོངས་སྤྱོད་ཅིང་།།
扎美却吉巴拉龙觉净 受用殊胜吉祥之法教，
ས་དང་ལམ་གྱི་ཡོན་ཏན་རབ་རྫོགས་ནས།།
萨当浪吉元丹作涅   五道十地功德悉圆满，
རྡོ་རྗེ་འཆང་གི་གོ་འཕང་མྱུར་ཐོབ་ཤོག།།
多杰羌格过旁纽托修 愿速证得金刚持果位。