前段时间由于上班工作焦虑掉发很严重一大把一大把掉发 就是那么轻轻梳一下头发 就会掉发 掉发很重要的那种 那段时间也爱熬夜 经常熬到凌晨三四点 我平时饮食上面也喜欢吃辛辣的 油腻的 比如火锅呀 串串 烤肉

然后我去医院里看过了 说是紧张焦虑导致了 脂溢性脱发 开了很多药包 但是还是熬夜饮食不规律 感觉没有效果 随着头发掉的更多了 心情更烦躁 有一次通过别人介绍偶然机会嘛 只是抱着试一试的心态 通过他人介绍说可以试试内调➕外养纯植物中草药洗护 刚开始不太相信 后面去使用了几个月长出了小碎发 现在还在坚持使用中…… #脂溢性皮炎[超话]##脂溢性脱发##生发养发#

分享小事。
昨晚看展出来特别想吃福记茶楼，去了王府井。
吃完不早不晚8点多，有点撑，就想溜达一段儿再叫车回家。
正巧那个时间外面散步消食的人还挺多，我就慢悠悠地走，动动腿，看看人。

那条街上有个教堂，打眼看过去人是真不少，玩儿滑板的，溜孩子的，各种。
里头夹杂着很清晰的音乐，我一琢磨，广场舞。
心说看看吧，说实话我还从来没仔细看过广场舞。
这一站定，我定了半个钟头。

跳舞的只有一个大叔，我这个眼神儿从飘到他身上起就没挪开过。
我概念里，广场舞么，就是老头儿老太太活动身体的，音乐声够大，但动作形态类似广播体操的性质。
这大叔不一样。这人瘦，不高，留个满大街都能看见的寸头，牛仔裤，运动鞋，说不上是粉还是白的短袖体恤。
这人很黑，搭上那个短袖，我再宽容点说他也和“洋气时尚”半点儿边儿不沾。
是土土的。
但他投入，享受，甚至陶醉。我一个不懂跳舞的人看了半个小时，他脚底下稳稳当当，没绊过蒜，每个动作都舒展流畅。看着他，我脑子里想到了《立春》里的那个男舞蹈老师。

我从站在广场边上看，到走到他正对面看，最后没忍住，录了一段。
他呢，从身后一个人没有，到陆陆续续来了三四个跳广播体操的叔叔阿姨加入他的战队，最后把附近几个红袖章跳来了……

我以为红袖章要把他赶走。
面对红袖章的时候他低着头，唯唯诺诺的，小心翼翼的。但红袖章走开之后，他调小了音乐重新开始，那副唯唯诺诺就没了，又投入了，舒展了，享受了。

红袖章站在我旁边跟我一块儿看了一刻钟，大叔跳不动了，收工回家。
他身后几个广播体操就也散了，我转身要走，看到旁边那俩红袖章大爷也背着手要走，脸上还带着点儿意犹未尽的意思。
我觉得有趣儿。
想劝他们打不过就加入，不如跳舞，干嘛都不如跳舞，聊天都不如跳舞，散步也不如跳舞，红袖章不如跳舞，对吧，多快乐呢。
跳舞好啊，peace and love啊。

这么着，我沿着路继续往前走，临出那条街前，看到了第二个…………团体。踢毽子的。
说团体也不合适，这里头最年轻的40来岁，岁数大的得有六七十，五人一团，站一圈儿，踢毽子。
踢出花儿来，连蹦带跳，连跑带颠儿，一个毽子，能从我屁股后头勾到五米开外，被对面的人一个后踢腿拿脚尖儿接住。
踢出了起承转合，有点高手过招的意思。
我站一边儿看，心说这表演看20分钟不得给钱吗？这是技术啊技术。

我站这地方也是精心挑过的。
一米之外的花坛边就坐了五个刚刚下来休息的毽子阿姨，擦着汗，扇着袖子，聊天呢。
聊卫视台晚饭前后的那个《养生堂》。
这不奇怪，到这个岁数最爱看的日播剧集就是《养生堂》。
我怎么知道的呢，因为我爸也到了追更这节目的岁数了。但阿姨们跟我爸不一样，她们在聊某个主持人，聊她的A4腰，说那个姑娘一看就能反手摸到肚脐眼儿。
然后互相鼓励：没事儿，咱们坚持踢毽子，踢个半年，把腰上这筋抻开了，明年咱们也能反手摸到肚脐眼儿。
说完几个人就乐，哈哈哈笑成一片的。

我也跟着乐。
这个站位是我特地选的，我想看人嘛，那就得离近点儿才能看着人表情、听着人聊天。
这时候一个阿姨突然问我，说你这小孩儿，你这么瘦，你也能摸着吧？你摸一个我们看看。
我赶紧摇头，说我可不行，我比着人电视上的小姐姐，腰上这筋少说得短20公分。
她们又乐。

临走前阿姨问我，说你上这儿干嘛来了？
我说我来看看人，看看大家晚上都在干嘛。
几个阿姨乐呵呵地给我指了一圈儿，说，看吧，跳舞踢毽子啊！好玩儿呢～
走出好远去，还能听到她们的笑声。

我揣着兜儿，也继续往前走，走到人艺，走过白魁老号饭庄，路过一家叫“跳海”的酒吧，在一个烤串儿店的档口前面买了两罐玻璃瓶酸奶，老板娘特意给我拿了冰镇的，小塑料袋一装，我一路走到国子监。

路上就琢磨一个事儿，这个人啊，是得活得高兴点儿。高兴太重要了，高兴的人，遇上一个奇怪的年轻人，或是掏出手机暗戳戳录他跳广场舞，或是站在她们边儿上偷听她们聊天，接话茬儿不说，甚至还很没道理地坦白“我就想看看大家在干什么”，高兴的人也不会生气。

在高兴的人眼里，没有什么天儿是不能聊的，也没有什么话是冒犯的。
干什么都行，干什么都有意思，看红袖章都觉得慈眉善目眉清目秀得可以直接亲一口。
高兴可太厉害了，人类文明之光了。

#表白真的有那么重要吗#
你欠我一场正式告白

现在很多男生对感情都太随意了
两个人暧昧一段时间
出去吃几顿饭，看个电影，突然牵个手
这样就在一起了;

连个正式的表白都没有。
说是女朋友
你又没有说过喜欢我想跟你走在一起这种话
说不是女朋友，可确实做了情侣才能做的事情
这算什么谈恋爱啊，不清不楚不明不白
被动的让人憋屈，看着电影里上演的各种表白
心里是说不出的滋味。

其实在女孩子的眼里表白真的很重要
意味着你对我身份的认可
意味着两人达成恋爱契约
就像是一种仪式，举行了才算真正开始
表白了才在一起，求婚了才结婚
如果没有表白
再暧昧在女孩子眼里也不过是一起吃过饭
看过电影的男的。