【20220729 播出】今天做客《养生堂》的权威专家中国医学科学院肿瘤医院王勇教授为大家带来一张地图，这张地图中的相关数据来源于国家癌症中心，其中不同颜色的分布代表某种癌症的发病率在全国范围内的不同趋势，这张地图里隐藏什么样的防癌秘密呢？
咱们今天要讲的究竟是什么癌？ 给大家一些提示。
提示1——疾病的进展速度虽慢，但是生存预后的千差万别。
提示2——45岁以上的人群，这种癌的发病率明显增高。
提示3——有地域特征。
有动物实验的研究报告显示，维生素A摄入不足可能增加人类罹患这种癌的风险。维生素A有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能，维生素A及其类似物有阻止癌前期病变的作用。我国成人维生素A推荐摄入量（RNI）男性为每日800μg视黄醇活性当量，女性为每日700μg视黄醇活性当量。人体摄取的维生素A成人不能超过3mg/天，儿童不能超过2mg/天。若服用大剂量维生素A，会发生急性维生素A过多症，主要症状为短期脑积水与呕吐，部分可有头痛、嗜睡与恶心等症状。因此，对人体而言，维生素A不可或缺，也不可滥用，只要保证饮食含有丰富的维生素A或胡萝卜素的食物，即可有效地预防维生素A缺乏，而无须额外服用维生素A补充剂。
哪些果蔬、肉类富含维生素A？具体怎么吃可以正确补充维生素A？中国医学科学院肿瘤医院权威专家团本期节目中将给出预防这种癌的饮食建议。
究竟哪种检查可以发现早期、诊断这种癌症？3位极致患者，多次遭遇肿瘤复发、转移危机，为何能达到临床完全治愈？中国医学科学院肿瘤医院权威专家团为您详解：“癌症地图”背后的肿瘤真凶。

【专家出诊时间】王勇——中国医学科学院肿瘤医院：周一、周四上午，周二下午 特需门诊。出诊地点：中国医学科学院肿瘤医院门诊楼一层特需门诊超声室。

孙永琨——中国医学科学院肿瘤医院：周二下午、周五下午 肿瘤内科门诊。出诊地点：中国医学科学院肿瘤医院门诊楼一层内科门诊诊区。

毕新刚——中国医学科学院肿瘤医院：周一上午、周五下午 泌尿外科门诊。出诊地点：中国医学科学院肿瘤医院门诊楼一层腹部门诊综合诊区。

【商丘市立医院·养生堂】商丘市立医院专家提醒，冰箱虽然能帮我们很好地保存食物，但也容易招来细菌。食物放进冰箱后，大多数细菌无法在低温环境中生存，但仍有小部分能存活下来，其中比较常见的是李斯特菌。李斯特菌“喜冷怕热”，一旦被食物带入冰箱中，就会在冰箱里大量繁殖，新放入的食物如果没有密封好，就会受到它的污染。比如，冷藏的蔬菜、水果、牛奶、肉等，存放不当都可能存在李斯特菌。

【20220728 播出】今天是第十二个世界肝炎日，《养生堂》特意邀请了对肝脏研究颇深的专家团队！专家指出：攻克肝癌，有2个方法！第一种是想办法早发现、早治疗；第二种方法，就是如果已经得了肝癌，想办法让肿瘤“减肥”！到底怎么做？更多详情，请关注17:25播出的，由中国工程院院士北京清华长庚医院院长董家鸿带领的北京清华长庚医院团队为您带来的《逼着肿瘤去“减肥”》。
专家指出：当肝癌细胞开始侵犯人体时，人体会释放一种自救信号：甲胎蛋白！这种甲胎蛋白的升高，可以让我们在肝癌刚刚出现就发现它，并且此时很容易就能消灭肿瘤！但不是所有肝癌患者的甲胎蛋白都会升高，那么这部分人又该如何提早发现肿瘤呢？
专家指出：让肿瘤减肥的方法有五种，分别是：介入、放疗、靶向、免疫、钇90！其中钇90是最前沿的科技，不仅能够让肿瘤大大缩小，还能让正常的肝脏组织长大！那么，这些让肿瘤“减肥”的方法，都有什么区别呢？更多内容请点击: https://t.cn/RJOs6pN。

【专家出诊时间】董家鸿——北京清华长庚医院：每周二上午特需门诊；每周四下午特需门诊；

杨世忠——北京清华长庚医院；周三上午 肝癌专病门诊，周四下午 院士专家团队门诊；

黎功——北京清华长庚医院：周一下午 周三上午 周四下午特需门诊；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。