裸辞之后，感觉后悔了怎么办？

网友提问：一个人正常的生活状态应该是什么样子的，怎么才能逼自己真正地放下过去往前走呢。

我现在裸辞在家，不管是在家里还是外面，都会感觉很孤独，总是陷在自己的想象里，反思后悔之前的事情，意识到之前的工作错过了很多机会也没处理好一些事情，总想回到过去弥补过去，拿回本可以的那些机会，后悔裸辞想回公司，忍不住想给公司打电话，想准备考试也学不下去，请问怎么才能逼自己从过去走出来，往前走呢。

由于之前自己被别人比下去过，心里一直过不去这个坎，所以总是想看对方的朋友圈跟对方比较，情绪也随着波动，请问怎么才能忍住不跟别人比较，放下过去往前走呢，周围人都说我活在想象中不接受现实，请问怎么才能认清现实接受现实呢。

王盐：

你去找份工作不就可以了？

如果你觉得自己有心理健康问题，精神状态差，就去看医生。

如果你身体健康，那么你目前最大的问题是吃得太饱了，等你没钱吃饭了时候，你的迷茫和痛苦就都被治好了。#微博新知博主#

不同于被分手情况的挽回，你不需要去刻意请求对方帮忙来制造联系。因为被分手的一方并没有对你产生多么大的排斥，反而有可能希望你们的关系有所缓和。所以用一种更循序渐进的方式去引导对方主动跟你交流，效果反而会更好。比如你可以从朋友圈的点赞开始，然后慢慢的增加互动，让对方知道“你现在是愿意和他交流的”。等到对方给你了相应的反馈，比如也给你点赞评论，甚至来主动找你话，那么你也就可以给对方一些正向的回应并且可以开始偶尔找对方聊天了。你第一次找对方的状态不能带有很强烈的目的性。比如关心对方现在是否单身，打探对方的感情生活等等。也不要上来就开始煽情，讲两个人好像很久没有聊天，企图跟对方续旧情。#异地恋异国恋分手如何怎么挽回前男友前女友##情感挽回#

不同于被分手情况的挽回，你不需要去刻意请求对方帮忙来制造联系。因为被分手的一方并没有对你产生多么大的排斥，反而有可能希望你们的关系有所缓和。所以用一种更循序渐进的方式去引导对方主动跟你交流，效果反而会更好。比如你可以从朋友圈的点赞开始，然后慢慢的增加互动，让对方知道“你现在是愿意和他交流的”。等到对方给你了相应的反馈，比如也给你点赞评论，甚至来主动找你话，那么你也就可以给对方一些正向的回应并且可以开始偶尔找对方聊天了。你第一次找对方的状态不能带有很强烈的目的性。比如关心对方现在是否单身，打探对方的感情生活等等。也不要上来就开始煽情，讲两个人好像很久没有聊天，企图跟对方续旧情。#异地恋异国恋分手如何怎么挽回前男友前女友##情感挽回#