#油皮自修室#
这几天的气温日趋直下
同学们有早晚穿好暖和的毛衣吗？
秋季降温连皮脂腺也逐渐「冷静」
悦悦都感觉下午脸上没往常那么黏糊了

但部分同学还是表示心塞
明明脸上油脂少了[思考]
痘痘问题还是会反反复复
莫慌！主要原因可能有如下两个：

1⃣️毛囊堵塞
秋冬季节，气温和湿度下降
皮肤的新陈代谢速度也同步变慢
就像一根流速很慢的水管
尽管水流少了
排水口的废旧角质还是会堆积
油脂无法顺畅排出到表面
就会形成闭口痘痘

✅解决方法
在闭口部位点涂多酸泥膜
通过乳酸+乳糖酸+壬二酸成分
化学剥脱老废角质
给堵住的油脂发一张「无障碍通行证」

2⃣️屏障受损
夏季贪心使用了过多的猛剂产品
（如：高浓度酸/A醇等）
已经削弱了肌肤屏障
加上秋冬季节肌肤水分快进式流失
这层保护罩变得更加脆弱
抵御致痘菌的能力也掉了一个「段位」

✅解决方法
日常护肤以保湿+修护+轻控油为主
每周定期使用1-2次油橄榄面膜
让油橄榄精华+德敏舒成分
先灭火气，后稳屏障
#换季# #换季护肤大作战# #秋日换季指南# #油皮#

#原来友情没有真正的be#
怎么没有呢？

好久之前你说来找我
我第一反应当然是很高兴
我也想见你 想你过来

可是冷静下过后想
我不知道怎么面对你
我不知道见到你 我俩应该怎么相处
所以在应了之后又找借口推了

像之前那样吗？
那是万万不可能的了

一些东西 回不去就是回不去了

可能这段 友情
也许就只有我还在遗憾 难以忘怀

那就祝愿之后
你我都能
得偿所愿。

【外媒：#波特上任后与所有切尔西球员一对一谈话#】#外媒称波特执教下的切尔西阵型多变#据《每日电讯报》报道，波特执教下的切尔西@切尔西足球俱乐部 有多变并不易被猜透的阵型，芒特和奇克等球员渐入佳境，而波特冷静的执教风格也让球员们不再像图赫尔执教时那样担惊受怕。迄今为止，波特执教下每场都首发的只有芒特和凯帕，虽然在圣西罗芒特被替换下场，但造点加助攻的他获得了比赛最佳球员。波特在上任后与所有球员进行了一对一的谈话，据了解，芒特认为这次交心谈话对他特别有指导意义和帮助。球员们不必再担心像图赫尔时期那样在边线上被吼叫，如果波特发现了一些需要沟通的问题，他更有可能在比赛休息时把他们叫到边线上聊天。