分享一下乱七八糟的最近
昨天好水逆 把油弄的到处都都是我的白鞋哇!!还好及时止损 学西医学成了洗衣 感觉从雪饼生日开始转运哈哈哈今天真的是笑到精神状态异常
p2是找到了很早之前街舞社的合影真的好怀念呀
p3听小胡在漏天阳台弹尤克里里
最近就是天天外卖感觉真的好不营养[泪]我好想念学校的食堂
从高中爱喝全糖奶茶已经变到不加糖了
这个心内老师讲的尊滴很清楚
p8我卷不动了我不想卷了我感觉我坐着都头晕 所以盲的定义到底是什么[摊手][摊手][摊手]
昨天好水逆 把油弄的到处都都是我的白鞋哇!!还好及时止损 学西医学成了洗衣 感觉从雪饼生日开始转运哈哈哈今天真的是笑到精神状态异常
p2是找到了很早之前街舞社的合影真的好怀念呀
p3听小胡在漏天阳台弹尤克里里
最近就是天天外卖感觉真的好不营养[泪]我好想念学校的食堂
从高中爱喝全糖奶茶已经变到不加糖了
这个心内老师讲的尊滴很清楚
p8我卷不动了我不想卷了我感觉我坐着都头晕 所以盲的定义到底是什么[摊手][摊手][摊手]
怎么说 最近算是有点水逆吧 吃饭没有溅出来油吃完饭后身上袖子上全是番茄酱 骑滑板车从台阶上冲下去 骑自行车自行车车把松了车支架立不住了 洗澡没洗明白还感冒了 永远的睡不醒一系列破事搞得人很烦很烦 可是还是会被治愈 好朋友之间的关心 手不能碰水帮我洗头 一下子让我想到了幼师的时候崴了脚吕晶晶给我擦红花油 美好的记忆会一直停留在我脑海里 慢慢都会变好吧
【健养脾胃第1292天】
亥时,该休息了,每天我在摩腹前会发帖,提醒小伙伴们躺在床上摩腹健脾胃!
摩腹要领:搓热双手,双手大鱼际部位分别置于膻中穴和中脘穴上,以穴位为中心,稍用力画圆摩腹,顺时针、逆时针各150圈。穿件睡衣摩腹会更好。
①膻中穴:位于两乳头连线中间。
②中脘穴:4指微微并拢,手掌心贴在肚脐正上方,使大拇指贴在腹部中线上,大拇指边缘处即是中脘穴。
因为气会膻中,腑会中脘,摩腹时有流泪、打哈欠、打嗝、下气、肚子有点饿的感觉,都是积极现象。
亥时,该休息了,每天我在摩腹前会发帖,提醒小伙伴们躺在床上摩腹健脾胃!
摩腹要领:搓热双手,双手大鱼际部位分别置于膻中穴和中脘穴上,以穴位为中心,稍用力画圆摩腹,顺时针、逆时针各150圈。穿件睡衣摩腹会更好。
①膻中穴:位于两乳头连线中间。
②中脘穴:4指微微并拢,手掌心贴在肚脐正上方,使大拇指贴在腹部中线上,大拇指边缘处即是中脘穴。
因为气会膻中,腑会中脘,摩腹时有流泪、打哈欠、打嗝、下气、肚子有点饿的感觉,都是积极现象。
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