n刷还是会爆哭的场景[泪][泪][泪]
“从今往后，我会主动找你”德的这句话好让人心动[泪]
不管看多少遍还是不能把普吉岛德和曼谷德联系到一起，明明是可以为了你放弃入学名额怎么就成了见一个爱一个[单身狗]，我宁愿最后是be，欧儿太美好了，曼谷德实在配不上他的美好。曼谷德的反差让我以至于n刷都不敢立马连着看第二季[单身狗]。
但是！但是！德和欧儿永远不是bkpp！
普提蓬不是德，普提蓬至死都爱克里特
我真的太爱Billkin和pp了，他们陪我度过了一段艰难的时光，我并不在乎他们到底是不是真的，即使他们不是恋人也是超越朋友的亲密关系。我爱着的只是他们在爱着，无论是友情还是爱情，他们眼里住着星星，看着熠熠生辉的彼此，他们之间的陪伴，真诚，纯粹，热烈让我惊讶于这种情感是真实存在的。他们之间的情感关系是我最理想也是最向往的，我可能永远也不会拥有，但是没有关系，我只要想到这种关系存在并且拥有这种关系的人很幸福我就很开心！Billkin和pp是可以一次一次让我得以慰籍又一次一次抚慰我心灵的人，好多个夜晚好多次难过的时候都是刷着他们的视频度过的，他们在治愈着我，他们是我的动力甚至是我的精神支柱，是能带给我力量的存在。我爱bkpp亦是爱他们的爱✨
“Love is Love”“玫瑰不必长成松柏”“喜欢的意义在于喜欢，而不是性别”……泰国真的是个包容性很强的国家，因为两个隔着屏幕素未谋面的人而爱上一个国家。现在唯一坚定的想法就是在我25岁那年，我一定要去泰国！一定要去见bkpp[泪][泪][泪]。我永远也遇不到像他们那样的人和感情，但是我知道这样的人和感情是存在的并且会很幸福！光这一点就已经足够治愈我啦[彩虹屁]
“普吉岛的夏天永不停歇，我爱的少年永远热烈”
曼谷下雪他们才会分开。
“从今往后，我会主动找你”德的这句话好让人心动[泪]
不管看多少遍还是不能把普吉岛德和曼谷德联系到一起，明明是可以为了你放弃入学名额怎么就成了见一个爱一个[单身狗]，我宁愿最后是be，欧儿太美好了，曼谷德实在配不上他的美好。曼谷德的反差让我以至于n刷都不敢立马连着看第二季[单身狗]。
但是！但是！德和欧儿永远不是bkpp！
普提蓬不是德，普提蓬至死都爱克里特
我真的太爱Billkin和pp了，他们陪我度过了一段艰难的时光，我并不在乎他们到底是不是真的，即使他们不是恋人也是超越朋友的亲密关系。我爱着的只是他们在爱着，无论是友情还是爱情，他们眼里住着星星，看着熠熠生辉的彼此，他们之间的陪伴，真诚，纯粹，热烈让我惊讶于这种情感是真实存在的。他们之间的情感关系是我最理想也是最向往的，我可能永远也不会拥有，但是没有关系，我只要想到这种关系存在并且拥有这种关系的人很幸福我就很开心！Billkin和pp是可以一次一次让我得以慰籍又一次一次抚慰我心灵的人，好多个夜晚好多次难过的时候都是刷着他们的视频度过的，他们在治愈着我，他们是我的动力甚至是我的精神支柱，是能带给我力量的存在。我爱bkpp亦是爱他们的爱✨
“Love is Love”“玫瑰不必长成松柏”“喜欢的意义在于喜欢，而不是性别”……泰国真的是个包容性很强的国家，因为两个隔着屏幕素未谋面的人而爱上一个国家。现在唯一坚定的想法就是在我25岁那年，我一定要去泰国！一定要去见bkpp[泪][泪][泪]。我永远也遇不到像他们那样的人和感情，但是我知道这样的人和感情是存在的并且会很幸福！光这一点就已经足够治愈我啦[彩虹屁]
“普吉岛的夏天永不停歇，我爱的少年永远热烈”
曼谷下雪他们才会分开。
突然很想看《明天》这部韩剧，只因为里面我喜欢的男明星和女主的故事线，让我想起爷爷奶奶。好难过…我记得我的奶奶她叫张柳新，她一定也是个大美人，我的爷爷在他年轻时的某一天，也如剧里的他一样，永失所爱，她丢下他先走了。大人们永不愿意提起的往事，都是噩梦般的回忆，就像剧里，他宁愿封锁自己前世记忆，只为不再被噩梦唤醒。可她，是真真正正存在过的人啊 怎么可以不再被提起？怎么可以被就这么忘记…那个时代的错误，环境的错误 ，为何要怪罪那个脆弱无辜的女人？又或许他们并不希望他们的后代怀着仇恨之心过一辈子，只希望所有子孙都能开开心心生活。
200w粉丝大回馈18号全品类大场！！！
第一弹爆炸品：
Haa虾青素抗氧化系列！！！
很激动！！！
【评赞就行
直接揪三个朋友抽一套虾青素系列（haa虾青素精华+haa虾青素面霜+haa虾青素面膜！）
前提是要认真看哦！】
但是在剧透之前
仍然请大家冷静地耐心听我讲讲
我知道你们心急
还是那句话：护肤这个东西 不能着急花钱
要了解全貌
q：首先为什么需要抗氧化？什么样的人适合抗氧化？
a：很多人觉得抗氧化等于美白
这是一个错误的概念！
在公司选品会的时候
就有同事说“我不需要防晒、抗氧化，我觉得黑一点没啥”
不需要美白的人也是需要防晒、抗氧化的！
我们皮肤的衰老的原因
除了基因 端粒方面目前科学还在攻破的各种问题
我们可以改变的就这几点：
1.外源性主要就是紫外线
2.内源性主要就是自由基
3.刚刚的外源性，内源性各种因素导致的炎症
所以反向总结抗衰老主要做到：
防晒—保湿—抗氧化—抗炎—修复
（我们把他们从基础到进阶做了排序）
所以回到我们最初的问题
大家都需要抗氧化
但是需要程度不一样
对于要进阶护肤的人
我上次那个护肤入门里就说过《抗氧化》和《抗炎》是两个重要的基石
啥护肤诉求都绕不过他们
我大概总结了一下不同年龄的护肤建议
（这个年龄只是参考
每个人还需要根据自己具体的皮肤状况调整）
•20岁左右
做好防晒保湿就ok 。不用折腾这么多！
•25岁左右
自由基开始变多
需要基础的抗氧化和消炎步骤
预防皮肤受损
•26岁以上
皮肤自然老化
开始有进阶护肤需求，并需要逆转皮肤受到的伤害
我们就需要更重视抗氧化和抗炎
还要结合修复！
q：氧化对皮肤有什么伤害？怎么抗氧化呢？
a：其实人体需要氧化反应获得能量，但是与此同时有时候会有一些破坏性的氧化，会产生一种不稳定的东西叫做自由基
自由基大家近两年即使没有研究应该也会偶尔听到
失去电子的分子基团，什么单线态氧，羟基自由基，超氧阴离子我怕你们又会看不下去了
我们以后慢慢说
反正自由基有很多种有点像是身体里发生的各种反应产生的捣乱分子！它非常活跃！
在身体里上蹿下跳
去抢各个身体里好学生（细胞膜）的东西（电子）
搞各种破坏
抢的过程还制造更多捣乱分子
是个连锁反应
导致我们的皮肤就像掉落的苹果一样
胶原和弹性纤维断裂松弛，长皱纹 皱皱巴巴
变黄变黑，暗沉，产生色斑，失去水分光泽。
甚至会致痘（这个是我在看痤疮的相关研究的时候发现的）
而且还有研究表明我们皮脂里的角鲨烯（含12%）
被氧化得到的产物过氧化角鲨烯SQHPO
会导致毛囊角质脱落异常
从而导致痘痘
它的氧化程度甚至直接粉刺大小呈正相关（目前还没有找到交叉复现的论文 只在单篇看过 评论里放）
所以很多人夏天更容易长痘也有这个原因～
q：怎么抗氧化？
我知道你们最着急的就是这一部分
a：抗氧化的原理就是排除一些氧化剂
去对抗这些活跃的破坏分子自由基
捉住它 给他电子
让他变成稳定乖巧的好孩子
所以很多抗氧化剂是需要牺牲自己的
另外自由基也有各类不同的
已经身体组织很复杂 不同氧化剂作用的区域也不同
所以综上三点
基本上抗氧化比较好的方式
是需要几种氧化剂相互配合 共同作战效果会更好
q：有哪些抗氧化的成分？怎么选？
a：现在主要的抗氧化类型我大概捋了一下
人体自带抗氧化的成分，比如维c、维e、硫辛酸、SOD、谷胱甘肽、辅酶Q10…
一些植物提取物，比如多酚、白藜芦醇、碧萝芷…
还有人工合成的euk-134，以及新一代的一些成分麦角硫因、富勒烯和虾青素！
我们这一次选择的就是虾青素！
q：虾青素是最强的抗氧化剂？是维c抗氧力的6000倍？
a：虾青素作为第四代抗氧化剂
号称最强抗氧化
大家都知道维c是一种非常强大的抗氧化剂
我之前也给大家推荐过好多次
说是维c抗氧化能力的6000倍，确实是有来源的，我查了一下它其实是来自于2007年的一篇文献，但那篇文献其实仅仅是针对单线态氧的研究。
自由基的种类有很多，单线态氧、超氧阴离子、过氧化氢等等，不用氧化剂对不同自由基的清楚能力不一样。
维c只是在这一部分比较薄弱。
所以这么直接对比非常不客观
但1.虾青素对付单线态氧确实非常厉害！
包括对于没有明显的优势的其他种类自由基表现也仍然是很优秀的
2.而且它本身是通过稳定细胞膜的稳定性，就像我刚刚说的自由基就是经常偷细胞膜的电子，从而展现它的抗氧化性
本身不具有促氧化性，所以能更稳定的抗氧化！
3.它本身还有一定的抗炎、提高免疫、对抗光老化的作用
所以是一种很优秀、也比较全面的抗氧化剂！
所以这次我选择了它
作为大家白天护肤系列的主要成分
下一篇我再说产品
后记：
每次我讲到hbn发光水的时候
总是推荐一个简单入门的功效护肤流程
早上后续可以再叠加一个抗氧化的精华
和一个抗氧化或者修复屏障的面霜
我们的一个传统经典成分是原型维c
我也给大家推荐过几个
但是这个东西我自己到现在还没完全驾驭
总是在染黑和翻车的边缘
期待我们未来一起攻克
我把眼光投向虾青素以后
haa也是这个成分目前国货做的很好的一个品牌
所以我们很早就想拿下了
但是能力有限
拿不到好的机制
所以宁愿不上
但是一直贼心不死苦苦等待
终于让我拿下了 https://t.cn/A6auAkVm
第一弹爆炸品：
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但是在剧透之前
仍然请大家冷静地耐心听我讲讲
我知道你们心急
还是那句话：护肤这个东西 不能着急花钱
要了解全貌
q：首先为什么需要抗氧化？什么样的人适合抗氧化？
a：很多人觉得抗氧化等于美白
这是一个错误的概念！
在公司选品会的时候
就有同事说“我不需要防晒、抗氧化，我觉得黑一点没啥”
不需要美白的人也是需要防晒、抗氧化的！
我们皮肤的衰老的原因
除了基因 端粒方面目前科学还在攻破的各种问题
我们可以改变的就这几点：
1.外源性主要就是紫外线
2.内源性主要就是自由基
3.刚刚的外源性，内源性各种因素导致的炎症
所以反向总结抗衰老主要做到：
防晒—保湿—抗氧化—抗炎—修复
（我们把他们从基础到进阶做了排序）
所以回到我们最初的问题
大家都需要抗氧化
但是需要程度不一样
对于要进阶护肤的人
我上次那个护肤入门里就说过《抗氧化》和《抗炎》是两个重要的基石
啥护肤诉求都绕不过他们
我大概总结了一下不同年龄的护肤建议
（这个年龄只是参考
每个人还需要根据自己具体的皮肤状况调整）
•20岁左右
做好防晒保湿就ok 。不用折腾这么多！
•25岁左右
自由基开始变多
需要基础的抗氧化和消炎步骤
预防皮肤受损
•26岁以上
皮肤自然老化
开始有进阶护肤需求，并需要逆转皮肤受到的伤害
我们就需要更重视抗氧化和抗炎
还要结合修复！
q：氧化对皮肤有什么伤害？怎么抗氧化呢？
a：其实人体需要氧化反应获得能量，但是与此同时有时候会有一些破坏性的氧化，会产生一种不稳定的东西叫做自由基
自由基大家近两年即使没有研究应该也会偶尔听到
失去电子的分子基团，什么单线态氧，羟基自由基，超氧阴离子我怕你们又会看不下去了
我们以后慢慢说
反正自由基有很多种有点像是身体里发生的各种反应产生的捣乱分子！它非常活跃！
在身体里上蹿下跳
去抢各个身体里好学生（细胞膜）的东西（电子）
搞各种破坏
抢的过程还制造更多捣乱分子
是个连锁反应
导致我们的皮肤就像掉落的苹果一样
胶原和弹性纤维断裂松弛，长皱纹 皱皱巴巴
变黄变黑，暗沉，产生色斑，失去水分光泽。
甚至会致痘（这个是我在看痤疮的相关研究的时候发现的）
而且还有研究表明我们皮脂里的角鲨烯（含12%）
被氧化得到的产物过氧化角鲨烯SQHPO
会导致毛囊角质脱落异常
从而导致痘痘
它的氧化程度甚至直接粉刺大小呈正相关（目前还没有找到交叉复现的论文 只在单篇看过 评论里放）
所以很多人夏天更容易长痘也有这个原因～
q：怎么抗氧化？
我知道你们最着急的就是这一部分
a：抗氧化的原理就是排除一些氧化剂
去对抗这些活跃的破坏分子自由基
捉住它 给他电子
让他变成稳定乖巧的好孩子
所以很多抗氧化剂是需要牺牲自己的
另外自由基也有各类不同的
已经身体组织很复杂 不同氧化剂作用的区域也不同
所以综上三点
基本上抗氧化比较好的方式
是需要几种氧化剂相互配合 共同作战效果会更好
q：有哪些抗氧化的成分？怎么选？
a：现在主要的抗氧化类型我大概捋了一下
人体自带抗氧化的成分，比如维c、维e、硫辛酸、SOD、谷胱甘肽、辅酶Q10…
一些植物提取物，比如多酚、白藜芦醇、碧萝芷…
还有人工合成的euk-134，以及新一代的一些成分麦角硫因、富勒烯和虾青素！
我们这一次选择的就是虾青素！
q：虾青素是最强的抗氧化剂？是维c抗氧力的6000倍？
a：虾青素作为第四代抗氧化剂
号称最强抗氧化
大家都知道维c是一种非常强大的抗氧化剂
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说是维c抗氧化能力的6000倍，确实是有来源的，我查了一下它其实是来自于2007年的一篇文献，但那篇文献其实仅仅是针对单线态氧的研究。
自由基的种类有很多，单线态氧、超氧阴离子、过氧化氢等等，不用氧化剂对不同自由基的清楚能力不一样。
维c只是在这一部分比较薄弱。
所以这么直接对比非常不客观
但1.虾青素对付单线态氧确实非常厉害！
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2.而且它本身是通过稳定细胞膜的稳定性，就像我刚刚说的自由基就是经常偷细胞膜的电子，从而展现它的抗氧化性
本身不具有促氧化性，所以能更稳定的抗氧化！
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所以是一种很优秀、也比较全面的抗氧化剂！
所以这次我选择了它
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