处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，处暑之后，秋意渐浓。
秋季来临，许多人都知道要防燥润肺，殊不知秋天正处于“阳消阴长”的过渡阶段，加上昼热夜凉、气候寒热多变，容易致使胃病患者疾病复发。
俗话说：十人有九胃，意思就是胃病很常见。

那么，处暑到来之际，我们应该如何养生呢？
处暑养生四忌
1、忌多食萝卜和西瓜
2、作息忌晚睡贪凉
3、室内忌闭门干燥
4、忌过早过晚运动
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古语有云：“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”，说的就是现在，明日是处暑，阳消阴长，昼热晚凉。.处暑的正确读法是：处暑(chǔshǔ)。
处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，处暑节气意味着进入气象意义的秋天。处暑有着躲藏、终止意思，处暑表示炎热暑天结束了。
处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。
这几日，已经能明显感觉到秋天味道，没有那么热了，夜里也感觉有了凉意！
不过仍然要注意防“秋老虎”，做好季节交换的养生工作。 https://t.cn/RIvjQcd

第十日 n5单词 好多…好多
会う 【自1】见面 同音 遭う 【自1】遭遇 合う【自1】符合，一致，协调
青(あお)【n. 】蓝色 ，青色；绿色信号灯
青い【i】蓝色的，青色的；苍白的
赤(あか)【n.】红色，红色信号灯
赤い【i】红色的
明るい【i adj】 明るい未来(みらい)反： 暗い (くらい)【i adj】
秋あき 春はる 夏なつ 冬ふゆ
開く【自1】（门，窗等）开，开始
閉まる【自1】（门，窗等）关。关闭
開ける【他2】打开，开始，翻开
閉める【他2】关闭 打烊
上げる （上げる)【他2】举高提高改善；给 同音 揚げる 【他2】油炸，捞出，悬挂，放风筝 挙げる【他2】举例，举行
昼ひる 夜よる 朝あさ 朝ご飯(あさごはん)
あさって 后天
足あし 手て 首くび 惯用 足を洗う 金盆洗手
遊ぶ(あそぶ)【自1】玩耍
暖かい 【i adj】暖かい心 反 涼しい(すずしい)【i adj】 凉爽的 冷たい 【i adj】冰冷的，冷淡的
頭 あたま 頭が下がる 佩服 頭にくる令人恼火
新しい (新しい） 古い(ふるい)
暑い (あつい)寒い(さむい)
熱い(あつい)【i】 烫的，热的
厚い(あつい) 厚的；（人情）深厚的 ；反 薄い(うすい)薄的；（颜色气味）淡的
あっち こっち そっち（口语）这儿那儿
後あと 后面，之后 同音跡痕迹；印； 反 先（さき）顶，尖；前面
あのよう【na】那么
浴びる【他2】 浇；淋；沐浴；晒
危ない(あぶない)【i】危险的；（形势或病情）岌岌可危的 危険 【n. na】きけん
甘い(あまい)【i】甜的，不严厉的 反 苦い(にがい )苦的 厳しい(きびしい)【i】严格的
あまり不太
雨(あめ) 雪(ゆき) 同音 飴（あめ) 糖
洗う(あらう)【他1】 洗濯【他3】(せんたく）
歩く(あるく)【自1】 走る(はしる)【自1】飛ぶ(とぶ)【自1】