#心经# 说了什么?主要有四项内容:

一、大智慧

二、破执著 要我们彻底地把我执、法执破除干净,连破除干净的这种意念也不要存在。

三、到彼岸 破除了执著才能到彼岸,但是也不要有到彼岸的心,因为“无智亦无得。

四、大自在 在大智慧的指引下,究竟涅槃,圆满阿耨多罗三藐三菩提。

圆满菩提归无所得,一切都在般若空慧的指引下,来落实这些修行的理念。
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来自太原Sunny瑜伽王婉君老师
人切勿失去信念,为梦想而狂奔,不必仰望别人,自己亦是最美的风景!
老师的感言:“瑜伽是放下我执的过程”愿你乘风而来,心身欢喜
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错不在于离开的那个人,而在于我们把人看得太重。

爱一个人,要爱八分,对对方也要学会适当死心。

这世界,很多事情,我们都做不了主。

唯有心,可以自己做主。

你可以选择把所有的感情都寄托在一个人身上,亦选择可以爱着对方,但也爱着自己,有自己的世界和精彩。

执念越深,伤得越重

《金刚经》里有句话说:“舍我执而得真性。”

这个世界,美好的事物有那么多,遇到了错的人,也可能会再遇到对的人,没有什么是放不下。

太过执着,最终只会伤了自己。

人的一生大概就是这样吧,对一个人上心太多,久而久之,就会失去自我。

而对方其实根本就没有你想象的那么重要。

家人、伴侣也好,朋友也罢,都终将是只是相互陪伴,走过一程的那个人。

自己的人生还是要自己去过。

不管你身边的那个人怎么样,有没有符合你的期待,他都决定不了你的人生。

终此一生,能改变你的,唯有你自己。

有句话说:“除了自己做个发光体,否则没有人给你光明。”

人生最好的状态无非:

握不住的就放,努力做自己的光。


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