2021.5.20
有了几次争吵之后，那几天，我一直说觉得他对我冷淡了
我很认真地问他是不是变了，他也很认真地回答说不知道
他问我该不会这么快就有分手这么危险的想法吧
我没说话，他说我们要不要再努力一下，我没说话
那时候，心里在害怕
2021.5.21
坐车回家一路上忐忑不知道下车后面对的是一个什么样的结果
心里希望那几天的不良感觉都是假的
心里幻想着下车依然是见到那个拿着伞冲我跑来的身影
下车后发现，他车停得更远，我有一种感觉，我不想走过去
那天，他说了，他思考了一晚上，觉得感觉开始不对了，他说，想过会不会真的就这样错过，但是感觉真的变差了
我开始感觉到这个人的冷漠，就像那句话一样，我见过你爱我的样子，所以我也一眼看出了，那一刻你真的就这样不爱了
他说暂时分开冷静一下，我没得选择
只有心里寄望着 等他冷静几天 也许想清楚不是不爱了
这一天开始，往后一个星期，我变得小心翼翼，生怕打扰到他，生怕我的一个小动作我一句话会影响到他判断我们之间的感情
要知道，曾经在这个人面前，我有一个多么骄傲的身份让我说话很有底气
事实告诉大家，一个人的底气不能是来源于他人，一定是要来自于自己。
2021.5.26
在隐忍了几天之后，在偶尔试探性地发消息给他之后在他的反应越来越冷漠的时候，在他开始责怪我耽误他的私事的时候，在他一直拒绝跟我谈的时候，心态崩了，逼问他要答案
分手
两个字出来了
我又听到了那些烂大街的话
你就当我一时冲动吧
你就当我骗了你吧
我的心啊我的命啊！
----------------
他和我朋友说
我不会再让她输的，我也不忍心再让她输的！
他问，你相信我吗，我没说话
你为什么问这个问题 他说我好怕你不信我
我不说话
他说，你相信我吧我不会让你失望的！
于是……我赌了！
那时候 这个人的眼睛让我以为
这次我真的要赢得一个大满贯！
这个人用诚意来推倒我心里那道防备
推倒那道我用几百个煎熬的日夜对抗抑郁而筑起来的防备
后来不仅防备倒了整个世界也倒了
2021年初刚刚才觉得 真的开始全糖去冰了
----------------
2021.6.3
经过了几天无法接受现实的崩溃 最后一次联系了
所有想分手的原因不过是后来权衡利弊后的选择 当初觉得我的好以及我这段时间以来的付出，都抵不过他心里想要的“利”
所以，哪有多爱，爱是再累也不愿放手……
至此没再有任何联络
情绪使自己开始窥探他的生活
想找到一丝丝他有爱过我会心疼我的痕迹
情绪开始持续地低落-崩溃-绝望
一个人在出租屋里将近发疯每天从梦里回到现实只有绝望
我拿着手机却找不到人求救的窒息
靠稳定剂和安眠药开始了一个人的炼狱
----------------
十来天后药效起了点作用
开始有一段无比平和的时期
他和他的一切都激不起心里任何情绪
就好像 他只是一个再普通不过的前任
他过得好不好曾经的那些冷漠 我都没有任何感觉
2021.7.19
第二次复诊的药吃完了，没有提前挂号所以没名额复诊拿药
这段时间开始有意识做思想重建，心想也平和了一段时间，好像不去拿药也可以了。
加上时间对不上 就开始停了药
------------------
开始了抱着知乎来支撑自己重建思维的漫长时光
以及反复的心痛和难受不定时地来袭
------------------
2021.8.6
也许是开始了新阶段吧这段时间更多的是觉得迷茫，想回家安安稳稳地过小日子，没心继续在外面生活了，却同时又无法适应害怕家里的一切生活，以至于自从决定了搬回家之后，越接近离职的日子，越是焦虑，焦虑家里的生活，焦虑要处理这里的一切烂摊子，焦虑我要收拾东西，焦虑家里那份工作，焦虑我找不到方向
2021.8.8
自从吃药稳定之后，加上有意识的思维重建，还有和别人聊天，复盘衡量这段感情，情绪发作没有之前那么频繁了，可以说已经很少再崩溃了，更多的的找不到生活的方向的迷茫。
但是停药了这两个星期以来，情绪还算稳定，但又有点倒退了，多了些焦虑，期间崩溃了三次，其中前两天回来做饭莫名又低落了起来，流了一点眼泪。后来睡觉调了闹钟醒来买鞋子，然后就睡不回去了。就这样措不及防地开始崩溃，周围很安静也不敢号啕大哭，就捂着被子，有点灵魂出窍一样听着自己的哭声，只觉得那种声音好凄凉，不是觉得自己凄凉，而是那种呜呜的声音自己听到都感觉好凄凉
然后又开始有那种，会因为他而难受会不停流泪的感觉，其实，挺想念之前靠稳定剂得到平和的那种感觉……
0154
——未完待续
有了几次争吵之后，那几天，我一直说觉得他对我冷淡了
我很认真地问他是不是变了，他也很认真地回答说不知道
他问我该不会这么快就有分手这么危险的想法吧
我没说话，他说我们要不要再努力一下，我没说话
那时候，心里在害怕
2021.5.21
坐车回家一路上忐忑不知道下车后面对的是一个什么样的结果
心里希望那几天的不良感觉都是假的
心里幻想着下车依然是见到那个拿着伞冲我跑来的身影
下车后发现，他车停得更远，我有一种感觉，我不想走过去
那天，他说了，他思考了一晚上，觉得感觉开始不对了，他说，想过会不会真的就这样错过，但是感觉真的变差了
我开始感觉到这个人的冷漠，就像那句话一样，我见过你爱我的样子，所以我也一眼看出了，那一刻你真的就这样不爱了
他说暂时分开冷静一下，我没得选择
只有心里寄望着 等他冷静几天 也许想清楚不是不爱了
这一天开始，往后一个星期，我变得小心翼翼，生怕打扰到他，生怕我的一个小动作我一句话会影响到他判断我们之间的感情
要知道，曾经在这个人面前，我有一个多么骄傲的身份让我说话很有底气
事实告诉大家，一个人的底气不能是来源于他人，一定是要来自于自己。
2021.5.26
在隐忍了几天之后，在偶尔试探性地发消息给他之后在他的反应越来越冷漠的时候，在他开始责怪我耽误他的私事的时候，在他一直拒绝跟我谈的时候，心态崩了，逼问他要答案
分手
两个字出来了
我又听到了那些烂大街的话
你就当我一时冲动吧
你就当我骗了你吧
我的心啊我的命啊！
----------------
他和我朋友说
我不会再让她输的，我也不忍心再让她输的！
他问，你相信我吗，我没说话
你为什么问这个问题 他说我好怕你不信我
我不说话
他说，你相信我吧我不会让你失望的！
于是……我赌了！
那时候 这个人的眼睛让我以为
这次我真的要赢得一个大满贯！
这个人用诚意来推倒我心里那道防备
推倒那道我用几百个煎熬的日夜对抗抑郁而筑起来的防备
后来不仅防备倒了整个世界也倒了
2021年初刚刚才觉得 真的开始全糖去冰了
----------------
2021.6.3
经过了几天无法接受现实的崩溃 最后一次联系了
所有想分手的原因不过是后来权衡利弊后的选择 当初觉得我的好以及我这段时间以来的付出，都抵不过他心里想要的“利”
所以，哪有多爱，爱是再累也不愿放手……
至此没再有任何联络
情绪使自己开始窥探他的生活
想找到一丝丝他有爱过我会心疼我的痕迹
情绪开始持续地低落-崩溃-绝望
一个人在出租屋里将近发疯每天从梦里回到现实只有绝望
我拿着手机却找不到人求救的窒息
靠稳定剂和安眠药开始了一个人的炼狱
----------------
十来天后药效起了点作用
开始有一段无比平和的时期
他和他的一切都激不起心里任何情绪
就好像 他只是一个再普通不过的前任
他过得好不好曾经的那些冷漠 我都没有任何感觉
2021.7.19
第二次复诊的药吃完了，没有提前挂号所以没名额复诊拿药
这段时间开始有意识做思想重建，心想也平和了一段时间，好像不去拿药也可以了。
加上时间对不上 就开始停了药
------------------
开始了抱着知乎来支撑自己重建思维的漫长时光
以及反复的心痛和难受不定时地来袭
------------------
2021.8.6
也许是开始了新阶段吧这段时间更多的是觉得迷茫，想回家安安稳稳地过小日子，没心继续在外面生活了，却同时又无法适应害怕家里的一切生活，以至于自从决定了搬回家之后，越接近离职的日子，越是焦虑，焦虑家里的生活，焦虑要处理这里的一切烂摊子，焦虑我要收拾东西，焦虑家里那份工作，焦虑我找不到方向
2021.8.8
自从吃药稳定之后，加上有意识的思维重建，还有和别人聊天，复盘衡量这段感情，情绪发作没有之前那么频繁了，可以说已经很少再崩溃了，更多的的找不到生活的方向的迷茫。
但是停药了这两个星期以来，情绪还算稳定，但又有点倒退了，多了些焦虑，期间崩溃了三次，其中前两天回来做饭莫名又低落了起来，流了一点眼泪。后来睡觉调了闹钟醒来买鞋子，然后就睡不回去了。就这样措不及防地开始崩溃，周围很安静也不敢号啕大哭，就捂着被子，有点灵魂出窍一样听着自己的哭声，只觉得那种声音好凄凉，不是觉得自己凄凉，而是那种呜呜的声音自己听到都感觉好凄凉
然后又开始有那种，会因为他而难受会不停流泪的感觉，其实，挺想念之前靠稳定剂得到平和的那种感觉……
0154
——未完待续
#七月杂记# ｜又见山河｜成都
▫️
·忙忙碌碌七月份快完了，学累的时候出门看看，重庆回来在学校住了快两周了，记录了很多备考生活的日常碎片。成都的夏天咸湿且悠长，临近傍晚太阳更盛，拍照很好，能感受到生活的银盐颗粒。
▫️
·其实有好多人在学校备考呢，晚饭的时候从图书馆出来会看见最好看的云，商业街还有一些商家在营业，小朋友搬了板凳坐在店门口，大口大口啃着西瓜。
▫️
·五点过的时候学不进去了，37⁰C的天，我盯着大太阳在学校里面逛了一圈，还有一些人在打篮球，挺放松的。
▫️
·想起来林语堂先生说的“孤独这两个字拆开来看，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚间的巷子口，人情味十足。稚儿擎瓜柳棚下，细犬逐蝶窄巷中，人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风。孩童水果猫狗飞蝇当然热闹，可都和你无关，这就叫孤独”。
▫️
·相见在无数个盛夏夜里。
▫️
·经常繁忙，时而孤独—人间常态。
▫️
·忙忙碌碌七月份快完了，学累的时候出门看看，重庆回来在学校住了快两周了，记录了很多备考生活的日常碎片。成都的夏天咸湿且悠长，临近傍晚太阳更盛，拍照很好，能感受到生活的银盐颗粒。
▫️
·其实有好多人在学校备考呢，晚饭的时候从图书馆出来会看见最好看的云，商业街还有一些商家在营业，小朋友搬了板凳坐在店门口，大口大口啃着西瓜。
▫️
·五点过的时候学不进去了，37⁰C的天，我盯着大太阳在学校里面逛了一圈，还有一些人在打篮球，挺放松的。
▫️
·想起来林语堂先生说的“孤独这两个字拆开来看，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚间的巷子口，人情味十足。稚儿擎瓜柳棚下，细犬逐蝶窄巷中，人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风。孩童水果猫狗飞蝇当然热闹，可都和你无关，这就叫孤独”。
▫️
·相见在无数个盛夏夜里。
▫️
·经常繁忙，时而孤独—人间常态。
《小爱和小南生活日常记》
①
阳光明媚，晴空万里的一个早晨，房间里传来范晓萱的《健康歌》~
（1234 2234，3234 4234，5234 6234，7234 8234，左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动，抖抖手啊，抖抖脚啊，勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳，我们不会老，笑眯眯 笑眯眯，对人客气 笑容可掬，你越来越美丽，人人都说nice nice，饭前记得洗手，饭后记得漱口漱口，健康的人快乐多，左三圈 右三圈，脖子扭扭 屁股扭扭，早睡早起 咱们来做运动，抖抖手啊 抖抖脚啊勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳，我们不会老~）
小爱和小南大汗淋漓在做运动，嘴里喊着嘿咻嘿咻！嘿咻嘿咻~
小南左手放在地上撑起腰右手朝上2只脚闭拢垫脚拉伸保持2分钟，内心喊着我快撑不住啦~ 这种拉伸方式有用吗？内心好苦逼啊！
＂ 小南你要保持住啊！我们刚才蹦蹦跳跳的，得要拉伸啊！不然会很容易抽筋的。＂小爱帮小南摆好姿势说道
＂ 小南你也要跟我做做运动才行，不要只知道工作偶尔也要跟我做做运动才行啊，看你身体这么僵硬＂
小南瘫坐在瑜伽垫上大口大口呼吸，上气不接下气回道＂知道了，累死我了。＂
小爱关掉音响去冰箱里拿了2张面膜，对小南撒娇说道:＂亲爱的，你先去洗把脸吧，我帮你敷面膜哦。脸就会水嫩嫩的，会很舒服哦！＂
小南起身去洗手间洗脸，出来坐在小爱边上。小爱脚放平适应叫小南躺在她的腿上。小爱撕开面膜袋把精华液挤出来抹在小南脸上，抹的均匀再把面膜覆盖脸上，手轻轻抹平。对小南说道:＂好啦，要等15分钟后取下哦，你自己看好时间哦，我就不帮你计时咯＂说完小爱也给自己脸上敷张面膜。
＂小爱今年的中秋节假期，你有没有想去的地方，我们去旅游吧！＂小南躺在小爱的膝盖上拿起手机翻翻旅游景点。
＂ 嗯嗯～让我想想，现在天气这么热能去哪里玩好呢？啊呀~我现在想不出来，等我想到再说吧。现在在敷面膜别跟我说话，等一下面膜都跑歪了。＂小爱边说着话边摸摸面膜有没有歪了。
＂ 好吧，好吧，不跟你说了，我玩游戏吧！＂小南打开游戏喃喃道。
②
翌日中午小南在工作，电话突然响起，手机屏幕显示小可爱，三个字。小南接起手机，手机里传来甜甜的再熟悉不过的小爱声音＂亲爱的，我想我们中秋节假期去云南吧！这时候去云南应该不会很热吧。你说好不好啊亲爱的。＂
＂嗯~会不会太远呢？我们只有三天的假期，会不会太赶啊！＂
＂ 不会的，我们直奔云南好玩景点，现在就预约旅馆，旅馆就约在景点近的地方，我现在准备攻略。＂
＂ 那好吧你来选吧，我现在要赶工作先咯，辛苦你咯。么么哒~先这样咯我要挂咯。＂电话那头也传来么么哒~拜拜声。
电话挂断后，小南埋头拼命赶工。
③
半个月后终于迎来了中秋节的假期。
＂小南快点，快点，在坚持1层就到我们的房间了。＂小爱站在楼梯口手拿手电筒照向小南的方向招手 。
小南两手都提着行李箱气喘吁吁汗流浃背满脸通红说＂好的，你等等我。＂
终于一口气爬到了5楼，放下行李推开房间，一间很简陋的房间，一张一米五的床靠在窗户，一条被子2个枕头，床的背景墙挂着卡通版的玛丽莲·梦露画像，床头柜一张小小的桌子，房间里还有个电热毯，除湿器，好普通的房间啊！
＂ 小南你不要生气哦！我也想图个便宜，只有这个旅馆是最便宜的，你看我们机票都要这么贵，我想我们住的差一点也没有关系的，能省则省嘛，谁知道这个旅馆是个老旧的旅馆连个电梯也没有，楼道还没有灯，亲爱的让你辛苦了，还帮那么重的行李。来我帮你按摩吧！＂小爱推着小南坐到床上帮他捏肩锤背
＂ 没事，不辛苦， 我是男人嘛，搬行李箱本该男人做的事。＂小南捶着胸口说着
＂那我们早点睡吧，明天一早我们就去游玩。＂小爱说完就躺在床上呼呼大睡
到了下半夜里。小南瑟瑟发抖，把身体缩成一团，内心念叨好冷啊！怎么这么冷啊！手上只抓住被子的一角。而小爱把所有的被子全霸占把自己裹在被子里，呼呼大睡，正做着美梦呢，嘴角还留着口水，睡着可香甜呢。
翌日天气晴朗，秋高气爽，天空的鸟儿比翼双飞，缆车上的小南和小爱在呐喊，＂你好啊大自然，你们好啊~~＂
＂小爱看那好漂亮啊！＂
＂小南赶紧录下来。＂
小南和小爱下了缆车后，小爱在沙滩上写上小南和小爱到此一游，在画2个小人头。
＂小南拍照拍照，＂
＂给我看看拍的好不好看，＂
＂不好看，从先拍，＂
＂这个怎么样，这个好看，＂
＂那就这张留下来咯，＂
＂ok。＂小爱满意的比个手势
＂好饿啊！我们去吃点东西吧！那边是小饭店吗？＂小爱指着一家店，外面看上去装修古色古香的风格，就个古城装修的风格，满是云南特色的气息
＂我们去看看，＂小南进店老板拿了一份菜单。小南把菜单先拿给小爱，让小爱先点，可小爱说，＂你来点吧，你点什么我就吃什么。＂
＂老板你们家有什么特色菜。＂老板指着菜单说这几样都是云南的特色。
＂那就来一份烤罗非鱼，蒸汽锅鸡，老奶洋芋，在来2碗米饭。＂等了一会儿菜全上来了。
＂小爱你先等等我拍个照，＂咔嚓咔嚓，拍完了小南给小爱看照片
＂好看吧，看着照片都很有食欲。＂
＂我们开动吧＂
第一道菜是《烤罗非鱼》，这罗非鱼肉嫩，咬一口上面的果汁飞溅，非常清爽，麻麻辣辣，配着王老吉喝真爽。
第二道菜是《蒸汽锅鸡》，这鸡肉咬一口，肉很细腻，入口很快，很清爽，汤也很新鲜，非常好吃。配米饭吃真香。
第三道菜是《老奶洋芋》是一道甜品，它口感十分酥软，色泽金黄诱人，吃起来很香很脆，唇口留香。好吃。
小南和小爱吃的精光起身回旅馆休息，这次的旅行他们非常满意，吃到了云南的特色美食。回去收拾行李第二日启程回家。 https://t.cn/R2WxOzt
①
阳光明媚，晴空万里的一个早晨，房间里传来范晓萱的《健康歌》~
（1234 2234，3234 4234，5234 6234，7234 8234，左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动，抖抖手啊，抖抖脚啊，勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳，我们不会老，笑眯眯 笑眯眯，对人客气 笑容可掬，你越来越美丽，人人都说nice nice，饭前记得洗手，饭后记得漱口漱口，健康的人快乐多，左三圈 右三圈，脖子扭扭 屁股扭扭，早睡早起 咱们来做运动，抖抖手啊 抖抖脚啊勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳，我们不会老~）
小爱和小南大汗淋漓在做运动，嘴里喊着嘿咻嘿咻！嘿咻嘿咻~
小南左手放在地上撑起腰右手朝上2只脚闭拢垫脚拉伸保持2分钟，内心喊着我快撑不住啦~ 这种拉伸方式有用吗？内心好苦逼啊！
＂ 小南你要保持住啊！我们刚才蹦蹦跳跳的，得要拉伸啊！不然会很容易抽筋的。＂小爱帮小南摆好姿势说道
＂ 小南你也要跟我做做运动才行，不要只知道工作偶尔也要跟我做做运动才行啊，看你身体这么僵硬＂
小南瘫坐在瑜伽垫上大口大口呼吸，上气不接下气回道＂知道了，累死我了。＂
小爱关掉音响去冰箱里拿了2张面膜，对小南撒娇说道:＂亲爱的，你先去洗把脸吧，我帮你敷面膜哦。脸就会水嫩嫩的，会很舒服哦！＂
小南起身去洗手间洗脸，出来坐在小爱边上。小爱脚放平适应叫小南躺在她的腿上。小爱撕开面膜袋把精华液挤出来抹在小南脸上，抹的均匀再把面膜覆盖脸上，手轻轻抹平。对小南说道:＂好啦，要等15分钟后取下哦，你自己看好时间哦，我就不帮你计时咯＂说完小爱也给自己脸上敷张面膜。
＂小爱今年的中秋节假期，你有没有想去的地方，我们去旅游吧！＂小南躺在小爱的膝盖上拿起手机翻翻旅游景点。
＂ 嗯嗯～让我想想，现在天气这么热能去哪里玩好呢？啊呀~我现在想不出来，等我想到再说吧。现在在敷面膜别跟我说话，等一下面膜都跑歪了。＂小爱边说着话边摸摸面膜有没有歪了。
＂ 好吧，好吧，不跟你说了，我玩游戏吧！＂小南打开游戏喃喃道。
②
翌日中午小南在工作，电话突然响起，手机屏幕显示小可爱，三个字。小南接起手机，手机里传来甜甜的再熟悉不过的小爱声音＂亲爱的，我想我们中秋节假期去云南吧！这时候去云南应该不会很热吧。你说好不好啊亲爱的。＂
＂嗯~会不会太远呢？我们只有三天的假期，会不会太赶啊！＂
＂ 不会的，我们直奔云南好玩景点，现在就预约旅馆，旅馆就约在景点近的地方，我现在准备攻略。＂
＂ 那好吧你来选吧，我现在要赶工作先咯，辛苦你咯。么么哒~先这样咯我要挂咯。＂电话那头也传来么么哒~拜拜声。
电话挂断后，小南埋头拼命赶工。
③
半个月后终于迎来了中秋节的假期。
＂小南快点，快点，在坚持1层就到我们的房间了。＂小爱站在楼梯口手拿手电筒照向小南的方向招手 。
小南两手都提着行李箱气喘吁吁汗流浃背满脸通红说＂好的，你等等我。＂
终于一口气爬到了5楼，放下行李推开房间，一间很简陋的房间，一张一米五的床靠在窗户，一条被子2个枕头，床的背景墙挂着卡通版的玛丽莲·梦露画像，床头柜一张小小的桌子，房间里还有个电热毯，除湿器，好普通的房间啊！
＂ 小南你不要生气哦！我也想图个便宜，只有这个旅馆是最便宜的，你看我们机票都要这么贵，我想我们住的差一点也没有关系的，能省则省嘛，谁知道这个旅馆是个老旧的旅馆连个电梯也没有，楼道还没有灯，亲爱的让你辛苦了，还帮那么重的行李。来我帮你按摩吧！＂小爱推着小南坐到床上帮他捏肩锤背
＂ 没事，不辛苦， 我是男人嘛，搬行李箱本该男人做的事。＂小南捶着胸口说着
＂那我们早点睡吧，明天一早我们就去游玩。＂小爱说完就躺在床上呼呼大睡
到了下半夜里。小南瑟瑟发抖，把身体缩成一团，内心念叨好冷啊！怎么这么冷啊！手上只抓住被子的一角。而小爱把所有的被子全霸占把自己裹在被子里，呼呼大睡，正做着美梦呢，嘴角还留着口水，睡着可香甜呢。
翌日天气晴朗，秋高气爽，天空的鸟儿比翼双飞，缆车上的小南和小爱在呐喊，＂你好啊大自然，你们好啊~~＂
＂小爱看那好漂亮啊！＂
＂小南赶紧录下来。＂
小南和小爱下了缆车后，小爱在沙滩上写上小南和小爱到此一游，在画2个小人头。
＂小南拍照拍照，＂
＂给我看看拍的好不好看，＂
＂不好看，从先拍，＂
＂这个怎么样，这个好看，＂
＂那就这张留下来咯，＂
＂ok。＂小爱满意的比个手势
＂好饿啊！我们去吃点东西吧！那边是小饭店吗？＂小爱指着一家店，外面看上去装修古色古香的风格，就个古城装修的风格，满是云南特色的气息
＂我们去看看，＂小南进店老板拿了一份菜单。小南把菜单先拿给小爱，让小爱先点，可小爱说，＂你来点吧，你点什么我就吃什么。＂
＂老板你们家有什么特色菜。＂老板指着菜单说这几样都是云南的特色。
＂那就来一份烤罗非鱼，蒸汽锅鸡，老奶洋芋，在来2碗米饭。＂等了一会儿菜全上来了。
＂小爱你先等等我拍个照，＂咔嚓咔嚓，拍完了小南给小爱看照片
＂好看吧，看着照片都很有食欲。＂
＂我们开动吧＂
第一道菜是《烤罗非鱼》，这罗非鱼肉嫩，咬一口上面的果汁飞溅，非常清爽，麻麻辣辣，配着王老吉喝真爽。
第二道菜是《蒸汽锅鸡》，这鸡肉咬一口，肉很细腻，入口很快，很清爽，汤也很新鲜，非常好吃。配米饭吃真香。
第三道菜是《老奶洋芋》是一道甜品，它口感十分酥软，色泽金黄诱人，吃起来很香很脆，唇口留香。好吃。
小南和小爱吃的精光起身回旅馆休息，这次的旅行他们非常满意，吃到了云南的特色美食。回去收拾行李第二日启程回家。 https://t.cn/R2WxOzt
✋热门推荐