【到手价36.9元，云南昭通丑苹果大果——越丑越好吃，爆汁冰糖心】
丑苹果位于云贵高原的昭通市，是云南、贵州、四川三省的腹心地带，具有高原季风立体气候特征。昭通市背靠乌蒙山脉，境内汇入金沙江，全年降雨量达到了750—1100毫米，年日照1902小时，平均气温16.2—16.8℃，苹果开花期温度为15℃—23℃，果实发育期温度在25℃左右，自然条件适宜苹果生长。2010年11月15日，农业部批准了对“昭通苹果”地理标志登记保护，丑苹果成了云南昭通的标志水果！
有人说过：“昭通的丑苹果，长得有多丑，就有多好吃。”这话确实不假，丑苹果含糖量比较高，到后期，糖就会开始结晶出现冰糖心，几乎80%的云南昭通丑苹果都拥有冰糖心。这是因为昭通日照充足、昼夜温差大，每个苹果都经历着白天着色，夜晚果肉化糖的完美过程，这样成熟后的果子会散发出一种独有的野生苹果香气，所以有着冰糖心丑苹果最好吃的说法。丑苹果肉质细脆而不渣，口味清甜而不腻，汁水丰富清香怡人，把丑苹果切开，可以看到在靠近果核部分呈现结晶体，这就是因较多糖分堆积而成的“冰糖心”。冰糖心虽不是检验苹果好吃与否的唯一标准，却是成为一个好苹果的重要参数。别的苹果都是外表光滑，纹路细腻有型。而昭通的丑苹果却不走平常路，它的表面并不光滑，甚至有很多的不规则的裂口，色泽不鲜艳，果皮并不是正宗的红色，而是暗红色中带着一点青色的感觉。
昭通苹果产区土壤微酸，土壤中有机含量丰富，每公斤苹果含硒量超0.01毫克，属于富硒水果，硒元素有很好的抗氧化，抗衰老、抗辐射、抗病毒、保护视力以及提高免疫力的功效。丑苹果还含有大量的锌元素，多吃苹果有改善记忆、提高智力的效果，所以又被称作“记忆果、智慧果”，常吃苹果还能降低胆固醇、降血压、通便等。此外，苹果的香气对人的心理有很大影响，它具有明显的消除心理压抑感的作用，失眠患者在入睡前嗅一嗅苹果香味，能较快入睡哦。#这个好物闭眼入##好物推荐##双十一种草大会# https://t.cn/A6oxXDwd

2022年10月17日，免费午餐应到170人（其中免费午餐学生158人，教职工12人），实到159人（其中免费午餐学生147，教职工12人）。

菜单：
菜1：木耳胡萝卜炒肉
菜2：蒸南瓜
菜3：青椒土豆丝
菜4：海带汤

食材消耗：
猪肉：19斤（待询价后结算）
大米：20斤*2.5元/斤=50元
菜籽油：1桶*71元/斤=71元
胡萝卜：10斤*3.4元/斤=34元
木耳：1斤*54.7元/斤=54.7元
南瓜：20斤*1.9元/斤=38元
青椒：15斤*5.2元/斤=78元
土豆：20斤*1.6元/斤=32元
海带丝：3斤*16.2元/斤=48.6
调料：10元

【台风消息】
▲17日14时，台风“纳沙”中心位于距离我市沿海东南方约500公里的南海海面上，也就是北纬19.5度、东经116.3度，中心附近最大风力13级（38米/秒），中心最低气压965百帕。预计，其将以每小时15-20公里的速度向西偏南方向移动，趋向海南岛南部海面，强度逐渐增强。
▲11-14时，我市多云天气为主，风力有所加大；共有6个站点录得7级阵风、21个站点录得6级阵风，最大风速为16.2米/秒（7级），出现在大田镇上南村。
恩平市气象台10月17日14时50分发布