反正我最近发现了，我需要图片（不是现实中的肢体语言信息），理论（有时候是翻译吧，可案例可访谈），音乐，论文写作理论或者逻辑书和哲学作为“拐杖”，还有点点延迟，辅助我思考和开口说话，才会顺畅自信完整。

我虽然不能记忆太多数字，但是每个数字都有特殊的含义。是非逻辑感性的语言，我自己的一套用来思考的[吃瓜]

参加重要活动前，总会想着这件事，很焦虑怎么办？

网友提问：我很多时候在即将参加一些活动之前，会在脑子里无法控制的一直思考演练这个事，非常费神。比如明后天要现场演讲或者第二天要向大领导汇报重要的事，前一天晚上，脑子里就一直控制不住的去模拟第二天现场的场景，去想我要说的所有内容，去设想其他人可能提出的问题，然后我的答复是什么。然后模拟过一遍之后，又会重复的再来一遍一遍。感觉非常的耗费心力，非常的焦虑，怎么办？

王盐：

把你一直思考演练的想法，写下来。

有多少写多少。

有想法就写下来。

只要不影响你的正常生活。

把这些想法整理、总结好。

当你能肉眼可见的看到你准备充足时，就不会那么焦虑了。#微博新知博主#

#每日一餐分享#
㊙️关于我把番茄炒蛋做成番茄蛋汤这件事。
除了泡面，番茄炒蛋想必是最多人会做的菜。刚学做的时候，常常思考，是先放鸡蛋还是先放西红柿，后来做得多了了，基本是先把鸡蛋炒了盛出来，再炒西红柿出汁，最后把炒好的倒进去，再翻炒几下就好了。
❎今天突然又想起“先炒鸡蛋还是先炒西红柿”的问题，鬼使神猜地先把西红柿炒了，因为喜欢多汁好盖饭，加了点水，才把打好的鸡蛋到进锅里。
看着鸡蛋与西红柿汤碰撞，场景熟悉又陌生，好像是做成了汤，但有不完全是。
问题不大，盖饭能吃就行。
·
今天的另一顿是「顶配版泡面」
㊙️泡面的精髓在于「泡」，煮是对有方便面别称最大的不尊重。
老坛酸菜泡面✅鸡蛋✅火腿肠✅辣条✅
❎稍有遗憾的是，我懒得烫一些青菜，毕竟这也是增加工作量与时间的事情。
#做饭真的不能偷懒# https://t.cn/RuQ52aU