#总感觉你不太开心#
当陷入不开心的情绪的时候,千万不要懒,一定要逼自己做些改变,小到擦一下桌子,洗一个澡;再到可以去跑步,或者出去旅行,改变环境。总之,不要一直躺着刷手机。
让自己快乐的秘诀除了无所谓没必要不至于之外,还有一条很重要的,那就是拥有并拥抱自己的生活。让自己活得更加开心的方法是:不要去羡慕别人,要想想自己厉害的地方,不要去窥探别人的生活,要过自己想过的生活。你这么较劲会很累的,人可不是为了受苦才活在世上的。
所以,真的不必把所有事情都放在心上,感觉太忙就缓一缓,感觉太累就歇一歇,感觉不开心就大哭一场,不要总和自己较劲,没有什么能比健康的活着更好了不是吗?
真的没关系,大家都会做错事,会莫名其妙掉眼泪,走在路上突然会崩溃,但不妨碍我们去看看晚霞,吹吹风,都会过去的。
当陷入不开心的情绪的时候,千万不要懒,一定要逼自己做些改变,小到擦一下桌子,洗一个澡;再到可以去跑步,或者出去旅行,改变环境。总之,不要一直躺着刷手机。
让自己快乐的秘诀除了无所谓没必要不至于之外,还有一条很重要的,那就是拥有并拥抱自己的生活。让自己活得更加开心的方法是:不要去羡慕别人,要想想自己厉害的地方,不要去窥探别人的生活,要过自己想过的生活。你这么较劲会很累的,人可不是为了受苦才活在世上的。
所以,真的不必把所有事情都放在心上,感觉太忙就缓一缓,感觉太累就歇一歇,感觉不开心就大哭一场,不要总和自己较劲,没有什么能比健康的活着更好了不是吗?
真的没关系,大家都会做错事,会莫名其妙掉眼泪,走在路上突然会崩溃,但不妨碍我们去看看晚霞,吹吹风,都会过去的。
反思一下我自己,以后别老是情绪化说话做事,有什么自己不情愿的事情别着急给回应!!!
给自己留有余地!!!!
情况一:对方提出无理要求又不便撕破脸时,可以说“我考虑一下哈”“我得好好想想耶”,后续就拖拖拉拉不给答复(聪明人懂得都懂,要是脑残再来烦我,就懒得可客气!)
情况二:如果对方着急答复非要立刻有回应就装傻充愣!!!“我没太懂耶,您可以再说一遍吗?”“啊~为什么呢?”(lhc语气以及表情管理)
在我装傻充愣对方着急解释的时候,我就有时间思考、调节情绪,还可以抓住对方的漏洞,有必要的话拿出备用机录音[坏笑]
给自己留有余地!!!!
情况一:对方提出无理要求又不便撕破脸时,可以说“我考虑一下哈”“我得好好想想耶”,后续就拖拖拉拉不给答复(聪明人懂得都懂,要是脑残再来烦我,就懒得可客气!)
情况二:如果对方着急答复非要立刻有回应就装傻充愣!!!“我没太懂耶,您可以再说一遍吗?”“啊~为什么呢?”(lhc语气以及表情管理)
在我装傻充愣对方着急解释的时候,我就有时间思考、调节情绪,还可以抓住对方的漏洞,有必要的话拿出备用机录音[坏笑]
乔木给我买的漂亮裙子[哇]
当时我说喜欢这个,可是不懂洛丽塔觉得太麻烦了,就不想要了,于是他把需要的所有物件全部都一个人去查,找
最终给我配齐了一整套!
就是说,我自己当时虽然喜欢但懒得了解,可他全都给我弄好了耶[羞嗒嗒]
小红帽圣诞穿
还有就是希望图三实物和视频一样!
开心
[打call][打call][打call]
当时我说喜欢这个,可是不懂洛丽塔觉得太麻烦了,就不想要了,于是他把需要的所有物件全部都一个人去查,找
最终给我配齐了一整套!
就是说,我自己当时虽然喜欢但懒得了解,可他全都给我弄好了耶[羞嗒嗒]
小红帽圣诞穿
还有就是希望图三实物和视频一样!
开心
[打call][打call][打call]
✋热门推荐