时间会是最公正的裁判，它会铭记你所有的付出和坚守。然后在某个不期而遇的日子里，回馈你曾经的一身孤勇。当你不曾辜负时光，便能笑对未来不慌不乱 ！！
没有谁的生活不烦恼，唯有读书是解药。读书，其实不在于帮你取得多大成就，而在于当你被生活拖入泥潭时给你一种内在力量。那些看似无用的阅读体验，往往决定了你的心胸和视野，让你不偏执、不狭隘，能以不同目光丈量世界。
向善是一种文明，也是一种光明。善良之举，需要人人拥有，善良之歌，需要人人唱和。

整理笔记发现上节课的“补充部分”就是这节课讲到的那一章节里的一个版块，疯狂补

其实在听课的时候，也略有所思。适当的自我暴露，而我一直深陷一个泥潭之中，就是我似乎把握不好这个“适当”
有关与朋友倾诉这一论题，我认为我一直以来都表现得很差。有时有些过度、滔滔不绝，自我认为若是把自己内心最深处最血淋淋的伤疤掏出来多讲几遍，是表达真诚与信任，自己也便能释怀。但事实上，只是在一遍又一遍消费朋友的耐心与同情，影响他人的心情，是自私的行为。
真正的放下，是不必再提，牢记伤痛的感觉不一定是一件好事，把自己的痛当笑话讲，或许一遍就已经很足够。

是成年人但很难保持稳定的情绪
依旧有很多我需要成长进步的地方

枥木SC将在日乙联赛中客场对阵长崎航海。枥木SC本赛季在日乙的表现十分糟糕，目前位居积分榜第18位，仍有可能陷入降级泥潭之中。

从数据上来看，锋无力是枥木SC本赛季的主要问题，目前36轮比赛全队合计才打进27球，打进7球的队内头号射手矢野貴章已经38岁，年轻球员却没有展现出能够挑大梁的能力。

本轮联赛客场面对长崎航海，在进攻端无法做到有效改善的情况下，做好防守是枥木SC的首要任务。