#健康的朋友[超话]#
【健养脾胃第1280天】
亥时，该休息了，每天我在摩腹前会发帖，提醒小伙伴们躺在床上摩腹健脾胃！
摩腹要领：搓热双手，双手大鱼际部位分别置于膻中穴和中脘穴上，以穴位为中心，稍用力画圆摩腹，顺时针、逆时针各150圈。穿件睡衣摩腹会更好。
①膻中穴：位于两乳头连线中间。
②中脘穴：4指微微并拢，手掌心贴在肚脐正上方，使大拇指贴在腹部中线上，大拇指边缘处即是中脘穴。
因为气会膻中，腑会中脘，摩腹时有流泪、打哈欠、打嗝、下气、肚子有点饿的感觉，都是积极现象。
【健养脾胃第1280天】
亥时，该休息了，每天我在摩腹前会发帖，提醒小伙伴们躺在床上摩腹健脾胃！
摩腹要领：搓热双手，双手大鱼际部位分别置于膻中穴和中脘穴上，以穴位为中心，稍用力画圆摩腹，顺时针、逆时针各150圈。穿件睡衣摩腹会更好。
①膻中穴：位于两乳头连线中间。
②中脘穴：4指微微并拢，手掌心贴在肚脐正上方，使大拇指贴在腹部中线上，大拇指边缘处即是中脘穴。
因为气会膻中，腑会中脘，摩腹时有流泪、打哈欠、打嗝、下气、肚子有点饿的感觉，都是积极现象。
新家入住两年，含泪总结出的80条装修教训！ 家里第一次装修的小伙伴们，快看过来，不要再踩坑了，买房不易，装修更难，所以一定要在装修房子前做好功课，累积经验，把控好装修的小细节，让新家不留遗憾❗️以上整理的80条血泪教训，希望能帮助到你们
#我的装修记录# #装修# #装修日记# #装修避坑# #涨知识#
https://t.cn/A6o4fyXa
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国庆长的肉都是快乐的肉吧(还有很多忘记拍照 比如羊蝎子 比如卤煮 比如好多好多
希望不要再有通宵赶ppt的日子
和实验室小伙伴唠唠嗑吃吃饭
凌晨的电话
早睡所以陌生？
不止18岁的爱情没有结果 23岁也没有
倒打一耙的“指责”
一切都会好的除了在北京的夜晚冻成狗的我[悲伤]
明天 是不用再申请入校的一天
让我们重头来过 珍惜当下
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明天 是不用再申请入校的一天
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