有一句话：“我不觉得心智成熟是越来越宽容，什么都可以接受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的是什么，然后做一个简单的人。”
何谓“简单”？不乱于心，不困于情，心无杂念，方得自由。
人到中年，不再年轻，渐渐看清了真情和假意。人到中年，人生过半，慢慢明白了生活的真相：别想太多，不要自作多情，才是最高级的活法。人到中年，善良有度。
网上有个话题：为什么我们总是会输给人性？
有个高赞回答一针见血：答案往往就三个字，“我以为”。我以为，给别人十分好，自然也能换来十分好。到了一定年龄才发现，有的人不仅要拿走你的十分好，还会得寸进尺向你索取更多，却不会还给你半分。对一个人太好，你就输了。世上没有那么多将心比心，也不是每个人都懂得感恩，善良丢了尺度，你将失去所有。余生，守好每一份真心，留好每一份热情，别把好心给错人。
人这一生中，似乎都有这样的时刻：一条路走错了，你以为前面总有拐弯处，可最后才发现走进的是一条死胡同。一件事做错了，你以为睁一只眼闭一只眼总能过去，可最后才发现将错就错的结果是无药可救。一个人爱错了，你以为只要一味讨好总能换来一片真心，可最后才发现自己深陷泥潭。不撞南墙不回头，不到终点不死心，久而久之，掉进无底深渊。
有句话说的很对：一件东西破了就是破了，我宁愿把它丢掉，也不愿意整天看着残破的它伤心。该转身的时候一刻也不要等，该放手的时候一点也别犹豫。有时候想想，人的不幸都是因为不甘，事事纠缠不休，一生都过不好。
月满则亏，水满则溢，花满则衰，爱满则痴。
唯有当断则断，及时止损，才能走的更远，活得更轻松。人到中年，苦乐自渡。
曾听过一句很现实的话：人到了四十岁，得学会自己撑伞，不会有人冒着大雨来接你。你有没有发现，随着年龄的增长，身边的人都开始自顾不暇。每个人都过着自己的日子，难过自己扛，扛不过去就自己想办法，最后出路还是得自己找。越来越少有人关心你最近心情好坏，也越来越少有人关注你过得怎样。我们只能做自己的摆渡人。
谁都有过身不由己的时刻，但当有一天你回首往事时就会看到：最难熬的那段日子，都是自己咬着牙撑过来的。缩小社交圈，减少依赖，指望别人，不如靠自己。生活的苦与乐，只有自己细细品味，才能品尝出其中的味道。正如作家余秋雨在《借我一生》里写的那样：
人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保护你的，是你自己的人生选择。
人到中年，常自省。国外有句俗语：天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。 细想来，人与人之间的差距，往往就在于此。遇事只喜欢责怪他人的人，一生都活在怨气里。处世能从自己身上找原因的人，才能看得清路活得通透。人最怕的不是穷，而是：总喜欢插手别人的生活，自己的日子却过得一团乱麻。 在人背后不说闲话，不私下议论别人的家事，是做人最基本的修养。不插手他人的生活，不指点别人的私事，是成年人最高级的自律。
永远记得：知人者智，自知者明。

——夜听

怎么能不难过呢 再苦的药也要使劲吞 再大的压力也要使劲抗 明明知道自己该去做什么 却又在拖延 看到自己还在原地甚至还没有两年前的自己好的时候 深夜很想吃一碗西红柿鸡蛋面但是又没有力气去做 告诉自己太晚了一会儿还要吃药 吃两片面包垫吧垫吧的时候 今天一天就只喝了一碗粥吃了两个小花卷两片面包 刚开始怀疑自己食物中毒 后来被医生告知是肠胃炎的时候 很久很久没生病了 怎么能不想回到小时候生病爸爸妈妈照顾的时候呢 怎么能不难过呢

随记

今天看了好多视频，真的从来没有像今天这样特别讨厌自己共情能力很强这件事…不知道从哪里开始讲，现在有点组织不起语言来，感觉脑子也乱乱的。

从昨晚到今天下午，断断续续的在想高彦的事情。药苦不苦啊，喝完难受吗，怎么就变成星星了呢，那么优秀善良的一个人，以后爸爸妈妈怎么办啊。我是爸妈宝女，我从来不敢想象有一天我失去他们我会怎么样，我也不敢想象如果我死了他们会怎么样。

有点烦…突然想起来，印象很深刻的以前最喜欢给别人送卡点祝福，卡点跨年，我享受这种仪式感，享受给别人带来快乐。还有也很喜欢用万事胜意这个词，很喜欢文邹邹的用花里胡哨的词去表达我对别人的祝福，但是不知道从什么时候开始，我送祝福最多的词变成了“天天开心”“健康”。好像最简单也最难实现……前者对我来说虽然重要好像也无所谓，后者蛮奢侈的哈哈哈

写在最后
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都要健康快乐，平平安安的。
下辈子会更幸福的吧。