她说从小没瘦过，成年以后一直139这样。

跟了两天掉了2.2斤，这美滋滋的高兴坏了。
我发现一个很有趣的定律，那就是：相信照做！

足够的信任可以让这件事变得容易，也更能达到目标。

相信相信的力量，也相信自己的能量。
看到自己变好就是最大的坚持和动力。

前行的路上没有一帆风顺。
但跟我可以少走很多弯路。

任何事从来不是单方面，
你坚持我助力方能达成。

#一对一减肥指导
#走着走着花就开了
#减着减着人就美了
➕millgao备注微博

（家人）或许我们应该拥抱而不是问好：
每个人都有心理层面的防御机制，一般是人体半径一米到半米左右。通常来讲，皮肤与皮肤有相互刺激的作用，在人类心理层面更靠近就对信任的考验就会升级。一般来说我们只会对足够信任的人拥抱，反之你拒绝拥抱就疏远和降低人与人之间的信任。除了拥抱有奇效以外，那就是喝酒。一般情况下喝酒容易引起大脑意识不清醒，如果一个人愿意和你喝酒也可以快速的提升信任拉近安全距离。（当然喝酒对身体不好，喝的太多对肾脏和大脑都有一定程度的影响。反之适当喝酒，对于高压状态下的人有缓解作用。）

讲个事，我们趣评测配件业务迎来新的合伙人啦。

他叫胡振严，前几年长得很胖，我们叫他外号“五花肉”，不过现在已经减肥成功，是个帅小伙了。到今年10月15日，他来趣评测工作正好满5年，读个大学也才4年，想想这个时间，确实挺长的了，长到足够他成长，长到足够我和志斌信任他。

接下去的变化，对内，他将负责我们整个配件部门的运营，志斌和我会抽出更多时间和精力运营自媒体，拍视频引流给电商。对外，原来@趣评测詹志斌 这个主力卖货的账号改名成@趣评测五花肉 ，由胡振严运营，志斌的精力会花在@詹志斌同学 这个账号上。

五花肉这个人很有趣，相信大家会喜欢他的。他来趣评测两件事让我印象最深刻，一个是他从250斤减肥到160斤，这件事很难。另外就是今年公司整体运营会比往年困难，在最关键的时刻他没有逃避，而是选择迎难而上，主动负担起我和志斌给他的重任。

他前几天跟我感慨，5年前他坐了19个小时的火车来深圳找我们，简单见面后我们当天就安排他上班了，趣评测的快节奏让刚出学校的他印象深刻。后来待久了，他才发现，那不是趣评测的节奏，而是深圳的节奏。

其实这也不只是深圳的节奏，而是整个商业竞争环境的节奏，瞬息万变，一不小心你就会发现自己慢了别人一步，这次的变化不是简单地加了个部门负责人，而是重新设定了一个新的发展方向，从微博单平台到全网多平台，从百货店到精品垂直领域店铺，从广告轰炸到精准营销，当然了，所有这些都不容易。

我和胡振严说，“接下去你的工作难度会比以前大很多，你要做好心理准备，要坚强也要坚持，你要相信自己是最棒的，你千万不能。。。。”

他打断了我：“靠，你别说了，要不是你们两个沙雕老板瞎指挥，我们早就做大做强了，交给我你就放心吧！”

很好，我就喜欢年轻人不知天高地厚的样子，让我们一起期待他的表现。