【李春婷治疗慢性萎缩性胃炎应用对药经验】①黄芩配仙鹤草: 黄芩苦寒，善清脾胃湿热，《本草纲目》曰“黄芩气寒味苦，苦入心，寒胜热，泻心火，治脾之湿热”; 仙鹤草苦平，《百草镜》谓其“下气活血，理百病，散痞满”。两药配伍，清热燥湿，消痞散满，气
血同治，中焦开泄。对于慢性萎缩性胃炎( chronic atrophic gastritis，CAG) 活动期，舌苔黄腻者，用之尤为合适。
②白术配白芍药: 白术苦甘温，善补脾胃之气，除湿之要药也，《本草汇言》曰“脾虚不健，术能补之，胃虚不纳，术能助之”; 白芍药苦酸微寒，《本草纲目》曰“芍药益脾，能于土中泻木”。白术补脾之阳，白芍药补脾之阴，白术得白芍药温而不燥，白芍药得白术滋而不腻。对于CAG 肝胃不和者用之柔肝健脾，可谓是相得益彰。
③ 麦门冬配半夏: 麦门冬甘苦微寒，阴柔濡润，俾胃气下行; 半夏辛温，消痰涎，开胃健脾。《本草经读》认为: “……此物之长，全在于开宣滑降四字。”二药一润一燥，刚柔既济，大有养胃生津，醒脾开胃化痰之功。凡 CAG 胃阴不足而有脘腹痞满均可选用，一般情况下麦门冬的用量大于半夏。
④莱菔子配决明子: 莱菔子辛甘平，长于利气，《滇南本草》曰“下气宽中，消膨胀……降痰”; 决明子甘凉，清肝明目，利水通便。莱菔子配决明子能增强胃肠动力，通调胃
肠气机，行气而不伤气，通泄而不伤阴，使胃肠腐浊之邪得以顺利下行，药性平和，尤其适合年老体弱伴有大便不畅的 CAG 患者。
⑤枳壳配桔梗: 桔梗辛苦平，俾清气上升，通利胸膈; 枳壳苦微寒，《本草求真》曰“功专下气开胸，利肺开胃”。桔梗主升，枳壳主降，一升一降，通降肺胃之气，对于 CAG 胃脘作胀日久，屡用理气药疗效不佳的患者，配此药对常见奇效。
{杨立红，李春婷。李春婷治疗慢性萎缩性胃炎经验[J]。河北中医 ，2012 ，34 （3） ：329+426} #中医##中医养生##医学科普##健康#
血同治，中焦开泄。对于慢性萎缩性胃炎( chronic atrophic gastritis，CAG) 活动期，舌苔黄腻者，用之尤为合适。
②白术配白芍药: 白术苦甘温，善补脾胃之气，除湿之要药也，《本草汇言》曰“脾虚不健，术能补之，胃虚不纳，术能助之”; 白芍药苦酸微寒，《本草纲目》曰“芍药益脾，能于土中泻木”。白术补脾之阳，白芍药补脾之阴，白术得白芍药温而不燥，白芍药得白术滋而不腻。对于CAG 肝胃不和者用之柔肝健脾，可谓是相得益彰。
③ 麦门冬配半夏: 麦门冬甘苦微寒，阴柔濡润，俾胃气下行; 半夏辛温，消痰涎，开胃健脾。《本草经读》认为: “……此物之长，全在于开宣滑降四字。”二药一润一燥，刚柔既济，大有养胃生津，醒脾开胃化痰之功。凡 CAG 胃阴不足而有脘腹痞满均可选用，一般情况下麦门冬的用量大于半夏。
④莱菔子配决明子: 莱菔子辛甘平，长于利气，《滇南本草》曰“下气宽中，消膨胀……降痰”; 决明子甘凉，清肝明目，利水通便。莱菔子配决明子能增强胃肠动力，通调胃
肠气机，行气而不伤气，通泄而不伤阴，使胃肠腐浊之邪得以顺利下行，药性平和，尤其适合年老体弱伴有大便不畅的 CAG 患者。
⑤枳壳配桔梗: 桔梗辛苦平，俾清气上升，通利胸膈; 枳壳苦微寒，《本草求真》曰“功专下气开胸，利肺开胃”。桔梗主升，枳壳主降，一升一降，通降肺胃之气，对于 CAG 胃脘作胀日久，屡用理气药疗效不佳的患者，配此药对常见奇效。
{杨立红，李春婷。李春婷治疗慢性萎缩性胃炎经验[J]。河北中医 ，2012 ，34 （3） ：329+426} #中医##中医养生##医学科普##健康#
#白酒# #有啤气?喝酒去#
振奋阳气的白酒，一周怎么也得来几杯，细数白酒的作用与功效
振奋阳气
中医认为，水是酒谷之精气，其气彪悍，意思是说酒精可以使人体的交感神经变得兴奋，人体气机会在一定程度上受到白酒的影响
消除疲惫
通常一整天的工作之后，整个人都会感到身心疲惫，做事也没什么精神。这时来一杯白酒，当血液流通速度变快，心情也会变好，疲劳就一扫而光啦
活血化瘀
中医认为，白酒味甘、苦、辛，性温，归心、肝、胃、肺经，有温经散寒、疏通经络、活血化瘀等功效
驱寒保暖
白酒的热量较高，在冬季或天气寒冷的时候喝一杯，可以快速使身体变暖和，达到驱寒保暖的目的
促进消化
逢年过节的时候，很多人会毫无节制地大吃大喝一番，肠胃负担极重，此时若是适当喝点白酒，不仅可以促进消化，一定程度上还能增加食欲
促进新陈代谢
白酒中含有的乙醇热量较高，不仅可以杀菌消毒，而且可以刺激皮肤产生热能，尤其是低度白酒可以使小血管扩张，促进体内血液循环
减少心脑血管疾病
适量饮用白酒，可以使经络活通，也可以使高蛋白质成分增加，可以抑制心脑血管疾病的低蛋白质减少
振奋阳气的白酒，一周怎么也得来几杯，细数白酒的作用与功效
振奋阳气
中医认为，水是酒谷之精气，其气彪悍，意思是说酒精可以使人体的交感神经变得兴奋，人体气机会在一定程度上受到白酒的影响
消除疲惫
通常一整天的工作之后，整个人都会感到身心疲惫，做事也没什么精神。这时来一杯白酒，当血液流通速度变快，心情也会变好，疲劳就一扫而光啦
活血化瘀
中医认为，白酒味甘、苦、辛，性温，归心、肝、胃、肺经，有温经散寒、疏通经络、活血化瘀等功效
驱寒保暖
白酒的热量较高，在冬季或天气寒冷的时候喝一杯，可以快速使身体变暖和，达到驱寒保暖的目的
促进消化
逢年过节的时候，很多人会毫无节制地大吃大喝一番，肠胃负担极重，此时若是适当喝点白酒，不仅可以促进消化，一定程度上还能增加食欲
促进新陈代谢
白酒中含有的乙醇热量较高，不仅可以杀菌消毒，而且可以刺激皮肤产生热能，尤其是低度白酒可以使小血管扩张，促进体内血液循环
减少心脑血管疾病
适量饮用白酒，可以使经络活通，也可以使高蛋白质成分增加，可以抑制心脑血管疾病的低蛋白质减少
麦冬食养及注意事项
概述
麦冬味甘，微苦，性微寒，归胃，肺，心经，具有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的功效。麦冬栽培历史悠久，早在3000 年前的古书《尔雅》中就有相关记载。
名家点评
《神龙本草经》 ：“主心腹结气，伤中伤饱，胃络脉绝，羸瘦短气。”
《名医别录》 ：“疗身重目黄，心下支满，虚劳客热，口干燥渴，止呕吐，愈痿蹶，强阴益精，消谷调中，保神，定肺气，安五脏，令人肥健，美颜色，有子。”
《药性论》 ：“治热毒，止烦渴，主大水面目肢节浮肿，下水。”
《日华子本草》 ：“治五劳七伤，安魂定魄，时疾热狂，头痛，止嗽。”
《本草衍义》 ：“治心肺虚热。”
典故
《十洲记》中有这么一个故事，一个病人气息非常微弱，每一次呼吸都要花好大的气力，鬼谷子就用一味药，在人气若游丝之时，用气草根茎服入，用草叶盖满其身，过一段时间，此人气息从弱变强，再服用几株，气息顺畅，已看不出有疾病的样子。所以，鬼谷子用“一株草就可救活一人”的说法就流传下来了。其实他用的就是麦冬。鬼谷子说麦冬在人气息不和（老百姓说这口气上不来）时，可以加强人的肺气。他平时就告诉老百姓，多吃麦冬，可以延长人的气息。民间慢慢把麦冬说得越来越神，把延长气息变成长生不老。
麦冬食养
麦冬早在神龙时期就有可食用之说。可用其制作多种多样的食疗膳食。
1，麦冬粥：和适量粳米煮成粥，润肺止咳。适用于肺热干咳，无痰等。
2，麦冬搭配性平，凉的猪肉，鸭子，鹌鹑等做成主菜，滋补肝肾，活血祛风。
3，祛斑美容汤：麦冬和冬瓜，排骨，白芷，枸杞，姜等搭配煲汤。
4，麦冬和莲子炖熟，缓解慢性咽炎。
5，麦冬茶：春季用麦冬泡水可滋阴润嗓，适合孩子，老人等脾胃较弱的人群食用。
适宜人群
1，适合胃阴不足有干呕呃逆，口渴咽干，大便秘结者。
2，适合肺阴不足出现痰少而黏，痰中带血，声音嘶哑者。
3，适合心阴虚及热扰心营出现心悸心烦，失眠，多梦，五心烦热，盗汗者。
4，常用于治疗萎缩性胃炎，糖尿病，便秘，咽喉炎，慢性支气管炎，肺结核，白日咳，肺脓肿，心脚痛等。
注意事项
1，脾胃虚寒泄泻，胃又痰饮湿浊及风寒感冒咳嗽者忌服。
2，有少数人服用麦冬会过敏，出现恶心，呕吐，心慌，烦躁，全身红斑，瘙痒等症。
3，用麦冬当做补品需辩证，用之不当会生湿生痰，出现痰多口淡，胃口欠佳等不良反应。
4，《雷公炮制药性解》提到：“忌鲫鱼。”
概述
麦冬味甘，微苦，性微寒，归胃，肺，心经，具有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的功效。麦冬栽培历史悠久，早在3000 年前的古书《尔雅》中就有相关记载。
名家点评
《神龙本草经》 ：“主心腹结气，伤中伤饱，胃络脉绝，羸瘦短气。”
《名医别录》 ：“疗身重目黄，心下支满，虚劳客热，口干燥渴，止呕吐，愈痿蹶，强阴益精，消谷调中，保神，定肺气，安五脏，令人肥健，美颜色，有子。”
《药性论》 ：“治热毒，止烦渴，主大水面目肢节浮肿，下水。”
《日华子本草》 ：“治五劳七伤，安魂定魄，时疾热狂，头痛，止嗽。”
《本草衍义》 ：“治心肺虚热。”
典故
《十洲记》中有这么一个故事，一个病人气息非常微弱，每一次呼吸都要花好大的气力，鬼谷子就用一味药，在人气若游丝之时，用气草根茎服入，用草叶盖满其身，过一段时间，此人气息从弱变强，再服用几株，气息顺畅，已看不出有疾病的样子。所以，鬼谷子用“一株草就可救活一人”的说法就流传下来了。其实他用的就是麦冬。鬼谷子说麦冬在人气息不和（老百姓说这口气上不来）时，可以加强人的肺气。他平时就告诉老百姓，多吃麦冬，可以延长人的气息。民间慢慢把麦冬说得越来越神，把延长气息变成长生不老。
麦冬食养
麦冬早在神龙时期就有可食用之说。可用其制作多种多样的食疗膳食。
1，麦冬粥：和适量粳米煮成粥，润肺止咳。适用于肺热干咳，无痰等。
2，麦冬搭配性平，凉的猪肉，鸭子，鹌鹑等做成主菜，滋补肝肾，活血祛风。
3，祛斑美容汤：麦冬和冬瓜，排骨，白芷，枸杞，姜等搭配煲汤。
4，麦冬和莲子炖熟，缓解慢性咽炎。
5，麦冬茶：春季用麦冬泡水可滋阴润嗓，适合孩子，老人等脾胃较弱的人群食用。
适宜人群
1，适合胃阴不足有干呕呃逆，口渴咽干，大便秘结者。
2，适合肺阴不足出现痰少而黏，痰中带血，声音嘶哑者。
3，适合心阴虚及热扰心营出现心悸心烦，失眠，多梦，五心烦热，盗汗者。
4，常用于治疗萎缩性胃炎，糖尿病，便秘，咽喉炎，慢性支气管炎，肺结核，白日咳，肺脓肿，心脚痛等。
注意事项
1，脾胃虚寒泄泻，胃又痰饮湿浊及风寒感冒咳嗽者忌服。
2，有少数人服用麦冬会过敏，出现恶心，呕吐，心慌，烦躁，全身红斑，瘙痒等症。
3，用麦冬当做补品需辩证，用之不当会生湿生痰，出现痰多口淡，胃口欠佳等不良反应。
4，《雷公炮制药性解》提到：“忌鲫鱼。”
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