7⃣天―❻.❽斤[憧憬][憧憬]
一天一斤的节奏啊，这是一位60岁阿姨在减脂营才一周的数据[good]，年纪大的人代谢更慢，但是好好配合，照样能瘦得很好。

很多人光不说练，嘴靠巴喊喊会瘦吗？[汗]
那如果你不爱运动爱美食，脂排舞就是最适合的，用不三餐代餐，❷❶天营养师专门指导。既然了喊这么多次要瘦不，如给自己21天的时去间改变呗。

2020年第139天。渔夫爹进门时，我和渔夫娘正在看视频。黑龙江那地方有户人家太爱做饭了，几乎每天都要把做饭吃饭的视频放到微博里，弄得全世界的饕餮之徒都来围观，连我这种不爱美食之人都被吸引住了。渔夫爹说，你们天天看人家做饭吃饭的，有意思吗？我看了一下，昨晚做的菜，一点都没动，害得我每天都要打扫餐桌，这么下去，我的同学都会不认得我的……他在那儿巴拉巴拉发牢骚，没人理他，因为视频中的那些人，吃饭吃得太有味了，我到底有点馋了。

#英语启蒙# BBC有很多适合孩子看的精彩节目，格格最爱看的do you know, the little human planet, i can cook，time for school都来自BBC 的CBeebies节目系列。

比如I Can Cook系列，格格4岁时超爱这个节目！这是一个教学龄前孩子做各种美食的真人秀节目，BBC少儿频道共播出了四季。节目里介绍了各种各样的食材，简单的食谱，许多孩子都非常喜欢看，因为美食更贴近孩子的生活嘛，没有不爱美食的孩子，做美食本身又是一个可以让孩子更有探索欲和想象力的过程~

这部美食节目比较适合低龄孩子（学前至小学低年级）观看。每集15分钟左右，语速正常，画面轻松活泼，家长可以下载或投屏给孩子看看。#少儿英语#

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