今天周日。晨起时微风轻轻，很凉爽。爷爷同往常一样在院里清扫落叶，奶奶在爷爷身后漫步，菜花在墙根树底东嗅西闻。

今日份早餐：蒸饺、蒸馒头、丝瓜蛋花汤。

不知道爸爸昨晚什么时候睡的，没有叫醒他，早餐后独自去买了菜。

回来后把豆角、青菜都清洗干净，羊肉切块。邱叔叔过来后就可以直接做菜了。

早上在我房间的窗口拍了一张天空的照片，天空湛蓝湛蓝的；图2是中午11点半拍的，天空中飘着云朵。发给你看。

经历的多了，你就会发现：
为什么有的男人一个月两万三万的挣钱，
可是就是存不到钱。
我来告诉你，
因为他出生农村，
家底薄，没有人帮衬，
小到一颗青菜，一包纸，
大到一套房子，一辆车，
全都都靠自己去买。
无依无靠，
一个人养全家，
老婆、孩子、老人，
全都指望着他，
这样的男人值得敬佩。
你们觉得呢…

广东的砂锅粥，是个可以分类很细致的“一大菜系”，其一便是是以广州和顺德为代表的“生滚粥”。生滚粥说起来简单，就是在熬好的粥里，按照客人的选择加入虾蟹、牛肉、鸡肉、排骨这些配料，熟了之后再加点儿青菜，出锅。蚝仔粥、螃蟹粥、鲜虾粥、皮蛋粥、菜粥、番薯粥、芋头粥……简直没有什么食材是不能下锅煮成粥的。就算是一碗白粥，也要配上一碟萝卜干和橄榄菜来“下粥”，清淡，却绝不敷衍。
藏在一锅白粥里的心思，同样不少。为了让粥鲜香，米要事先用油腌过，据说有更讲究的甚至要用皮蛋来腌，这样才能让煮出来的粥更绵软细滑。对一锅优秀的生滚粥来说，粥底本身的质量远比里面放的配料价值几何更重要，一锅粥米水交融，大概要熬两三个小时，最后让米粒爆开才算完美。
时移世易，“食夜粥”风俗已不再是武行专属，已不知不觉间融入许多人的精彩夜生活里。若在馋虫动乱的半夜里，想要叫上喝得昏昏沉沉或困得呵欠连连的老饕，就告诉他们去吃生滚粥吧，那是他们无法拒绝的。